Este documento presenta un resumen de un libro escrito por Edward Bach titulado "Libérate a Ti Mismo". El editor explica que el libro fue escrito por Bach en 1932 en Londres y Regent Park, y describe la filosofía subyacente de Bach sobre la salud y la enfermedad. El libro se centra en que la salud depende de estar en armonía con el alma, y que cuando permitimos que otros interfieran con nuestro propósito en la vida, esto puede conducir a la enfermedad y la infelicidad.