20140602 triptico 2014
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El documento discute los riesgos del tabaquismo para la salud y las recomendaciones de la OMS para su prevención y control, incluyendo hacer espacios libres de humo, prohibir publicidad del tabaco, aumentar precios y ayudar a los fumadores a dejarlo. También aborda los riesgos del humo de segunda mano, los peligros de nuevas formas de consumo como cigarrillos electrónicos, y enfatiza que cualquier momento es bueno para dejar de fumar con el apoyo médico adecuado.
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- 2. La Organización Mundial de la Salud considera el tabaquismo como una epidemia mundial causante de la muerte de unos seis millones de personas cada año. Para el control y prevención del Tabaquismo recomienda una serie de medidas, entre las que destacan las siguientes: 1.- Conseguir espacios libres de humo de tabaco 2.- Hacer programas de prevención 3.- Prohibir la publicidad y promoción del tabaco 4.- Subir el precio del tabaco 5.- Ayudar a los fumadores a dejar el tabaco ¿Cuándo hay que prevenir el inicio del consumo? La edad media de inicio en el consumo de tabaco es de 13 años. Los programas de prevención deben iniciarse en la escuela. Deben proporcionar información sobre los riesgos de fumar y las ventajas de una vida sin tabaco. También hay que modificar valores y creencias erróneas en los jóvenes sobre el tabaquismo, conseguir que no vean como normal fumar cuando se es adulto y potenciar la crítica a las estrategias que las empresas tabaqueras utilizan para conseguir que empiecen a fumar cuanto antes. ¿Los fumadores pasivos tiene riesgos para su salud? Exponerse de forma continua al humo de tabaco tiene los mismos riesgos para la salud que si se fuma. La prohibición de fumar en los espacios públicos cerrados consigue que disminuyan entre los trabajadores y visitantes el número de enfermedades tales como el infarto de miocardio o algunas enfermedades respiratorias. ¿Las nuevas formas de consumo son más saludables? El tabaco de liar es similar en su composición al de los cigarrillos manufacturados. La combustión de este tabaco provoca los mismos efectos negativos sobre la salud. Los cigarrillos electrónicos con contenido de nicotina no han demostrado ser efectivos para ayudar a dejar de fumar. La nicotina es una sustancia tóxica desde el punto de vista cardiovascular y es muy adictiva. Algunas de las sustancias empleadas en los cartuchos de recarga provocan nuevos tipos de alteraciones en el sistema respiratorio. Por ello, actualmente se considera que el uso de estos dispositivos no está libre de riesgos para la salud. ¿Cuándo y cómo puedo dejar de fumar? Cualquier momento es bueno para dejar de fumar, siempre que usted lo decida. Conocer cómo abordar las diferentes cuestiones que influyen en tomar la decisión de dejarlo y en cómo conseguirlo es importante. Usted puede beneficiarse de fármacos que han demostrado ser seguros y efectivos para ayudar a dejar de fumar. Los profesionales sanitarios que cuidan de su salud le pueden asesorar y ayudar a conseguirlo.