El documento lista 8 regalos que no cuestan dinero que se pueden dar a amigos, como escuchar sin interrupciones, mostrar afecto, sonreír, escribir notas, dar cumplidos, hacer favores, dar tiempo a solas, y mostrar gratitud con un saludo o gracias. También enfatiza que los amigos son valiosos y que es importante demostrarles cuánto los aprecias.