Este documento presenta unas autoinstrucciones para estudiantes con TDAH que consisten en 6 pasos: 1) observar la tarea, 2) entender qué se debe hacer, 3) planificar cómo abordarla, 4) estar atento a posibles respuestas, 5) realizar la tarea y 6) felicitarse si se completa con éxito. Estos pasos guían al estudiante a analizar la tarea, planificar su enfoque y monitorear su progreso para mejorar su rendimiento académico.