Este documento proporciona definiciones de ansiedad y estrés desde perspectivas médicas y psicológicas. Explica que la ansiedad puede aparecer desde el embarazo y enumera causas comunes como maltrato físico y emocional. Describe síntomas como impulsividad, desesperación e inquietud. También cubre diferentes tipos de ansiedad y un enfoque de tratamiento integral que incluye programación neurolingüística, asertividad y control mental, así como recomendaciones para pacientes y reglas para prevenir el