complejo-de-inferioridad1.ppt
- 1. El complejo de inferioridad Inspirado en el libro “Régler mes problèmes personnels” (de Dany Hameau) Oliver Py
- 2. El caso de Merche
- 3. El caso de Merche • No cree en ella (tiene 45 años) • Recibió una educación cristiana estricta • Sus padres (ya fallecidos) le reprochaban a menudo sus debilidades y sus lagunas • Busca desesperadamente a probarse y a probarles que tiene cualidades, que vale
- 4. “Si supiera lo que ha hecho…y esto es lo que dijo… Siente una presión, y a menudo se imagina que la critican
- 5. Se exige mucho a sí misma • Es del tipo perfeccionista • En el trabajo es muy exigente consigo misma • Rehuye los encuentros, rechaza invitaciones 3 veces pudo haberse casado • Se da cuenta que la evitan y la ignoran
- 6. Por lo que ha llegado a creer… Si no quieren de mí, es la prueba que soy inferior y que no valgo la pena
- 7. Un pastor que la confundió aún más “…¿No hemos nacido todos en el pecado? Nuestra carne, vendida al pecado, debe ser crucificada y mortificada una y otra vez…Entonces si todo es pecado en nosotros ¿cómo se atreven algunos a hablar de la necesidad de amarse a sí mismos y de desarrollar una imagen positiva de uno mismo? No es esto la prueba de la secularización de la iglesia, corrompida por la apostasía y la herejía?...” PERO, ¿aceptarse a sí mismo es ser egoísta? ¿saberse indigno significa no tener valor personal?
- 8. Merche llega a pensar que ella no tiene un problema • Le apoya la Biblia cuando se infravalora • Toma al pie de la letra las Escrituras “Si alguno viene a mí, y no aborrece a su padre, y madre, y mujer, e hijos… y aun también su propia vida, no puede ser mi discípulo” (Luc 14.26).
- 9. ¿Si no tengo el problema, porque estoy tan mal? c o n f u s i ó n c o n t r a d i c c i ó n
- 10. Retrato del complejo de inferioridad • Sentimiento de insignificancia, insuficiencia, impotencia, pequeñez, timidez, tendencia a la introversión vergüenza de fondo • La persona tiende a – Infravalorarse, devaluarse, denigrarse, menospreciarse – Creer que no hace nada bien y todo torcido
- 11. Retrato del complejo de inferioridad • La persona tiende a – Cultivar sentimientos de indignidad y de culpabilidad que la lleva a auto-condenarse o a auto-castigarse – Enviar y tener celos, si otros tienen éxito donde ella fracasa – Compararse a su desventaja (compara sus puntos débiles con los puntos fuertes de otros)
- 12. Retrato del complejo de inferioridad • La persona tiende a – Creer que es una víctima inocente e impotente frente a su problema de inferioridad – Sentirse incapaz de hacer frente a las exigencias de la vida y de sus desafíos – Huir de sus responsabilidades, en vez de asumirlas
- 13. ¿Cómo se forma la imagen que nos hacemos de nosotros mismos? • Auto-imagen, auto-estima: evaluación que hacemos de nuestra persona, valor, capacidades, competencias, importancia • Un juicio de valor que formulamos sobre nuestra persona • Incluye pensamientos, sentimientos, emociones y actitudes soy así
- 14. Enorme influencia determina nuestra filosofía de la vida y el comportamiento que se desprende de ella
- 15. Cada ser humano posee cualidades Nadie puede vivir de manera satisfactoria (ni aún sobrevivir) sin creer que • La vida tiene un sentido y vale la pena ser vivida • Puede realizar algo que valga la pena con su vida y en su vida
- 16. El hecho de ser cristiano no constituye automáticamente una garantía de equilibrio • Un no-creyente puede desarrollar una mejor imagen de sí mismo que un creyente, si bien este último tiene mejores cartas en sus manos para ello
- 17. Diversos factores • La auto-imagen se construye a partir de todo un sistema de sentimientos, creencias íntimas y acontecimientos acumulados desde la más tierna infancia
- 18. Todo depende de nuestra reacción personal frente a todo lo que se acumuló y conjugó
- 19. Diferentes factores como… • Nuestro bagaje humano, físico, afectivo y espiritual con que venimos al mundo CAPACIDADES APTITUDES LIMITACIONES • Las experiencias de nuestra infancia Una infancia “feliz” con amor incondicional ayuda muchísimo a aceptarse a sí mismo • Nuestro entorno cercano La calidad de las relaciones determina en primer lugar nuestra auto-imagen
- 20. Diferentes factores como… • Personas y acontecimientos que nos marcaron, influencian nuestra escala de valores sobre: € y bienes materiales, valor de las personas, uso del tiempo, sexualidad, familia, integridad personal…
- 21. 2 otros factores de importancia Satanás Dios y su Palabra
- 22. Mentiroso y padre de la mentira que ciega nuestro entendimiento y falsea nuestra visión espiritual Nuestro adversario y acusador acusa a los verdaderos hijos de Dios e intenta aplastar bajo una culpa dañina recuerda faltas pasadas impide vivir en la libertad en el perdón Satanás
- 23. Merche se cree una gran mentira Si no quieren de mí, es la prueba que soy inferior y que no valgo la pena
- 24. El punto de vista de Dios • Revelado en la Biblia, es plenamente objetivo, justo y alentador • Objetivo porque Dios nos conoce a fondo • Justo, criterios de evaluación fundados e irreprochables • Alentador, a pesar del pecado, Dios nos ama incondicionalmente y nos recibe sin dejarnos donde estamos
- 25. Entonces, ¿Cómo desarrollar una buena imagen de sí mismo? ES TODO UN PROCESO Perspectiva bíblica y psicológica concepto de imagen + aceptación de uno mismo marco: relación personal con Dios por Jesucristo, mediante la acción del Espíritu Santo que emplea la Palabra de Dios para formarnos
- 26. Tomo conciencia • De la realidad de la santidad de Dios • De la gravedad de mi pecado • consciente de mi indignidad, • reconozco mi culpabilidad, • me vuelvo a Dios en arrepentimiento para obtener el perdón de mis faltas
- 27. • Al convertirme en hijo de Dios, tomo consciencia de mi nueva posición en Cristo y aprendo a verme como Dios me ve en Cristo
- 28. La obra de la GRACIA de Dios • tengo un gran precio a los ojos de Dios • soy hecho capaz y valioso en Él • No olvido que no soy el centro del mundo • tomo conciencia de mi valor, de mis puntos fuertes, de mis capacidades, de mis dones • mi realización personal, en la libertad gloriosa la GLORIA es SÓLO PARA DIOS
- 29. a mis ojos eres de gran estima, eres honorable y yo te he amado eres precioso/a
- 30. ¡Dios te ama como eres, sin dejarte donde estás! • Una enorme ayuda. ¡tal como soy! • Aprendo a aceptar mis límites, mis lagunas, sin excusar ni tolerar mis pecados, pues espero cambiar
- 31. Un creyente realizado y liberado en Cristo, con 1 buena imagen de Dios y de sí mismo, glorificará mucho más al Señor que un cristiano miserable y disminuido que tiene una mala imagen de Dios y de sí mismo!
- 32. ¿Quién voy a creer? • ¿Por quién (o por qué) me voy a dejar influenciar para determinar mi valor personal? • Creer al mensaje que otros o los acontecimientos nos comunican es muy peligroso (imagen desformada) • Aceptar lo que Dios y su Palabra declaran como cierto para desarrollar una imagen realista y positiva de nosotros mismos
- 33. Nuestro valor a los ojos de Dios • “Estimada es a los ojos del Señor la muerte de sus santos” (Sal 116.15)… ¡¡cuánto más nuestra vida tiene precio y valor a sus ojos!! • Por tanto, no debemos rebajarnos o denigrarnos, como tampoco presumir de nuestros puntos fuertes hasta caer en el orgullo tener equilibrio
- 34. La gracia de Dios nos da confianza y esperanza • No fueron nuestras cualidades o valor personal que llevaron a Dios a rescatarnos y amarnos • Al contrario, “no en que nosotros hayamos amado a Dios, sino en que él nos amó a nosotros, y envió a su Hijo en propiciación por nuestros pecados” (1Jn 4.10) • Pero ahora que nos ha rescatado, restaurado y valorado ¿no vamos a creer lo que ha hecho?
- 35. Valor de una persona creada a imagen de Dios “Tú vales mucho para Dios” (Beni Moreno) • la Biblia declara que el hombre es pecador PERO afirma con la misma fuerza la importancia del ser humano creado a imagen de su Hacedor • Si bien el pecado rompe nuestra relación con Dios, no borra por tanto nuestro valor intrínseco
- 36. Maticemos, ¡por favor! • Aceptarse a sí mismo no significa para nada enorgullecerse. • Es posible tener conciencia de nuestro valor personal, sin hacer de nosotros un ídolo • Podemos aceptarnos a nosotros mismos, sin llegar a ser egoístas o egocéntricos. ¿aceptarse a sí mismo es ser egoísta? ¿saberse indigno significa no tener valor personal?
- 37. Maticemos, ¡por favor! • Morir a sí mismo no = menospreciarse • “despojarse de la vieja naturaleza” no = asesinar su propia personalidad • Humildad no rima con humillación, ni con sentimientos de inferioridad • Grande es la diferencia entre saberse indigno y no poseer ningún valor personal Verdadera Humildad Falsa Humildad
- 38. La verdadera humildad… nos lleva a: • temer a Dios, • a tener una justa evaluación de nosotros mismos • reconocer nuestras lagunas (realismo, lucidez) con nuestros puntos débiles, y también nuestros puntos fuertes + cualidades
- 39. Romanos 12.3 “Digo pues, por la gracia que me es dada, a cada cual que está entre vosotros, que no tenga más alto concepto de sí que el que debe tener, sino que piense de sí con cordura, conforme a la medida de fe que Dios repartió a cada uno”
- 40. El ejemplo de Pablo (1Cor 15.9s) “Porque yo soy el más pequeño de los apóstoles, que no soy digno de ser llamado apóstol, porque perseguí a la iglesia de Dios. Pero por la gracia de Dios soy lo que soy; y su gracia no ha sido en vano para conmigo…” ¡No era orgullo fuera de lugar sino sencillamente realismo! Es fundamental encontrar el equilibrio. No debemos inflarnos de orgullo y exaltar el poder del yo no regenerado ni tampoco albergar un fondo permanente de inferioridad, de culpabilidad y de denigración tener equilibrio
- 41. Lo que no es • Tener una buena imagen de sí mismo no es: – Negar la realidad del pecado en nosotros – Confortar el hombre natural en su mediocridad – Entregarnos ingenuamente a una especie de autosugestión para liberar una energía A menudo, no se entiende bien en círculos evangélicos I
- 42. Lo que no es • Tener una buena imagen de sí mismo no es: – Dar rienda suelta a nuestro ego y voluntad de poder para superarnos y complacernos en la carne – Fomentar una piedad antropocéntrica – Optimizar nuestras capacidades, ganarse la S. I A menudo, no se entiende bien en círculos evangélicos
- 43. VIVIR CONFORME VIVIR CONFORME A LA CARNE AL ESPÍRITU = MUERTE = VIDA + PAZ
- 45. EL VIEJO HOMBRE NO PUEDE MEJORAR, DEBE MORIR Realismo
- 46. Lo que es Tener una buena imagen de sí mismo es: – Un mínimo vital necesario debajo del cual el equilibrio de la persona está amenazado – Una buena imagen de sí es para la salud mental lo que una buena alimentación es para la salud física – Sentirse bien como persona en los aspectos afectivos, mentales y espirituales, aceptarse en su humanidad, pero no aceptar el viejo hombre que debe morir. Evitaremos decir “amarse a sí mismo” o añadiremos odiar el viejo hombre y desear su continua crucifixión tener equilibrio Para un creyente
- 47. a mis ojos eres de gran estima, eres honorable y yo te he amado eres precioso/a como Dios me ve es verme
- 48. El daño provocado por una mala imagen de uno mismo… • Nos lleva a considerar sólo nuestras lagunas, nuestros fracasos y nuestros defectos • Nos mantiene en la dependencia del juicio de los demás sobre nosotros • Nos lleva a vivir en el temor de los hombres antes que en el temor de Dios ¿Qué piensan de mí?
- 49. El daño provocado por una mala imagen de uno mismo… • Nos lleva a aparentar lo que no somos privándonos de la libertad de ser lo que somos • Socava en su base nuestro potencial que se halla inutilizable • Estorba nuestra relación con Dios – que no percibimos correctamente – y con los demás que preferimos evitar Nunca podré amar, nunca me amarán engendra pesimismo
- 50. El daño provocado por una mala imagen de uno mismo… • Nos hace perder nuestra objetividad y provoca distorsiones en nuestra percepción de la realidad. Las cosas segundarias (materiales, físicas) toman el lugar de las que son esenciales (morales y espirituales) • Nos impide apropiarnos por la fe la herencia que tenemos en Cristo
- 52. Efectos radioactivos Una persona con una mala imagen de sí • Cree que es inferior, incapaz, inadaptada, tonta, fea, y un cero a la izquierda: de modo que tiene tendencia a despreciarse, menospreciarse, condenarse y rechazarse • Le cuesta mucho aceptar cumplidos y el amor • Es desconfiada, se encierra en sí misma • Celosa y crítica con los demás pero… muy
- 54. Obsesión Una persona con una mala imagen de sí • Da una importancia exagerada a la opinión y a la apariencia de los demás (y a la suya), a sus capacidades como a sus limitaciones • Buscará constantemente probar su valor personal • Tendrá a menudo sentimientos de falsa culpabilidad y de soledad
- 55. Su imagen de Dios Una persona con una mala imagen de sí • Tiende a pensar que Dios está lejos, que es austero y prob. mal dispuesto para con ella ¡¡ Imagina su alabanza !! • Rumia el pasado y teme ser rechazada
- 56. El problema de fondo: Centrarse sobre uno mismo “ocuparse de la carne” Ombliguismo “no consigue desprenderse de sí mismo: todos sus deseos, intereses y planes giran en torno a su persona I o o
- 57. El problema del ORGULLO el efecto inverso de rebote “su espíritu se endureció en su orgullo” (Dan 5.20)
- 58. El problema del Orgullo • una exageradamente “elevada autoestima” = una propia imagen irreal • ¡Los demás lo evalúan de una manera mucho más realista! • “Me siento satisfecho de mí mismo. Estoy justo en medio – no tengo una autoestima excesiva ni baja”.
- 59. El problema del Orgullo • Nunca seremos felices si nos centramos en nosotros mismos, porque el orgullo siempre entrará. UNA GRAN VERDAD: • En vez de epidemia de deficiencia en autoestima, padecemos hoy más bien una epidemia de orgullo.
- 60. No centrarse en sí mismo Ocuparse de la carne es…muerte • centrarme en mí mismo = problema • siempre ocupado con mi yo, positiva o negativamente • el orgullo siempre tendrá tendencia a introducirse, si yo soy el objeto de mi propio corazón.
- 61. ¿Amarse a sí mismo? Versículos mal empleados (Ef 5.28) “El que ama a su mujer, a sí mismo se ama” Algunos interpretan que uno no puede amar a su mujer (o a ninguna otra persona) de manera apropiada excepto si se ama a sí mismo. Pero no es el sentido del versículo. Que un hombre ame a su mujer debería ser cosa tan natural como amarse así mismo. Si amas a tu mujer, te amas a ti mismo, sois una carne. Si destruyes a tu mujer (crítica, infidelidad,…) te estás destruyendo a ti mismo.
- 62. Amarás a tu prójimo como a ti mismo Versículos mal empleados (Mat 22.39) • No es una justificación bíblica para el amor propio • El amor a uno mismo se da por supuesto • Lo que la ley ordenaba era amar a su prójimo como a sí mismo ¿Cuidas de tu prójimo como te cuidas?
- 63. “Estimando cada uno a los demás como superiores a él mismo” Versículos mal empleados (Fil 2.3) ¿todos los demás superiores en todo? Si caminamos con el Señor: - veremos el bien en otros - reconoceremos nuestras propias faltas Si nos examinamos: - juzgaremos nuestros fracasos - no nos hincharemos por lo que somos o por lo que hemos hecho viga propia paja ajena
- 64. Más que de auto-estima deberámos hablar de Cristo-estima • Encarnación del Hijo de Dios • Crucifixión del viejo hombre NUEVA HUMANIDAD • Cristo vive en nosotros • Ocuparse con lo que Él es, no con lo que yo soy
- 65. ¿Satisfechos con la aprobación de Dios? • El que todo sabe sobre mí me acepta y me ama de un amor inimaginable y me ayudará a aceptarme a mí mismo y a centrarme en Él y en su amor para transformarme más a su imagen escuchar ante todo a Dios ¡Cómo me ama Dios!
- 66. VIVIR CONFORME VIVIR CONFORME A LA CARNE AL ESPÍRITU = MUERTE = VIDA + PAZ
- 68. EL VIEJO HOMBRE NO PUEDE MEJORAR, DEBE MORIR Realismo
- 69. a mis ojos eres de gran estima, eres honorable y yo te he amado eres preciosa Merche como Dios me ve es verme