Curriculo ed fisica_bach

ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

PROPUESTA CURRICULAR

2012

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ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

PROPUESTA CURRICULAR
2012

Presidente de la República
Rafael Correa Delgado

Ministra de Educación Ministro del Deporte
Gloria Vidal Illingworth José Francisco Cevallos

Viceministro de Educación Viceministro del Deporte
Pablo Cevallos Estarellas Augusto Morán Nuques

Subsecretaria de Fundamentos Educativos Subsecretario Técnico Metodológico
María Monserrat Creamer Guillén Luis Gómez Cáceres

Director Nacional de Currículo Director de Educación Física
Jorge Daniel Ortiz Herrera Líder Mendoza Mendoza

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Equipo técnico

Elaboración:

Marcelo Tovar Acurio – Ministerio del Deporte
Roberto Rodríguez Checa – Ministerio de Educación

Asesoría:

Ministerio del Deporte
Catalina Vinueza Meza

Ministerio de Educación
Soraya Toro Santacruz
María Cristina Espinosa
Carlos Estrella Prado

Diseño y diagramación
Beatriz Gómez

Corrección de estilo
Cristina Mancero

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CONTENIDOS
1. Introducción 6
2. Antecedentes   6
El Plan Decenal de Educación
El currículo de 1996 y su evaluación
3. Bases pedagógicas del diseño curricular 8
El desarrollo de la condición humana y la preparación para la comprensión
Proceso epistemológico: un pensamiento y modo de actuar lógico, crítico y creativo
Una visión crítica de la Pedagogía: un aprendizaje productivo y significativo
El desarrollo de las destrezas con criterios de desempeño
El empleo de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC)
La evaluación integradora de los resultados del aprendizaje
4. Perfiles de salida de los estudiantes de Bachillerato General Unificado                          11
5. Los ejes transversales dentro del proceso educativo   12
El Buen Vivir como principio de la transversalidad en el currículo
La interculturalidad
La formación de una ciudadanía democrática
La protección del medioambiente
El cuidado de la salud y los hábitos de recreación de los estudiantes
La educación sexual en los jóvenes
6. La estructura curricular: sistema de conceptos empleados   13
La importancia de enseñar y aprender
Objetivos educativos del año
Eje curricular integrador
Ejes del aprendizaje
Perfil de salida del área
Objetivos educativos del área
Objetivos educativos del año
Planificación por bloques curriculares
Destrezas con criterios de desempeño
Precisiones para la enseñanza y el aprendizaje
Indicadores esenciales de evaluación
Anexos 15
Mapa de conocimientos
Orientaciones para la planificación didáctica

EDUCACIÓN FÍSICA BACHILLERATO                                 17

La importancia de aprender y enseñar Educación Física en el Bachillerato

PROYECCIÓN CURRICULAR DE PRIMER AÑO DE BACHILLERATO 25
1. Objetivos educativos de primer año de Bachillerato
2. Planificación por bloques curriculares de primer año de Bachillerato
3. Precisiones para la enseñanza y el aprendizaje de la Educación Física en primer año de Bachillerato
4. Indicadores esenciales de evaluación para primer año de Bachillerato

PROYECCIÓN CURRICULAR DE SEGUNDO AÑO DE BACHILLERATO 35
1. Objetivos educativos de segundo año de Bachillerato

4

2. Planificación por bloques curriculares de segundo año de Bachillerato
3. Precisiones para la enseñanza y el aprendizaje de la Educación Física en segundo año de Bachillerato
4. Indicadores esenciales de evaluación para segundo año de Bachillerato

PROYECCIÓN CURRICULAR DE TERCER AÑO DE BACHILLERATO   45
1. Objetivos educativos de tercer año de Bachillerato
2. Planificación por bloques curriculares de tercer año de Bachillerato
3. Precisiones para la enseñanza y el aprendizaje de la Educación Física en tercer año de Bachillerato
4. Indicadores esenciales de evaluación para tercer año de Bachillerato

Mapa de conocimientos del Bachillerato   54

ANEXOS

Orientaciones para la planificación didáctica   57
Glosario     62
Bibliografía     70
Equipo de profesionales de la educación que validó este documento     71

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1. Introducción

El Estado ecuatoriano –con base en la idea de que el acceso a la educación física, el deporte y la
recreación es un derecho que asiste a todos los ciudadanos– se propone realizar las mejoras
estructurales y didácticas convenientes que se ajusten a las demandas y necesidades actuales, a
fin de incrementar la participación de los ecuatorianos en la actividad física, mediante la difusión
de preceptos que orienten y motiven a nuestra niñez y juventud hacia una conciencia de
mejoramiento de su calidad de vida.

Sobre la base de estas consideraciones, el Ministerio de Educación y el Ministerio del Deporte,
comprometidos con el mejoramiento de la calidad de la educación, consideran que la Educación
Física impulsa procesos de aprendizaje e interaprendizaje intencionales y significativos, por
medio del movimiento; para permitir al estudiante acceder al conocimiento teórico y práctico de
las actividades físicas y deportivas, y para incrementar tanto el control de los movimientos
corporales como la habilidad de utilizar diferentes objetos, implementos y elementos que
desarrollen las capacidades físicas, cognitivas y afectivas,  para su formación integral y para lograr
el  objetivo principal: alcanzar un mejor estilo de vida

Es importante señalar que la implementación de este currículo   debe adaptarse a la
infraestructura del plantel,  a la formación y especialización de sus docentes y a las necesidades
de la comunidad educativa; considerando  que lo fundamental es garantizar la seguridad del
estudiante y la calidad de la enseñanza y aprendizaje de la Educación Física.

Para el docente de Educación Física será todo un desafío transformar estas propuestas (con base
en la Actualización y Fortalecimiento Curricular de la Educación General Básica y del Bachillerato),
las cuales buscan que, basado en la realidad institucional, el docente sea capaz de fomentar el
mejoramiento de la cultura del movimiento, desarrollarla en centros educativos y avanzar con
procesos sistemáticos, compartidos y dotados de sentido y orientación hacia el logro del perfil del
estudiante que estamos formando.

2. Antecedentes

La Constitución Política del Ecuador prescribe en la sección sexta, Cultura física y tiempo libre, en
el artículo 381:

El Estado protegerá, promoverá y coordinará la cultura física que comprende el deporte, la
educación física y la recreación, como actividades que contribuyen a la salud, formación y
desarrollo integral de las personas; impulsará el acceso masivo al deporte y a las actividades
deportivas a nivel formativo, barrial y parroquial; auspiciará la preparación y participación de
los deportistas en competencias nacionales e internacionales, que incluyen los Juegos
Olímpicos y Paraolímpicos; y fomentará la participación de las personas con discapacidad.

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La Ley del Deporte, Educación Física y Recreación, en vigencia desde el 10 de agosto de 2010, en
la décimo octava disposición general prescribe:

DEPORTE: El deporte es toda actividad física y mental caracterizada por una actitud lúcida y de
afán competitivo de comprobación o desafío, dentro de disciplinas y normas preestablecidas
constantes en los reglamentos de las organizaciones nacionales y/o internacionales
correspondientes, orientadas a generar valores morales, cívicos y sociales y desarrollar
fortalezas y habilidades susceptibles de potenciación.
EDUCACIÓN FÍSICA: Es una disciplina que basa su accionar en la enseñanza y
perfeccionamiento de movimientos corporales. Busca formar de una manera integral y
armónica al ser humano, estimulando positivamente sus capacidades físicas.
RECREACIÓN: Son todas las actividades físicas lúdicas que empleen al tiempo libre de una
manera planificada para constituirse en una verdadera terapia para el cuerpo y la mente,
buscando un equilibrio biológico y social en la consecución de una mejor salud y calidad de
vida.

La Carta Internacional de la Educación Física y el Deporte de la UNESCO
El artículo primero sostiene lo siguiente:

La práctica de la educación física y el deporte es un derecho fundamental para todos

1.1. Todo ser humano tiene el derecho fundamental de acceder a la educación física y al
deporte, que son indispensables para el pleno desarrollo de su personalidad. El derecho a
desarrollar las facultades físicas, intelectuales y morales por medio de la educación física y el
deporte deberá garantizarse tanto dentro del marco del sistema educativo como en el de los
demás aspectos de la vida social.

1.2. Cada cual, de conformidad con la tradición deportiva de su país, debe gozar de todas las
oportunidades de practicar la educación física y el deporte, de mejorar su condición física y de
alcanzar el nivel de realización deportiva correspondiente a sus dones.

1.3. Se han de ofrecer oportunidades especiales a los jóvenes, comprendidos los niños de edad
preescolar, a las personas de edad y a los deficientes, a fin de hacer posible el desarrollo
integral de su personalidad gracias a unos programas de educación física y deporte adaptados
a sus necesidades.

Después de la puesta en vigencia del currículo de Educación Básica de 1996, con Acuerdo
Ministerial Nro. 3904, del 19 de agosto de 1997, se oficializó el nuevo currículo del Área de
Cultura Física para la Educación Básica, fundamentado en el desarrollo de destrezas y en la
aplicación de ejes transversales, sobre la base de las acciones pedagógicas desarrolladas por el
Proyecto de Cultura Física – Convenio Ecuatoriano Alemán.

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En noviembre de 2006, se aprobó en consulta popular el Plan Decenal de Educación 2006‐2015,
el cual incluye, entre una de sus políticas, el mejoramiento de la calidad de la educación. En
cumplimiento de esta política, se han diseñado diversas estrategias, una de las cuales es la
actualización y fortalecimiento de los currículos de la Educación General Básica y del Bachillerato
y la construcción del currículo de Educación Inicial.

Para lograr este objetivo, en 2007, la Dirección Nacional de Currículo realizó un estudio a nivel
nacional que permitió determinar el grado de aplicación de la Reforma Curricular de la Educación
Básica en las aulas, determinando los logros y dificultades tanto técnicas como didácticas.

Por otro lado, el Ministerio del Deporte, a través de la Dirección de Educación Física, en el año
2008 realizó la evaluación del currículo del área de Cultura Física de 1996, de la cual se obtienen
datos interesantes para poder emprender la actualización y fortalecimiento curricular de la
Educación General Básica ecuatoriana en Educación Física.

La encuesta‐cuestionario que se utilizó para la evaluación en la que participaron docentes,
especialistas del área, profesores de aula y directivos de las instituciones educativas que trabajan
en escuelas urbanas, urbano‐marginales y rurales, con sostenimiento fiscal, fiscomisional,
municipal, particular y otros, permitió conocer y comprender algunas de las razones por las que
los docentes justifican el cumplimiento o el incumplimiento de los contenidos y objetivos
planteados en la reforma de esta área: la desarticulación entre los niveles, la insuficiente
precisión de los temas que debían ser enseñados en cada año de estudio, la falta de claridad de
las destrezas que debían desarrollarse, y la carencia de criterios e indicadores esenciales de
evaluación (datos que constan en el Informe técnico presentado por la Dirección de Educación
Física a la SENADER‐ hoy, Ministerio del Deporte ‐ y al Ministerio de Educación).

3. Bases pedagógicas del diseño curricular

El nuevo documento curricular de la Educación General Básica y del Bachillerato se sustenta en
diversas concepciones teóricas y metodológicas del quehacer educativo; en especial, se han
considerado principios pedagógicos que ubican al estudiantado como protagonista principal del
aprendizaje, dentro de diferentes estructuras metodológicas, con predominio de las vías
cognitivistas y constructivistas. Estos referentes de orden teórico se integran de la siguiente
forma:

El desarrollo de la condición humana y la preparación para la comprensión
El proceso de actualización y fortalecimiento curricular de la Educación General Básica y del
Bachillerato tiene como objetivo desarrollar la condición humana y preparar para la comprensión,
para lo cual el accionar educativo se orienta a la formación de ciudadanos que practiquen valores
que les permitan interactuar con la sociedad con respeto, responsabilidad, honestidad y
solidaridad, aplicando los principios del Buen Vivir.

Proceso epistemológico: un pensamiento y modo de actuar lógico, crítico y creativo

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El proceso de construcción del conocimiento en el diseño curricular se orienta al desarrollo de un
pensamiento lógico, crítico y creativo, a través del cumplimiento de los objetivos educativos que
se evidencian en el planteamiento de habilidades y conocimientos. El currículo plantea la
ejecución de actividades extraídas de situaciones y problemas de la vida y el empleo de métodos
participativos de aprendizaje para ayudar al estudiantado a alcanzar los logros de desempeño
que propone el perfil de salida de la Educación General Básica y del Bachillerato. Esto implica ser
capaz de:

• Observar, analizar, comparar, ordenar, entramar y graficar las ideas esenciales y secundarias
interrelacionadas, buscando aspectos comunes, relaciones lógicas y generalizaciones de las
ideas.
• Reflexionar, valorar, criticar y argumentar acerca de conceptos, hechos y procesos de estudio.
• Indagar y producir soluciones novedosas y diversas a los problemas, desde los diferentes
niveles de pensamiento.

Una visión crítica de la Pedagogía: aprendizaje productivo y significativo
Esta proyección epistemológica tiene sustento teórico en ciertas visiones de la Pedagogía Crítica,
la cual se fundamenta, esencialmente, en el incremento del protagonismo de los estudiantes
dentro del proceso educativo, en la interpretación y en la solución de problemas, por medio de
una participación activa en la transformación de la sociedad. En esta perspectiva pedagógica, el
aprendizaje debe desarrollarse esencialmente por vías productivas y significativas que dinamicen
la metodología de estudio para llegar a la metacognición.

El desarrollo de destrezas con criterios de desempeño
La destreza es la expresión del “saber hacer” en los estudiantes, y caracteriza el dominio de la
acción. En este documento curricular se han añadido los “criterios de desempeño” para orientar y
precisar el nivel de complejidad en el que se debe realizar la acción, según condicionantes de
rigor científico‐cultural, espaciales, temporales, de motricidad, entre otros.

Las destrezas con criterios de desempeño constituyen el referente principal para que los
docentes elaboren la planificación micro curricular de sus clases y las tareas de aprendizaje.
Sobre la base de su desarrollo y de su sistematización, se aplicarán de forma progresiva y
secuenciada los conocimientos conceptuales e ideas teóricas, con diversos niveles de integración
y complejidad.

El empleo de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC)
Otro referente de alta significación de la proyección curricular es el empleo de las TIC
(Tecnologías de la Información y la Comunicación) dentro del proceso educativo, es decir, el
empleo de videos, televisión, computadoras, Internet, aulas virtuales y otras alternativas para
apoyar la enseñanza y el aprendizaje en procesos tales como:

• Búsqueda de información con rapidez.

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• Visualización de lugares, hechos y procesos para darle mayor objetividad al contenido de
estudio.
• Simulación de procesos o situaciones de la realidad.
• Participación en juegos didácticos que contribuyen, de forma lúdica, a profundizar en el
aprendizaje.
• Evaluación de los resultados del aprendizaje.
• Preparación en el manejo de herramientas tecnológicas que se utilizan en la cotidianidad.

En las precisiones de la enseñanza y el aprendizaje incluidas dentro del documento curricular, se
hacen sugerencias sobre los momentos y las condiciones ideales para el empleo de las TIC, las
cuales podrán ser aplicadas en la medida en que los centros educativos dispongan de los recursos
para hacerlo.

La evaluación integradora de los resultados del aprendizaje
La evaluación permite valorar el desarrollo y el cumplimiento de los objetivos de aprendizaje a
través de la sistematización de las destrezas con criterios de desempeño. Se requiere de una
evaluación diagnóstica y continua que detecte a tiempo las insuficiencias y limitaciones de los
estudiantes, a fin de implementar sobre la marcha las medidas correctivas que la enseñanza y el
aprendizaje requieran.

Los docentes deben evaluar de forma sistemática el desempeño (resultados concretos del
aprendizaje) de los estudiantes mediante diferentes técnicas que permitan determinar en qué
medida hay avances en el dominio de las destrezas con criterios de desempeño. Para hacerlo es
muy importante ir planteando, de forma progresiva, situaciones que incrementen el nivel de
complejidad de las habilidades y los conocimientos que se logren, así como la integración entre
ambos.

Al evaluar es necesario combinar varias técnicas a partir de los indicadores esenciales de
evaluación planteados para cada año de estudio para evidenciar el logro de los objetivos
establecidos.
Como parte esencial de los criterios de desempeño de las destrezas, están las expresiones de
desarrollo humano integral que deben ser alcanzadas por el estudiantado, y que tienen que ser
evaluadas en su quehacer práctico cotidiano (procesos) y en su comportamiento crítico‐reflexivo
ante diversas situaciones del aprendizaje.

Para evaluar el desarrollo integral deben considerarse, según la asignatura, aspectos como:

• Las prácticas cotidianas de los estudiantes, que permiten valorar el desarrollo de las destrezas
con criterios de desempeño tanto al principio como durante y al final del proceso, a través de
la realización de las tareas curriculares del aprendizaje, así como en el deporte, el arte y las
actividades comunitarias.

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• La discusión de ideas con el planteamiento de varios puntos de vista, la argumentación, y la
emisión de juicios de valor.
• La expresión de ideas propias de los estudiantes a través de su producción escrita.
• La solución de problemas con distintos niveles de complejidad, mediante el énfasis en la
integración de conocimientos.
• El desarrollo de las capacidades físicas y destrezas motrices, con énfasis en el “puedo hacer” y
“sé cómo hacer”.

Se recomienda que en todo momento se aplique una evaluación integradora de la formación
intelectual con la formación de valores humanos, lo que debe expresarse en las calificaciones o
resultados que se registran oficialmente y que deben ser comunicadas a los estudiantes durante
el desarrollo de las actividades y al final del proceso, con el fin de retroalimentarlos y orientarlos.

4. Perfiles de salida de los estudiantes de Bachillerato General
Unificado

Este nivel educativo comprende tres años de escolaridad: primero, segundo y tercer años de
Bachillerato. Al concluir este nivel, el estudiante será capaz de:

• Pensar rigurosamente. Pensar, razonar, analizar y argumentar de manera lógica, crítica y
creativa. Además: planificar, resolver problemas y tomar decisiones.

• Comunicarse efectivamente. Comprender y utilizar el lenguaje para comunicarse y aprender
(tanto en el idioma propio como en uno extranjero). Expresarse oralmente y por escrito de
modo correcto, adecuado y claro. Además, apreciar la Literatura y otras artes, y reconocerlas
como una forma de expresión.
• Razonar numéricamente. Conocer y utilizar la Matemática en la formulación, análisis y
solución de problemas teóricos y prácticos, así como en el desarrollo del razonamiento
lógico.
• Utilizar herramientas tecnológicas de forma reflexiva y pragmática. Utilizar las Tecnologías
de la Información y la Comunicación (TIC) para buscar y comprender la realidad circundante,
resolver problemas, tener acceso a la sociedad de la información y manifestar su creatividad,
evitando la apropiación y uso indebido de la información.
• Comprender su realidad natural, a partir de la explicación de los fenómenos físicos, químicos
y biológicos, con apoyo del método científico, lo cual permitirá que el estudiante participe de
modo proactivo y resuelva problemas relacionados con el ámbito natural, respetando los
ecosistemas y el ambiente.

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• Conocer y valorar su historia y su realidad sociocultural. Investigar sobre su identidad,
historia y ámbito sociocultural; participar activamente en la sociedad; resolver problemas y
proponer proyectos dentro de su ámbito sociocultural. Esto implica aprender sobre sistemas
políticos, económicos y sociales a nivel local, nacional e internacional, utilizando estos
conocimientos en su vida cotidiana.
• Actuar como ciudadano responsable. Regirse por principios éticos‐morales que le permitan
ser un buen ciudadano o ciudadana: cumplir con sus deberes, respetando y haciendo
respetar sus derechos, además de guiarse por los principios de respeto (a las personas y al
medioambiente), reconociendo la interculturalidad, la democracia, la paz, la igualdad, la
tolerancia, la inclusión, el pluralismo (social y cultural), la responsabilidad, la disciplina, la
iniciativa, la autonomía, la solidaridad, la cooperación, el liderazgo, el compromiso social y el
esfuerzo.
• Manejar sus emociones en la interacción social, de modo adecuado, entablando buenas
relaciones sociales, trabajando en grupo y resolviendo conflictos de manera pacífica y
razonable.
• Cuidar de su salud y bienestar personal. Entender y preservar su salud física, mental y
emocional, lo cual incluye su estado psicológico, nutrición, sueño, ejercicio, sexualidad y
salud general.
• Emprender. Ser proactivo y capaz de concebir y gestionar proyectos de emprendimiento
económico, social o cultural, útiles para la sociedad. Además, formular su plan de vida y
llevarlo a cabo.
• Aprender por el resto de su vida. Acceder a la información disponible de manera crítica.
Investigar, aprender, analizar, experimentar, revisar, autocriticarse y autocorregirse para
continuar aprendiendo sin necesidad de directrices externas. Además, disfrutar de la lectura
y leer de manera crítica y creativa.

5. Los ejes transversales dentro del proceso educativo

El Buen Vivir como principio rector de la transversalidad en el currículo

El Buen Vivir es un principio constitucional basado en el Sumak Kawsay, una concepción ancestral
de los pueblos originarios de los Andes. Como tal, el Buen Vivir está presente en la educación
ecuatoriana como principio rector del sistema educativo, y también como hilo conductor de los
ejes transversales que forman parte de la formación en valores.
En otras palabras, el Buen Vivir y la educación interactúan de dos modos. Por una parte, el
derecho a la educación es un componente esencial del Buen Vivir, en la medida en que permite el
desarrollo de las potencialidades humanas y, como tal, garantiza la igualdad de oportunidades
para todas las personas. Por otra parte, el Buen Vivir es un eje esencial de la educación, en la
medida en que el proceso educativo debe contemplar la preparación de los futuros ciudadanos

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para una sociedad inspirada en los principios del Buen Vivir, es decir, una sociedad democrática,
equitativa, inclusiva, pacífica, promotora de la interculturalidad, tolerante con la diversidad y
respetuosa de la naturaleza.

Los ejes transversales constituyen grandes temáticas que deben ser atendidas en toda la
proyección curricular, con actividades concretas, integradas al desarrollo de las destrezas con
criterios de desempeño de cada área de estudio. En sentido general, los ejes transversales
abarcan temáticas tales como:

• La interculturalidad
El reconocimiento a la diversidad de manifestaciones étnico‐culturales en las esferas local,
regional, nacional y planetaria, desde una visión de respeto y valoración.

• La formación de una ciudadanía democrática
El desarrollo de valores humanos universales, el cumplimiento de las obligaciones ciudadanas, la
toma de conciencia de los derechos, el desarrollo de la identidad ecuatoriana y el respeto a los
símbolos patrios, el aprendizaje de la convivencia dentro de una sociedad intercultural y
plurinacional, la tolerancia hacia las ideas y costumbres de los demás y el respeto a las decisiones
de la mayoría.

• La protección del medioambiente
La interpretación de los problemas medioambientales y sus implicaciones en la supervivencia de
las especies, la interrelación del ser humano con la naturaleza y las estrategias para su
conservación y protección.

• El cuidado de la salud y los hábitos de recreación de los estudiantes
El desarrollo biológico y psicológico acorde con las edades y el entorno socioecológico, los hábitos
alimenticios y de higiene, el empleo productivo del tiempo libre.

• La educación sexual en los jóvenes
Temáticas: el conocimiento de su propio cuerpo y el respeto a su integridad, el desarrollo de la
identidad sexual y sus consecuencias psicológicas y sociales, la responsabilidad de la paternidad y
la maternidad.

La atención a estas temáticas será planificada y ejecutada por los docentes al desarrollar sus
clases y las diversas tareas de aprendizaje, con el apoyo de actividades extraescolares de
proyección institucional.

6. La estructura curricular: sistema de conceptos empleados

Cada una de las áreas del nuevo referente curricular de la Educación General Básica y del
Bachillerato se ha estructurado de la siguiente manera: la importancia de enseñar y aprender, los

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objetivos educativos del año, la planificación por bloques curriculares, las precisiones para la
enseñanza y el aprendizaje, y los indicadores esenciales de evaluación.

La importancia de enseñar y aprender
Esta sección presenta una visión general del enfoque de cada una de las áreas, y pone énfasis en
lo que aportan para la formación integral del ser humano. Además, aquí se enuncian el eje
curricular integrador, los ejes del aprendizaje, el perfil de salida y los objetivos educativos del
área.

• Objetivos educativos del año
Expresan las máximas aspiraciones que pueden ser alcanzadas en el proceso educativo
dentro de cada año de estudio.

• Eje curricular integrador del área
Es la idea de mayor grado de generalización del contenido de estudio que articula todo el
diseño curricular de cada área, con proyección interdisciplinaria. A partir del eje integrador
se generan los conocimientos, las habilidades y las actitudes, por lo que constituye la guía
principal del proceso educativo. El eje curricular integrador correspondiente a la Educación
Física se define de la siguiente manera:

Educación Física: desarrollar capacidades físicas y destrezas motoras,
cognitivas y socio‐afectivas para mejorar la calidad de vida.

• Ejes del aprendizaje
Se derivan del eje curricular integrador de cada área de estudio y son el hilo conductor que
sirve para articular las destrezas con criterios de desempeño planteadas en cada bloque
curricular.

• Perfil de salida del área
Es la descripción de los desempeños que debe demostrar el estudiantado en cada una de las
áreas al concluir el décimo año de Educación General Básica y el tercer año de Bachillerato.
Los desempeños se evidencian en las destrezas con criterios de desempeño.

• Objetivos educativos del área
Orientan el alcance del desempeño integral que deben alcanzar los estudiantes en cada área
de estudio en los dos niveles educativos. Los objetivos responden a las interrogantes
siguientes:

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¿QUÉ ACCIÓN o ACCIONES de alta generalización deberán realizar los estudiantes?
¿QUÉ DEBEN SABER? Conocimientos asociados y logros de desempeño esperados.
¿PARA QUÉ? Contextualización con la vida social y personal.

• Planificación por bloques curriculares
Los bloques curriculares organizan e integran un conjunto de destrezas con criterios de
desempeño alrededor de un tema generador.

• Destrezas con criterios de desempeño
Las destrezas con criterios de desempeño expresan el “saber hacer” con una o más acciones
que deben desarrollar los estudiantes, y establecen relaciones con un determinado
conocimiento teórico y con diferentes niveles de complejidad de dichos criterios de
desempeño. Las destrezas se expresan respondiendo a las siguientes interrogantes:

• ¿Qué debe saber hacer? Destreza
• ¿Qué debe saber? Conocimiento
• ¿Con qué grado de complejidad? Precisiones de profundización

• Precisiones para la enseñanza y el aprendizaje
Constituyen orientaciones metodológicas y didácticas para ampliar la información que
expresan las destrezas con criterios de desempeño y los conocimientos asociados a estas; a
la vez, ofrecen sugerencias para desarrollar diversos métodos y técnicas a fin de orientar el
aprendizaje y la evaluación dentro y fuera del aula.

• Indicadores esenciales de evaluación
Son evidencias concretas de los resultados del aprendizaje, que precisan el desempeño
esencial que deben demostrar los estudiantes. Se estructuran a partir de las interrogantes
siguientes:

• ¿QUÉ ACCIÓN o ACCIONES SE EVALÚAN?
• ¿QUÉ CONOCIMIENTOS SON LOS ESENCIALES EN EL AÑO?
• ¿QUÉ RESULTADOS CONCRETOS EVIDENCIA EL APRENDIZAJE?
Evidencias concretas del aprendizaje al concluir el año de estudio

Anexos

• Mapa de conocimientos

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Es el esquema general que presenta aquellos conocimientos esenciales (nucleares) que
deben saber los estudiantes, desde el primero hasta el décimo año de EGB, conformando un
sistema coherente.

• Orientaciones para la planificación didáctica
Es una guía para que el docente reflexione y organice su trabajo en el aula dando respuestas
a las siguientes preguntas: ¿Por qué es importante planificar? ¿Qué elementos debe tener
una planificación? ¿Cómo se verifica que la planificación se está cumpliendo?

Estas orientaciones constituyen una propuesta flexible para la planificación.

• Glosario de términos
Con el propósito de facilitar la aplicación de las destrezas con criterios de desempeño y la
unificación de criterios, se incluye el glosario de términos con las acepciones más conocidas y
utilizadas en el área de Educación Física.

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EDUCACIÓN FÍSICA

BACHILLERATO

17

La importancia de enseñar y aprender Educación Física en el
Bachillerato

El Bachillerato tiene como finalidad la formación de adolescentes poseedores de valores
humanos inspirados en el Buen Vivir, capaces de actuar como ciudadanos críticos, cumplir sus
responsabilidades y ejercer sus derechos individuales y colectivos en el entorno comunitario,
académico y laboral; que valoren y se involucren en dinámicas sociales de tipo intercultural,
pluricultural y multiétnico, inclusivas y equitativas; que sean conscientes de su identidad
nacional, latinoamericana y universal; que sean capaces de comprender conceptualmente el
mundo en el que viven y de utilizar las herramientas del conocimiento científico, tecnológico y
los saberes ancestrales, para transformar la realidad, como sujetos constructores del cambio.

La verdadera educación significa movimiento y requiere una diversidad de actividades cognitivas,
motrices y afectivas. Si nos centramos en el campo de la Educación Física, podemos manifestar
que esta contribuye de manera directa y clara a la formación de los adolescentes, inspirada en el
concepto del Buen Vivir.

En ese sentido, debemos partir del aprendizaje y no de la enseñanza, pues es necesario satisfacer
las necesidades de movimiento que tiene el estudiante a través de la motivación que se
constituye en la causa formal de un aprendizaje.

Esto lo lleva al docente a pensar cuán importante es el aprendizaje a través de la Educación Física
y lo obliga a elaborar una programación que considere el grado de madurez, los intereses, la
capacidad de actuación y el respeto a las diferencias individuales de sus estudiantes, a fin de
consolidar las destrezas con criterios de desempeño que se han desarrollado, incrementado,
tecnificado y perfeccionado a lo largo de la Educación General Básica.

La Educación Física es importante en el Bachillerato por cuanto posibilita que los estudiantes
consoliden los aprendizajes a través del movimiento, afirmen los valores que la actividad física y
el deporte proporcionan, puedan desenvolverse, ser creativos y espontáneos, con la finalidad de
integrarse a la vida social y productiva como personas transformadoras de sus realidades.

La sociedad actual requiere de individuos que puedan actuar conscientemente para resolver, en
forma creativa y eficiente, los problemas relacionados con el cuerpo y el movimiento. Por lo
tanto, la Educación Física se proyecta como una asignatura que facilita el desarrollo de destrezas
con criterios de desempeño para promover el mejoramiento de la salud, el desarrollo deportivo
(si las condiciones son favorables), o simplemente para que el estudiante sea una persona que
disfrute de la actividad física a plenitud.

En los años de Bachillerato es fundamental consolidar en el estudiantado el camino recorrido en
el aprendizaje de Educación Física, consolidación que debe situarse en el ámbito cognitivo,
fisiológico y afectivo del adolescente.

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Fisiológicamente, el estudiante se acerca a los cambios anatómicos definitivos, lo que le confiere
una mayor capacidad para el trabajo aeróbico y para las demás capacidades físicas. En esta edad,
asimila de mejor manera cuestiones conceptuales respecto a sistemas y formas de hacer
actividad física. Por otro lado, se encuentra en una etapa de socialización que debe ser
canalizada hacia la satisfacción de sus necesidades de autorrealización. Motrizmente, es el
momento de desarrollar gestos técnicos.

Se hace necesario que el estudiante pueda y sepa potenciar sus cualidades físicas y comprenda la
magnitud de lo que significa mantener un estilo de vida basado en una constante práctica de la
actividad física; que conozca los beneficios de la actividad física en su organismo y,
consecuentemente, en todas las áreas del ser humano.

Consideremos que los estudiantes deben estar en posibilidad de demostrar su autonomía en
cuanto a los conocimientos teóricos y prácticos adquiridos en los años de escolaridad básica,
proporcionados en el tratamiento de la Educación Física. Los adolecentes estarían entonces en
capacidad de organizar sus propias actividades físicas en beneficio de su formación personal y
social.

La Educación Física, como área del nuevo diseño curricular para el Bachillerato, plantea un
cambio acorde al modelo pedagógico actualizado, orientado a satisfacer las exigencias que esta
disciplina implica en la actualidad, considerando las características y necesidades de los
estudiantes.

En primer lugar, se propone realizar comprobaciones de los aprendizajes de las actividades físicas
esenciales de la Educación Física, como correr, saltar, lanzar, jugar, rolar, nadar, bailar, entre
otras (habilidades motrices básicas), desarrolladas en la Educación General Básica. Además,
pretende alcanzar, de manera general, el perfeccionamiento de las habilidades motrices
específicas en forma más tecnificada y fundamentada a través de ejercicios formativos, de
manos libres y en aparatos (habilidades gimnásticas), así como a través del fútbol, baloncesto,
voleibol (juegos deportivos), considerando procesos pedagógicos y didácticos que permitan
afirmar el desarrollo de las iniciativas propias, las experiencias adquiridas, la creatividad y las
motivaciones, orientando adecuadamente los intereses y necesidades estudiantiles para que
contribuyan a la mejora de su calidad de vida y a la utilización activa del tiempo libre.

En segundo lugar, se enfatiza la comprensión de algunos aspectos teóricos esenciales del cuerpo
en movimiento, como: organización de competencias, reglamentación deportiva, primeros
auxilios, principios anatómicos y fisiológicos, cuidado del medioambiente, naturaleza y otros
temas de interés para los estudiantes. Dicho esto es necesario completar los conocimientos
referidos al saber con los relativos al saber hacer, de tal manera que teoría y práctica constituyan
la esencia de la Educación Física.

En tercer lugar, se plantea que la práctica de la Educación Física no tiene un fin exclusivamente
competitivo, orientado a generar atletas o deportistas que se proyecten al alto rendimiento. La

19

Educación Física también provee acciones que están al servicio del bienestar humano, de la salud
y de la estética; es el vínculo para satisfacer demandas de recreación y expresión corporal y para
incursionar en el mundo del deporte, demostrando eventualmente capacidades sobresalientes.

En esta etapa, la Educación Física está orientada, fundamentalmente, a profundizar y
perfeccionar el conocimiento del propio cuerpo y de sus posibilidades motrices. No significa esto
que solamente haya que desarrollar conocimientos ya trabajados en la etapa anterior; también
se propone el aprendizaje de nuevos conocimientos que contribuyan a ampliar y mejorar las
capacidades y destrezas ya adquiridas.

La Educación Física en el Bachillerato es la culminación de la progresión de los aprendizajes
iniciados en etapas anteriores, que deben conducir al desarrollo de los procesos de planificación
de la propia actividad física, favoreciendo de esta manera la autogestión y la autonomía.

El currículo de Educación Física no considera la obligatoriedad de todos los deportes y
actividades  planteadas en las destrezas con criterio de desempeño  en los diferentes bloques
curriculares, pues su ejecución dependerá de la infraestructura disponible en la institución, de
la preparación y la especialidad del equipo de docentes de Educación Física, y de la demanda e
intereses   de la comunidad educativa. Es necesario hacer siempre énfasis en al seguridad
del estudiante y en potenciar su desarrollo, por lo que el docente debe conocer sobre el
estado de salud y físico de sus estudiantes.

Los ejes del aprendizaje en Educación Física

La presente propuesta curricular, al igual que la de la Educación General Básica, emana de un eje
curricular integrador “Desarrollar capacidades físicas y destrezas motrices, cognitivas y
socioafectivas para mejorar la calidad de vida” que integra los dos aspectos indisolubles en el ser
humano: la mente y el cuerpo.

De este eje curricular se desprenden dos ejes del aprendizaje (habilidades motrices básicas y
habilidades motrices específicas), con utilidad en el proceso de enseñanza‐aprendizaje.

El primer eje de aprendizaje es la habilidad motriz básica que se considera como una serie de
acciones motrices que aparecen de modo natural en la evolución humana, fue desarrollado por
medio de las destrezas con criterios de desempeño propuestas en los diez años de EGB. Para
Bachillerato, se ha propuesto enfocarse en el desarrollo del segundo eje del aprendizaje es decir
se  plantea utilizar las habilidades motrices específicas, cuya expresión son los movimientos y las
capacidades físicas especializadas, aplicadas al desempeño motor en el que intervienen (tanto en
los movimientos naturales y en los juegos, como en el movimiento formativo, artístico y
expresivo).

Sin embargo, para llegar a este grado de aplicación motora es necesario conducir al estudiantado
por el camino de transición que convertirá las habilidades motrices básicas en habilidades
motrices específicas, con cualidades físico‐técnicas que le serán útiles a lo largo de toda su vida.

20

Aunque la denominación “habilidades básicas y específicas” tiene connotaciones distintas, estas
están íntimamente relacionadas entre ellas. Por ejemplo: para ejecutar un movimiento
especializado (como correr sobre obstáculos) no se puede prescindir de una o más destrezas
motrices básicas (como correr y saltar).

Bloques curriculares

Los bloques curriculares de esta área, a lo largo de toda la Educación General Básica y el
Bachillerato, son:

• Movimientos naturales

Los movimientos naturales tienen su base motriz en las actividades innatas del ser
humano, tales como gatear, caminar, correr, saltar, lanzar, luchar, nadar, etc., actividades
que, a su vez, tienen una proyección hacia disciplinas deportivas como el atletismo, la
natación y los deportes de contacto. Los movimientos naturales se refieren a las acciones
que realizan las personas y que son necesarias para su supervivencia, manifestación
deportiva y relaciones sociales.

• Juegos

El juego es una actividad psicomotora necesaria para el desarrollo de los seres humanos, y
tiene suma importancia en la esfera social, puesto que permite ensayar ciertas conductas
sociales. A su vez, el juego oferta posibilidades para adquirir y desarrollar capacidades
intelectuales, motoras y afectivas. Esta actividad debe realizarse de manera placentera,
sin sentir obligación de ningún tipo y, como todas las actividades, requiere de tiempo y
espacio para poder realizarla.

Además, en este bloque podremos identificar conocimientos que se sustentan en las
destrezas con criterios de desempeño, y objetivos educativos que permitan orientar al
estudiante hacia el desarrollo de aprendizajes intencionales, relacionados con alguna
disciplina deportiva.

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CLASIFICACIÓN DE LOS JUEGOS

JUEGOS

JUEGOS PEQUEÑOS JUEGOS GRANDES

Populares/Tradicionales Nuevos Alcanzar Goles Ganar Nacionales
Ida y vuelta
Territorio

Ej. Ej. Ej. Ej. Ej.
Ej.

Manos Pies Objetos

Las cogidas El yoyo
Tenis de Mesa
Tenis de Campo
Futbol Ecuavoley
Tenis de Futbol Polo Americano Pelota Nacional
Los perros y El balero Voleibol Mesa Indor Hockey Ragby Lleny
Bádminton Tenis de Sala Criquet
La hula hula   Beisbol
vendos. Scuash Campo Futbol Golf
Director de Raquetbol….
Rayuelas Voleibol. 5… Sobtball….
Elástico orquesta.
.

Bádminton…

El Ratón y el gato El diábolo…..
La cuchara y el

huevo.
Los ensacados…

(Ministerio de Educación, 2003)

En el presente currículo, se sugiere trabajar las disciplinas deportivas: fútbol, baloncesto,
voleibol, balonmano, tenis de mesa, tenis de campo y beisbol, sin embargo, esto
dependerá de la infraestructura deportiva y material de la institución educativa.  Por otro
lado, el currículo abre la posibilidad de incrementar disciplinas deportivas que puedan ser
tratadas de acuerdo a las condiciones técnicas, de infraestructura, material e
implementos y la capacidad profesional de los docentes.

• Movimiento formativo, artístico y expresivo

Este bloque curricular tiene como finalidad proyectarlo al estudiante hacia el cuidado
armónico de su cuerpo y hacia disciplinas deportivas (como la gimnasia en sus diferentes
clasificaciones), además de plantear posibilidades de aprendizaje y dominio de bailes,
danzas y rondas, manteniendo la expresión y el conocimiento corporal como elementos
esenciales de su formación integral a través de la Educación Física.

22

En conclusión, podemos decir que la enseñanza‐aprendizaje de la Educación Física en el
Bachillerato propende a que los estudiantes aprendan y apliquen valores, técnicas, tácticas y
reglas deportivas que les permitan integrarse socialmente a la actividad deportiva de su
preferencia; que aprendan y apliquen conceptos, enseñanzas y formas de mejorar la salud a
través del ejercicio; y, en general, que disfruten del Buen Vivir por medio de una actividad física
estructurada y racionalizada.


Al concluir el ciclo del Bachillerato, el estudiante será capaz de:

• Valorar la importancia de la actividad física como medio de formación y construcción
personal para fortalecer la defensa y conservación de la salud en función de su autoestima y
del uso racional del tiempo libre.

• Reconocer que necesita desarrollar sus capacidades, habilidades y destrezas para
comprender y practicar los fundamentos de la Educación Física de forma coherente y
sistemática, con la finalidad de proyectarse hacia una realización deportiva.

• Proponer soluciones a los problemas fundamentales del ser humano, relacionados con el
cuerpo en movimiento, desde su experiencia personal.

• Transferir y utilizar las destrezas con criterios de desempeño –propias de las actividades
físicas– en aplicaciones deportivas y situaciones de la vida real.

• Aplicar –en las relaciones que establece con la sociedad– los conceptos, las reglas, las
técnicas y las tácticas que la Educación Física aporta a la formación integral, proporcionando
elementos deportivos, educativos, recreativos, estéticos, formativos y expresivos para la
mejor comprensión y desarrollo de la actividad física programada y planificada.


• Utilizar y valorar la riqueza expresiva del cuerpo y del movimiento en diversas
manifestaciones gimnástico‐deportivas y artísticas, como medio de expresión, socialización y
comunicación.
• Realizar actividades de forma individual y grupal, manteniendo una actitud responsable, de
tolerancia, solidaridad, comprensión y respeto hacia sí mismo y hacia los demás.
• Poseer una amplia base de destrezas motrices, cognitivas y socioafectivas, que le faciliten su
desenvolvimiento en la actividad física en general y en la de su predilección.

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• Utilizar, de forma autónoma, la actividad física y las técnicas de relajación como medio de
conocimiento personal y como recurso para reducir desequilibrios y tensiones de la vida
diaria.
• Organizar y participar en las actividades físico‐deportivas que contribuyan a satisfacer sus
necesidades personales, y que constituyan un medio para el disfrute activo del tiempo de
recreo y del tiempo libre.
• Conocer y valorar la salud y la calidad de vida a través de la práctica sistemática de la
Educación Física y mediante el conocimiento de los mecanismos fisiológicos básicos, a fin de
prevenir conductas negativas que representen riesgos para la salud.

24

PROYECCIÓN CURRICULAR DE PRIMER AÑO DE
BACHILLERATO

25

PROYECCIÓN CURRICULAR DE PRIMER AÑO DE BACHILLERATO

Los objetivos del proceso de enseñanza‐aprendizaje de la Educación Física en el primer año de
Bachillerato son: alcanzar un desarrollo eficaz de las destrezas con criterios de desempeño,
orientadas al mejoramiento y perfeccionamiento de las diferentes disciplinas deportivas que se
puedan practicar técnica y pedagógicamente en la institución educativa, y conseguir un
conocimiento global de la actividad física y el deporte como se presenta en la actualidad
(conocimiento que incluso se ha constituido en factor importante para determinar el nivel de
desarrollo de los diferentes países).

Las clases de Educación Física en este año serán una excelente oportunidad para que los
estudiantes proyecten su accionar y logren mejorar su formación deportiva. Asimismo, les
permitirán explorar y experimentar aquellas habilidades y capacidades que han desarrollado a lo
largo de los años anteriores, en diversas disciplinas deportivas, de ser posible hasta definir cuál es
la disciplina que más se acomoda a sus intereses particulares. Después de esto, las clases deben
permitirles disfrutar del deporte de su elección y seguir adelante para participar en competencias
que se puedan organizar a nivel intrainstitucional e, incluso, en la hora pedagógica, compitiendo
frente a sus propios compañeros.

1. Objetivos educativos de primer año de Bachillerato

• Mejorar el desarrollo de la capacidad física a través del incremento del volumen y cargas de
trabajo en fuerza, velocidad, resistencia y agilidad, para un buen desenvolvimiento deportivo.

• Desarrollar la capacidad de comprensión de las reglas, técnicas y tácticas, para aplicarlas en la
práctica deportiva.

• Reconocer la importancia de la Educación Física a través de actividades físicas, deportivas y
recreativas, para mantener una vida saludable.

• Utilizar y valorar las técnicas de relajación como medio de conocimiento y desarrollo
personal, para actuar con equilibrio en las distintas situaciones de la vida diaria.

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2. Planificación por bloques curriculares de primer año de Bachillerato

EJE CURRICULAR INTEGRADOR
Desarrollar capacidades físicas y destrezas motrices, cognitivas y socioafectivas para mejorar
la calidad de vida.

EJE DEL APRENDIZAJE
Habilidades motrices específicas

BLOQUES
CURRICULARES DESTREZAS CON CRITERIOS DE DESEMPEÑO

• Escribir la historia del atletismo en un pequeño ensayo.
• Participar en las carreras de velocidad, aplicando procedimientos
técnicos, tácticos y reglamentarios en diferentes competencias.
• Demostrar el gesto técnico de la entrega del testigo y la utilización
de la zona de cambio en las carreras de relevos.
• Realizar el salto en longitud, aplicando los diferentes
procedimientos técnicos, tácticos y reglamentarios.
• Aplicar el salto de altura mediante procedimientos técnicos, tácticos
y reglamentarios.
• Demostrar en el salto de altura el gesto técnico. Demostrar en el
lanzamiento de la bala las fases de la impulsión.
• Describir, demostrar y aplicar el gesto técnico en el lanzamiento de
MOVIMIENTOS la jabalina.
NATURALES • Organizar pequeñas competencias de carreras, saltos y
lanzamientos para demostrar sus respectivas técnicas.
• Participar y cooperar en la ejecución de juegos en el agua aplicados
a las técnicas de natación.
• Demostrar las técnicas de natación de los diferentes estilos: crol y
espalda.
• Ejecutar formas de clavados y zambullidas desde diferentes alturas.
• Utilizar adecuadamente los fundamentos básicos de la defensa
personal (judo y lucha, entre otros deportes de contacto).

• Crear nuevos juegos a partir de las diferentes reglas conocidas.

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• Demostrar y aplicar los fundamentos técnicos y las reglas básicas
de los deportes sugeridos (baloncesto, fútbol, balonmano, voleibol,
tenis de mesa, tenis de campo, beisbol,  entre otros).
• Realizar prácticas de juegos en grupos, aplicando los fundamentos
JUEGOS deportivos para mejorar el sistema cardiorrespiratorio.
• Cooperar con sus compañeros y compañeras, respetarlos y
aceptarlos, independientemente de sus características personales.

• Elaborar y aplicar una rutina de ejercicios aeróbicos como práctica
de las actividades físicas para promover el mejoramiento de la
salud.
• Ejecutar rodadas y roles, de conformidad con las técnicas y
progresiones conocidas.
MOVIMIENTO   • Demostrar series gimnásticas, utilizando la pelota, el aro y la cinta
(mujeres).
FORMATIVO • Demostrar una serie de ejercicios gimnásticos básicos en la barra
fija y el caballete (hombres).
ARTÍSTICO Y   • Estructurar series de ejercicios a manos libres que combinen saltos,
giros, carreras, equilibrios y coordinación.
EXPRESIVO • Proponer y enlazar pequeñas coreografías con los pasos básicos del
baile regional de la Costa.
• Aplicar los pasos básicos de una danza folclórica.
• Aplicar y explicar principios de relajación y fuerza corporal.
• Practicar hábitos de higiene, alimentación sana y normas de
comportamiento para aplicarlos en su vida personal.
• Contactar con la naturaleza y ser crítico con respecto a la
explotación de recursos que el ser humano realiza.
• Desarrollar los principios básicos de primeros auxilios en la vida
diaria.

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3. Precisiones para la enseñanza y el aprendizaje de la Educación Física en primer
año de Bachillerato

En la enseñanza‐aprendizaje de la Educación Física, durante el primer año del Bachillerato se
incrementarán las experiencias motrices y los conocimientos adquiridos en años anteriores, a fin
de permitir un adecuado perfeccionamiento de las técnicas y tácticas deportivas de tal modo
que, en el futuro, el estudiante siga practicando la actividad física fuera del ámbito estudiantil.

A partir de este año, el tratamiento de los diferentes bloques curriculares y la consecución de las
destrezas con criterios de desempeño estarán basados en el movimiento y la acción de manera
libre, espontánea y creativa. El objetivo es que al sistematizar dichas destrezas en los procesos de
enseñanza y aprendizaje, estas se condicionen a la práctica de las diferentes actividades y formas
de ejecución, orientadas específicamente hacia el desarrollo y perfeccionamiento de las técnicas
deportivas.

PRECISIONES POR BLOQUE

Movimientos naturales
El docente deberá tomar en cuenta varias orientaciones didácticas y metodológicas que estarán
dirigidas siempre hacia el logro de los objetivos propuestos.

La orientación que tiene este bloque está directamente relacionada con las disciplinas deportivas
(como el atletismo y la natación), por lo que es necesario tener en cuenta las siguientes
consideraciones técnicas:

El atletismo contiene un conjunto de pruebas, agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos,
pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en
velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.

En esta disciplina deportiva, internacionalmente se reconocen pruebas de pista y pruebas de
campo, cada una con sus propias subdivisiones.

Pruebas de pista

Las siguientes son las pruebas para juegos olímpicos, campeonatos mundiales, campeonatos
oficiales, juegos nacionales y juegos estudiantiles.

• Carreras de velocidad: 100 m, 200 m, 400 m
• Carreras con vallas: 100 m, 110 m y 400 m
• Carreras de medio fondo: 800 m y 1 500 m
• Carreras de fondo: 5 000 m y 10 000 m, además de la media maratón de 21 000 m y la
maratón de 42 195 m
• Carreras de relevos: 4 x 100 m y 4 x 400 m

29

• Carreras con obstáculos: 3 000 m
• Marcha olímpica: 20 km y 50 km
En este año se trabajarán las carreras de velocidad y la carrera de relevos.

Carreras de velocidad: Las carreras más cortas son las denominadas de velocidad (de 100, 200 y
400 metros). En este tipo de pruebas, el participante (estudiante) debe conocer básicamente la
técnica de la partida baja, la cual debe realizarse con apoyo en los partidores que le permitirán
un empuje inicial para lograr su máxima velocidad posible hacia la línea de meta. Las
características principales de un estilo eficiente para carreras de velocidad comprenden una
buena elevación de rodillas con movimiento anteroposterior de los brazos y un ángulo de
penetración del cuerpo de unos 25 grados a la llegada (SENADER, 2003).

Carreras de relevos: Son las únicas pruebas del atletismo que se disputan por equipos. Estas son
algunas de las características principales:

• Son pruebas motivadoras para los estudiantes.
• Los factores que dificultan una ejecución correcta son: el testigo, la zona de cambio o los
rivales, entre otros.
• Son pruebas para equipos de cuatro integrantes, en las que un corredor recorre una distancia
determinada, luego le entrega al siguiente corredor un tubo rígido llamado testigo, y así
sucesivamente, hasta que se completa la distancia de la carrera.
• La entrega del testigo se debe realizar dentro de una zona determinada de 20 m de largo
(zona de relevo).
• En las carreras de relevos de 400 m, cada uno de los cuatro atletas cubre 100 m, por lo que se
las denomina 4 × 100. En las carreras de 1 600 m (4 × 400), cada participante cubre la
distancia de 400 m.
• El testigo pasa del corredor que lo entrega al corredor que lo recibe, cuando este último ya
ha comenzado a correr. El receptor continúa la carrera, siempre en la zona de cambio.

Uno de los objetivos del deportista (estudiante) es lograr en las carreras que el recorrido sea en
el menor tiempo posible. La rapidez de la carrera depende de dos factores: longitud de los pasos
y frecuencia de los pasos.

La enseñanza de la salida y aceleración es básica. Se pueden determinar dos tipos: salidas altas y
salidas bajas.

Por otro lado, hay que tomar en cuenta el paso lanzado de carrera (velocidad inicial) en ritmo
moderado, el paso de carrera de aceleración (velocidad de carrera) y, por último, la velocidad
final y llegada (sprint final).

Para las pruebas de relevos hay que considerar tres factores: a) la entrega del testigo sin dejarlo
caer; b) la utilización de la zona de cambio en forma reglamentaria; c) la velocidad coordinada de
los cuatro corredores.

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El orden de los relevistas dependerá de la elección de sus componentes, considerando siempre
que: el primer relevista será el que mejor salida tenga; el segundo y tercer relevo serán los que
tengan una velocidad máxima regular y que puedan correr en curvas; y el cuarto relevo será el
más veloz de todos los integrantes del equipo para el sprint final (SENADER, 2003).

Juegos

Para una mejor comprensión del estudio del bloque curricular de juegos, en estos años se
presenta –además de los aspectos considerados anteriormente– una clasificación que permitirá
tener el conocimiento real y concreto de lo que es y significa el “juego”, hasta llegar a la
sistematización para su tratamiento secuencial en el Bachillerato. En este nivel educativo, se
trabajarán básicamente los juegos grandes.

Los juegos grandes

Se los define como una actividad motriz lúdica con mayor complejidad, que desarrolla o necesita
un cierto nivel de habilidades y capacidades (técnica y táctica) y que prepara para juegos
deportivos (disciplinas) como básquet, fútbol, voleibol, tenis, etc. Los juegos iniciales y
preparatorios para los juegos deportivos se incluyen en este grupo, siempre y cuando mantengan
la idea principal del juego grande.

Las fases del juego grande son: juegos predeportivos y juegos deportivos.

Ahora, el propósito es definir claramente que los juegos predeportivos y los juegos deportivos
son las manifestaciones motrices que inspiran el factor lúdico‐competitivo, ya que presentan
características similares y a la vez diferentes.

Las actividades que se consideran en la fase predeportiva deben tener una duración más extensa
que las del juego pequeño, pero aún están lejos de ser considerados como juegos deportivos
(grandes). En esta fase las reglas son algo complicadas, pero no tan severas como en el deporte,
ya que exigen la movilización de más capacidades hechas a la medida de los estudiantes.

A la fase deportiva se la puede definir como una actividad motriz lúdica de larga duración, con
reglas complicadas, que moviliza todas las capacidades al máximo y que utiliza destrezas y
tácticas complejas.

La concepción de estas dos fases de los juegos grandes, por sus características, nos permite
presuponer que la primera es para una persona en proceso de formación, con sus capacidades
limitadas, y que la segunda es para una persona que está alcanzando la plenitud de sus
capacidades.

A partir de esta diferenciación, facilitaremos la consecución de uno de los objetivos más
significativos que nos planteamos en los años superiores: crear hábitos positivos hacia la práctica
de aquella actividad física que asegure una mejor calidad de vida para las personas.

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Los juegos grandes también incluyen los juegos de ida y vuelta, que consisten en pasar un objeto
de un lado a otro, y se pueden realizar dentro de un terreno delimitado o no, en parejas o en
grupos. El objeto que se utiliza es preferentemente liviano y de material suave (como pelotas o
globos). Para este tipo de juegos se puede utilizar, en el medio del terreno, una red, una soga o
un obstáculo natural.

Los juegos con pelotas tienen una gran utilidad como elemento didáctico en la coordinación
visomanual y visopédica al conducir el implemento (en este caso, la pelota). Estos juegos se
desarrollan en forma individual o como relevos en columnas. El recorrido no debe ser muy largo
para evitar la distracción. En esta categoría entran los juegos para alcanzar goles/tantos (con las
manos, pies e implementos), y aquellos otros que permiten rescatar juegos/deportes nacionales
(como el ecuavolley y la pelota nacional).

La clasificación propuesta a través de este fortalecimiento curricular facilita los aprendizajes
motores y cognitivos de las diferentes disciplinas deportivas, ya que le permite al docente tener
un panorama más amplio y les ofrece expectativas a los estudiantes. El tratamiento
metodológico de los fundamentos o la adquisición y desarrollo de destrezas que son utilizables
en varios deportes (como, por ejemplo, la recepción y lanzamiento de la pelota) se puede aplicar
al baloncesto, balonmano, o pelota al cesto, sin tomar en cuenta los cestos o goles que serían lo
específico en determinados deportes.

Juegos nacionales

Dentro de la clasificación de los juegos grandes se ha tomado en cuenta a los juegos nacionales
debido a la gran importancia que se le debe dar al desarrollo de estas manifestaciones deportivas
que son propias de nuestro país, con el propósito de rescatarlos, mantenerlos y difundirlos en el
ámbito estudiantil como base para su conservación.

Es importante que profesores y alumnos puedan conocer y participar de estos juegos con
independencia del nivel de destrezas alcanzadas en las diferentes actividades físicas y
deportivas; desarrollando actitudes de colaboración y respeto, valorando los aspectos de
relación que tienen las actividades físicas y dando como valor cultural propio a los deportes y
juegos que vinculan a nuestras comunidades.

Con este criterio se pretende que el alumno se adentre en el conocimiento y práctica de estos
deportes contribuyendo de esta manera a la conservación y mejoramiento del patrimonio
cultural de nuestro país.

La pelota nacional en sus diferentes modalidades, el tan conocido y jugado ecuavoley son las
principales actividades deportivas que tiene nuestro país como patrimonio, por lo que en esta
Actualización y Fortalecimiento Curricular de  Educación Física lo presentamos en forma didáctica
y pedagógica para ser más accesible a las diferentes edades educativas de los ecuatorianos.

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Movimiento formativo, artístico y expresivo

El movimiento formativo, artístico y expresivo se constituye en la base de diferentes
manifestaciones físicas, intelectuales y socioafectivas, y ofrece conocimientos que estimulan a
los estudiantes a desarrollar expresiones culturales. El objetivo es aprovechar la coordinación
motriz y la dinamización para fomentar la creatividad, la cual, dicho sea de paso, proporciona
una valoración de la autoestima y el placer de crear.
A partir del primer año de Bachillerato, este bloque curricular tiene dos orientaciones básicas:

a) Movimientos gimnásticos

Le permitirán al estudiante conocer y experimentar con su cuerpo actividades y movimientos
extraordinarios, acrobáticos y armónicos que impulsen el desarrollo de la agilidad, el equilibrio,
la flexibilidad, la fuerza y la resistencia, cualidades que son esenciales para el crecimiento
saludable y la buena ejecución de las actividades físicas.

Metodología

Existen varios procedimientos para tratar el proceso de aprendizaje de los movimientos
gimnásticos. Así, los ejercicios fáciles en el suelo se aprenden de una manera única, enseñando y
aplicando el movimiento global. Para los ejercicios más difíciles es necesario descomponer el
movimiento global en submovimientos, de modo que su aprendizaje y realización sean más
concretos y puedan efectuarse con facilidad.

Para la planificación es importante tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:

1. Agrupar los movimientos en familias de movimientos para ofrecerle al estudiante una
sistematización lógica. Ejemplos: volteos, roles, posiciones invertidas, saltos en aparatos,
etc.

2. A fin de no caer en la rutina, proponer variaciones a los movimientos o ejercicios
alcanzados en forma individual o grupal, o aumentar el grado de dificultad.

3. Partir de lo más fácil a lo más difícil.

4. Partir del movimiento total (sintético) al movimiento diferenciado (analítico).

5. Partir del movimiento natural al movimiento artístico y expresivo.

6. Indicar normas de seguridad.

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b) Bailes y danzas

Son manifestaciones sociales que guardan en su interior una reciprocidad con el ritmo, la música
y la melodía, y que requieren un especial tratamiento en el Bachillerato.

La danza es una rama de la representación artística, es el arte que nos permite expresar y
transmitir un mensaje mediante movimientos corporales y nace con el hombre mismo, por tener
sentimientos, emociones y espíritu y que le ha servido para desarrollar sus valores, sus actitudes
y aptitudes, lo que le ayudará a valorar su identidad y su autoestima.

El baile es un movimiento fino, armonioso y se lo ejecuta libremente al son de la música;
satisface el gusto momentáneo, individual o grupal, fundamentado en el compromiso familiar o
social (SENADER, 2003).

Metodología

Para sistematizar los procesos de aprendizaje de las danzas y bailes, a partir de este año de
Bachillerato el docente debe tomar en cuenta algunos aspectos antes de iniciar el tratamiento de
estos conocimientos. Por ejemplo: prever los materiales, implementos e infraestructura que
utilizará; planificar todas las actividades que realizará; investigar datos, hechos, referencias de los
temas que se tratarán para satisfacer las inquietudes y responder las preguntas de los
estudiantes; sistematizar el baile (nacional e internacional); sistematizar la danza (clásica,
folclórica, moderna, contemporánea, jazz); desarrollar el sentido rítmico; cambiar el peso del
cuerpo de una pierna a otra; motivar la participación de todos; incentivar la creatividad;
proponer coreografías.

4. Indicadores esenciales de evaluación para primer año de Bachillerato

• Participa en diferentes competencias, aplicando procedimientos técnicos, tácticos y
reglamentarios en pruebas de carreras, saltos, impulsión y lanzamientos.
• Organiza pequeñas competencias a nivel de aula e institución educativa.
• Demuestra las técnicas de la natación de los estilos: crol y espalda.
• Aplica los fundamentos básicos del judo y la lucha.
• Ejecuta varias formas de clavados y zambullidas en el agua desde diferentes alturas.
• Crea nuevos juegos a partir del conocimiento de las diferentes técnicas, tácticas y reglas de
los juegos grandes.
• Demuestra y aplica los fundamentos técnicos y las reglas básicas de varios deportes.
• Ejecuta rutinas de ejercicios aeróbicos para promover el mejoramiento de la salud.
• Demuestra series de ejercicios a manos libres que combinen saltos, lanzamientos, carreras,
equilibrios y coordinación.
• Aplica secuencias de pasos en pequeñas coreografías del baile regional de la Costa.
• Aplica los pasos básicos en una danza folclórica.
• Demuestra interés en el conocimiento y la práctica de los primeros auxilios básicos.

34

PROYECCIÓN CURRICULAR DE SEGUNDO AÑO DE
BACHILLERATO

35

PROYECCIÓN CURRICULAR DE SEGUNDO AÑO DE BACHILLERATO

La Educación Física ejerce una influencia favorable en el crecimiento y el desarrollo,
fundamentales en este año de Bachillerato, pues los estudiantes se encuentran justamente en
los niveles de consolidación de las bases que sustentan un eficaz y sano desarrollo humano para
toda su vida. En ese sentido, la fijación del gesto deportivo deberá alcanzar una definición real
del nivel técnico que consigan los estudiantes.

El objetivo fundamental del proceso de enseñanza‐aprendizaje de la Educación Física en el
segundo año de Bachillerato es alcanzar un perfeccionamiento más tecnificado de las destrezas
que deberán estar orientadas hacia las diferentes disciplinas deportivas que se puedan practicar
en la institución educativa, así como alcanzar un conocimiento global de la actividad física y el
deporte, tal y como se presenta en la actualidad (conocimiento que, incluso, se ha constituido en
factor importante para determinar el nivel de desarrollo de los diferentes países).

1. Objetivos educativos de segundo año de Bachillerato

• Organizar y participar en actividades deportivas y recreativas, individuales y colectivas,
aplicando fundamentos, reglas, técnicas y tácticas en situaciones de juego competitivas.

• Desarrollar creativamente acciones que permitan el mejoramiento de la formación estética y
artística como medio de expresión y comunicación.

• Practicar y diseñar actividades expresivas, con o sin base musical, utilizando el cuerpo como
forma de comunicación y expresión creativa.

• Resolver situaciones técnico‐tácticas deportivas, dando prioridad a la toma de decisiones y
utilizando elementos técnicos aprendidos en las disciplinas deportivas.

• Incrementar las posibilidades de rendimiento en las diferentes disciplinas deportivas
mediante el desarrollo de sus capacidades físicas y el perfeccionamiento de sus habilidades
específicas, adoptando una actitud de responsabilidad y autoexigencia.

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2. Planificación por bloques curriculares de segundo año de Bachillerato

Desarrollar capacidades físicas y destrezas motrices, cognitivas y socioafectivas para
mejorar la calidad de vida.

EJE DEL APRENDIZAJE

BLOQUES

• Escribir un pequeño ensayo sobre la importancia del
atletismo como deporte de base.
• Ejecutar la carrera de vallas y la carrera de obstáculos,
aplicando procedimientos técnicos, tácticos y
reglamentarios en diferentes competencias.
• Demostrar el fundamento técnico del paso de la valla y el
paso de obstáculos en competencias programadas.
• Realizar el salto triple, aplicando fundamentos y técnicas
básicas.
• Realizar el lanzamiento del disco, demostrando sus fases.
• Describir y demostrar el fundamento técnico en el
lanzamiento del disco.
MOVIMIENTOS • Organizar pequeñas competencias y demostrar las
NATURALES técnicas de carreras, saltos y lanzamientos conocidas.
• Ejecutar una carrera de orientación, utilizando un mapa
diseñado por el estudiante.
• Participar y cooperar en la ejecución de juegos en el
agua, aplicados a las técnicas de natación.
• Demostrar el estilo pecho o braza utilizando las técnicas
de natación.
• Ejecutar formas de clavados, aumentando el grado de
dificultad y desde diferentes alturas.
• Utilizar adecuadamente los fundamentos básicos de la
defensa personal (taekwondo, entre otros deportes de
contacto).

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• Cambiar las reglas y la organización de los juegos grandes
conocidos, para encontrar nuevas alternativas de
movimientos.
• Explicar y aplicar los fundamentos técnicos y las reglas
básicas de los deportes sugeridos (baloncesto, fútbol,
balonmano, beisbol, tenis de mesa y tenis de campo), en
JUEGOS trabajo de grupos.
• Realizar prácticas de juegos en equipos, aplicando los
fundamentos deportivos en competencias intraaula y en
la institución educativa.
• Aplicar los fundamentos y las reglas del ecuavolley como
rescate a la tradición deportiva ecuatoriana.

• Ejecutar rutinas de ejercicios aeróbicos como práctica de
las actividades físicas, y compartir con los compañeros.
• Realizar pequeñas series gimnásticas con rodadas y roles
de conformidad con las técnicas y progresiones
conocidas.
MOVIMIENTO   • Demostrar diferentes series gimnásticas, utilizando la
cuerda (mujeres).
FORMATIVO • Ejecutar una serie de ejercicios gimnásticos básicos en las
anillas y en la barra fija (hombres).
ARTÍSTICO Y   • Estructurar y demostrar series de ejercicios gimnásticos a
manos libres en el piso.
EXPRESIVO • Proponer y organizar pequeñas coreografías con los
pasos básicos del baile regional de la Sierra.
• Aplicar los pasos básicos de una danza folclórica en una
proposición coreográfica.
• Aplicar y explicar principios de relajación y fuerza
corporal.
• Practicar hábitos de higiene, alimentación sana y normas
de comportamiento para aplicarlos en su vida personal.
• Contactar con la naturaleza y ser crítico con respecto a la
explotación de recursos que el ser humano realiza.
• Desarrollar los principios básicos de primeros auxilios en
la vida diaria.

38

3. Precisiones para la enseñanza y el aprendizaje de la Educación Física en
segundo año de Bachillerato

Durante el año anterior, las habilidades motrices específicas se lograron desarrollar e, incluso,
fueron perfeccionadas en algún grado. En el segundo año de Bachillerato se pretende dar
respuesta a los problemas de movimiento que se le plantean al estudiante cuando se prepare
para afrontarlos en la vida real. En este sentido, la Educación Física se orientará
fundamentalmente hacia el perfeccionamiento de esas habilidades motrices específicas, que tan
importante papel juegan en el aprendizaje de las técnicas deportivas, artísticas y formativas.

La mayoría de los estudiantes en este año disponen de un cúmulo de experiencias y prácticas
sobre las habilidades motrices básicas, y específicas. Por lo tanto, es necesario imprimir un
mayor grado de complejidad en el desarrollo de sus destrezas, conocimientos y motivaciones.

Los jóvenes de 16‐17 años se encuentran en la etapa de la consolidación definitiva de los hábitos
e intereses duraderos, se evalúan en nuevas competencias y entran en contacto con los valores
en los que creen (Guerrero y Rivera García, 1998).



Pruebas de pista

Carreras de vallas: Estas carreras, a diferencia de las demás pruebas del atletismo, no tienen su
origen en el deporte antiguo. Más bien, fueron inventadas en la época moderna de las
olimpiadas. Las pruebas son para damas y varones en las siguientes distancias:

Damas: 100 m vallas (la altura de estas deberá ser de 0,84 m) y 400 m vallas (con una
altura de 0,76 m).

Varones: 110 m vallas (con una altura de 1,06 m) y 400 m vallas (con una altura de 0,91
m).

Todas estas pruebas deben tener diez vallas que serán pasadas por los deportistas.

La técnica de la pasada de las vallas que el docente debe enseñar a sus estudiantes consiste en
ejecutar tres pasos o zancadas (entre valla y valla), cada uno de los cuales tiene una longitud
mayor a la zancada normal de la carrera.

En el aprendizaje de la técnica de la carrera con vallas, se recomienda respetar la siguiente
sucesión temática:

39

• El aprendizaje de la base del movimiento (gesto técnico)
• El aprendizaje del pase de las vallas (ritmo de los tres pasos)
• El perfeccionamiento de la técnica para la prueba de vallas

Este aprendizaje se puede lograr con la realización de las siguientes ejercitaciones:

1. Carrera por el lado de la valla, pasando con la pierna de ataque por encima de la valla.
2. Carrera por el lado de la valla, pasando con la pierna de arrastre sobre la valla.
3. Salidas bajas con el paso de la primera valla.
4. Carreras con vallas, utilizando la salida baja y con alta intensidad en condiciones de
competencia.
5. Repeticiones de los ejercicios indicados hasta lograr mejorar el gesto técnico.
6. Carrera con levantamiento de rodillas, skipping, etc.

Carrera con obstáculos: La principal carrera de obstáculos cubre una distancia de 3 000 m, en la
que hay que superar cinco obstáculos y una fosa llena de agua que, por lo general, se encuentra
en el lado externo de la pista de atletismo. El objetivo es lograr el recorrido en el menor tiempo
posible, manteniendo un ritmo adecuado. Para esto, se deberá tomar en cuenta la longitud de
los pasos, la frecuencia de los pasos y la rapidez (SENADER, 2003).

Pruebas de campo

Salto triple: Consiste en saltar ligando, armoniosamente, tres saltos de longitud, según las
normas establecidas. La carrera será muy veloz sobre una distancia de 30 metros, y se realizarán
tres saltos: el primero se realiza sobre la tabla de pique con la pierna de batida (derecha o
izquierda); el segundo se realiza con la misma pierna de batida (derecha o izquierda); y el tercer
salto se realiza con la pierna que antes estaba libre (derecha o izquierda).

Para la enseñanza del salto triple, el docente deberá tomar cuenta las siguientes
consideraciones:

1. Alta velocidad en el impulso
2. Buena coordinación neuromuscular
3. Buen equilibrio en la caída de cada salto
4. Gran velocidad de la rodilla de la pierna pendulante en cada salto
5. Buena posición de aterrizaje después de cada salto, colocando el peso del cuerpo detrás
del sitio de contacto con el suelo
6. Acción correspondiente de los brazos para facilitar la fase de despegue y para mantener
el equilibrio del cuerpo
7. La cabeza debe conducir los movimientos y se mantiene hacia delante en los dos
primeros saltos, y hacia arriba en el salto final
8. Ejecución de diferentes ejercicios para coordinar el movimiento del salto, así: d‐d‐i‐d‐i‐d y
otros

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Lanzamiento del disco: Es una prueba del programa atlético en la que el lanzador proyecta el
disco que tiene peso y medida reglamentaria (2 kg para hombres, 1 kg para mujeres), girando
sobre sí mismo dentro de un círculo de 2,15 m de diámetro. Los aspectos técnicos a tomar en
cuenta son:

• Forma de sujetar el disco:
Se apoya en la yema de los dedos, presionando su borde contra la primera falange de los cuatro
dedos, y ajustando el pulgar sobre la superficie del disco, para equilibrar y evitar la caída del
disco al realizar el movimiento.

• Movimientos iniciales:
De espaldas a la dirección del lanzamiento, el pie izquierdo adelantado. El disco en la mano
derecha; balanceos de este brazo, acompañados por movimientos del otro brazo y del tronco,
siguiendo el vaivén. Los pies pivotean y a medida que se produce el balanceo, se levanta el talón
del pie contrario.

• Giro y desplazamiento
Luego de haber realizado los movimientos anteriores, se inicia el giro hacia la izquierda con el
consiguiente desplazamiento que comienza con el despegamiento del pie derecho del suelo,
empujando el izquierdo en la misma dirección del lanzamiento. Para completar el
desplazamiento, se produce el salto rasante de la pierna derecha que se apoya en el suelo, al
mismo tiempo que la otra pierna se apoya en el suelo con la parte anterior del pie respecto al eje
de lanzamiento.

• El lanzamiento
En este instante todo el brazo izquierdo se bloquea para facilitar y aumentar la acción de azote
del brazo derecho que finalmente desprende el disco; la acción termina con un cambio de apoyo
para equilibrar el resto del cuerpo y evitar caer fuera del círculo de lanzamiento.

El docente deberá considerar las siguientes condiciones indispensables: toma del disco, posición
inicial y movimientos previos, impulso, esfuerzo final y reversión (SENADER, 2003).

Juegos

Los estudiantes pueden organizar sus juegos si el docente pone en consideración de ellos la
resolución de los siguientes aspectos:
a) Propósito principal del juego.
b) Cuáles implementos se utilizarán en el desarrollo del juego.
c) Cuántos jugadores serán necesarios para cumplir el propósito del juego.
d) Conocimiento del juego: las reglas que delimitan el desarrollo del juego y determinan el
principio y el final del juego.

41

Los juegos grandes tiene un tratamiento metodológico. Se sugiere tomar en cuenta las siguientes
recomendaciones:

- El grupo al que va dirigido (edad, sexo, nivel, ciclo, etc.)
- La instalación y el material disponibles
- El número de estudiantes de la clase y las posibilidades de organización
- El número de horas previsto para desarrollar las destrezas con criterios de desempeño.
- Determinación del nivel de rendimiento de los estudiantes con base en su nivel técnico
individual y colectivo, además de su edad biológica

El objetivo secuencial de la práctica de los juegos consiste en ir, paulatinamente, de las formas
más sencillas de movimientos y reglamentación a los juegos deportivos en su forma completa (es
decir, a las normas y reglas establecidas en los diferentes deportes).
Básicamente, tenemos tres formas diferentes de enseñar los juegos:

a) Enfrentarlos con el juego en forma total. Esto significa que el estudiante aprende el juego
sobre algo, impartiendo de una sola vez todas las reglas. Esta forma es posible solamente
con los juegos pequeños, porque tienen una estructura sencilla (reglas, técnicas y
tácticas). Ejemplo: el gato y el ratón.
b) Dividir el juego. Esta forma consiste en dividirlo al juego de estructura más complicada en
sus elementos técnicos, para luego ejercitar cada uno de estos elementos (fundamentos‐
ejercicios) en forma individual y por separado. Solamente después de haber reunido estos
elementos, se puede alcanzar el juego completo.
Esta forma o método tiene dos grandes desventajas: el juego es más que la composición
de sus elementos; por eso los estudiantes pueden realizar los juegos con grandes
dificultades únicamente después de haber aprendido los ejercicios.
Por otro lado, resulta desmotivador para los estudiantes ejercitar mucho tiempo los
fundamentos y las técnicas sin jugar, así sea en un nivel muy bajo (ejemplo: cuatro contra
uno).
c) Enseñar los juegos jugando. Combinar juegos y ejercicios. Lo ideal para llegar a un
desarrollo del juego en forma que satisfaga los intereses de los estudiantes y se cumplan
los objetivos propuestos por el docente, es poder establecer una combinación entre jugar
y ejercitar. Para esto es importante primeramente saber cuál es la idea principal del juego
que se quiere enseñar y después escoger un juego muy sencillo que contenga dicha idea
principal.

Movimiento formativo, artístico y expresivo:

El origen de la actividad física se remonta al surgimiento de la práctica de ejercicios físicos por
parte de la sociedad como forma de vida.

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Los ejercicios físicos surgieron dada la necesidad de transmitir la experiencia motora, y por la
exigencia de influir en el desarrollo de las fuerzas físicas del ser humano a fin de prepararlo para
el trabajo.

En cada acción motora intencionada hay que diferenciar:

a) La tarea motora; es decir, el objetivo consciente del movimiento.
b) El procedimiento por el que se cumple la tarea dada.

Todos los movimientos del ser humano tienen un lugar en el espacio y en el tiempo, y están
determinados por una estructura dinámica que toma en cuenta las fuerzas internas y externas,
condicionadas por un movimiento dado.

Desde el punto de vista pedagógico, al realizar cada ejercicio físico hay que tomar en cuenta las
diferentes etapas del aprendizaje; una de ellas pasa a ser la principal y las demás desempeñan
temporalmente un papel secundario.

Para ejemplificar el procedimiento se considerará lo siguiente:

1) Fase inicial del aprendizaje: El procesamiento de la información es global y se basa en el
escaso conocimiento del dominio o destreza que se aprenderá.
2) Fase intermedia del aprendizaje: El aprendiz empieza a encontrar relaciones y similitudes
entre las partes aisladas y llega a configurar esquemas y mapas cognitivos acerca del
material y el dominio o la destreza de aprendizaje en forma progresiva. Sin embargo, el
aprendizaje aún no es de orden automático o autónomo.
3) Fase final del aprendizaje: En esta fase, existe mayor énfasis en la ejecución que en el
aprendizaje, dado que los cambios que ocurren en la ejecución se deben a variantes
provocadas por la tarea de aprendizaje o al interés del estudiante.

En este bloque y año, tanto las destrezas con criterios de desempeño como los contenidos del
mapa de conocimientos y los criterios de evaluación le permitirán al estudiante conocer y
experimentar actividades y movimientos con su cuerpo, y realizar hazañas que se constituyen en
respuestas intrínsecas y reacciones de los individuos para desarrollar un verdadero sentido de
solidaridad en acciones formativas, expresivas y artísticas.

Los movimientos formativos se constituyen en ejercicios físicos que tienen como objetivo
modelar el cuerpo, dar forma mediante un desarrollo armónico de sus segmentos corporales,
eliminando sus defectos y proporcionándoles flexibilidad.

Por su parte, el movimiento expresivo permitirá experimentar con el cuerpo y el movimiento a
través de juegos, competencias y ejercicios aplicados a diferentes actividades físicas o deportivas,
bajo intenciones de comparar, disfrutar y experimentar.

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El baile, la danza, las rondas y la gimnasia artística son manifestaciones físicas que permiten
trabajar con otra perspectiva para utilizar y disfrutar del cuerpo en movimiento hacia
experiencias estéticas, artísticas y básicamente personales y sociales (SENADER, 2003).

4. Indicadores esenciales de evaluación para segundo año de Bachillerato

• Aplica procedimientos técnicos, tácticos y reglamentarios en las carreras de vallas y de
obstáculos, en diferentes situaciones.
• Realiza el salto triple aplicando los fundamentos y técnicas básicas.
• Describe y demuestra la técnica del lanzamiento del disco.
• Organiza pequeñas competencias para demostrar las técnicas de las carreras, los saltos y los
lanzamientos.
• Dibuja mapas para ejecutar carreras de orientación.
• Demuestra las técnicas natatorias en el estilo pecho o braza.
• Ejecuta formas de clavados desde diferentes alturas.
• Aplica los fundamentos básicos del taekwondo.
• Explica y aplica los fundamentos técnicos y las reglas básicas del baloncesto, fútbol y
balonmano, en trabajo grupal.
• Ejecuta rutinas de ejercicios aeróbicos como práctica de las actividades físicas y comparte
con los compañeros.
• Ejecuta series gimnásticas con rodadas, roles y saltos mortales, de conformidad con las
técnicas y progresiones conocidas.
• Organiza pequeñas coreografías con los pasos básicos de bailes de la Sierra.
• Aplica los pasos básicos de una danza folclórica en una proposición coreográfica.

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PROYECCIÓN CURRICULAR DE TERCER AÑO DE
BACHILLERATO

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PROYECCIÓN CURRICULAR DE TERCER AÑO DE BACHILLERATO

La práctica de esta asignatura permite que los estudiantes consoliden los hábitos y actitudes
respecto a la actividad física y puedan aplicarlos en su vida como ciudadanos que se integran a la
sociedad. Por ello, es determinante estimular el desarrollo del estudiantado durante todo el
tiempo que duran los procesos madurativos (anatómicos y fisiológicos).

En este año se pretende alcanzar –además de la consolidación de todas las actividades físicas que
promuevan el mejoramiento de la salud– el conocimiento y desarrollo de la conducta motriz de
los estudiantes de manera general, y el perfeccionamiento de las habilidades motrices
específicas (expresivas, deportivas, formativas, gimnásticas y recreativas), para que contribuyan
a la mejora de su calidad de vida y a la utilización adecuada del tiempo libre.

1. Objetivos educativos de tercer año de Bachillerato

• Organizar y ejecutar actividades deportivas individuales y colectivas, competitivas, aplicando
fundamentos, reglas, técnicas y tácticas de las pruebas de pista y campo en situaciones de
juego.

• Proponer acciones que permitan el mejoramiento de la formación estética y artística como
medio de expresión y comunicación social, a través de actividades expresivas, con o sin base
musical.

• Demostrar las técnicas, tácticas y reglas de las disciplinas deportivas a través de la
participación activa en las competencias de aula e institucionales, adoptando una actitud de
responsabilidad y autoexigencia.

• Consolidar los hábitos y las actitudes saludables, así como la práctica de la actividad física,
para que puedan aplicarlos en su vida como ciudadanos que integran la sociedad.

2. Planificación por bloques curriculares de tercer año de Bachillerato

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Desarrollar capacidades físicas y destrezas motrices, cognitivas y socioafectivas para
mejorar la calidad de vida.

EJE DEL APRENDIZAJE

BLOQUES
• Explicar los fundamentos teóricos y técnicos de la resistencia
aeróbica y anaeróbica, aplicados a las carreras de resistencia.
• Describir y demostrar el gesto técnico de la marcha atlética
mediante aplicaciones programadas.
• Describir y demostrar en el salto con pértiga (garrocha) el gesto
técnico.
• Describir y demostrar las fases del lanzamiento del martillo
con implementos sustitutos.
• Describir y demostrar en el lanzamiento del martillo el gesto
técnico.
• Organizar y participar en pequeñas competencias intraaula, y
demostrar las técnicas de carreras, saltos y lanzamientos
conocidos.
MOVIMIENTOS • Aplicar pruebas físicas conocidas.
NATURALES • Ejecutar juegos en el agua, aplicando las técnicas de natación
conocidas.
• Demostrar las técnicas de natación en el estilo mariposa o
delfín.
• Aplicar normas de higiene y seguridad en las actividades
acuáticas.
• Utilizar adecuadamente los fundamentos básicos de la defensa
personal (karate, entre otras disciplinas).

• Cambiar las reglas y la organización de los juegos‐deportes
conocidos, para nuevas formas de aplicación en el ámbito
recreativo.
• Explicar teóricamente los fundamentos técnicos y las reglas  de
los juegos sugeridos (baloncesto, balonmano, futbol, voleibol,
tenis de mesa, tenis de campo, beisbol, y los juegos nacionales).
.
JUEGOS • Consolidar la práctica de los valores éticos y morales mediante
la aplicación racional de las actividades deportivas.
47

• Aplicar técnicas, tácticas y reglamentos de los deportes
conocidos, a nivel de equipos en el aula.
• Colaborar en la planificación y organización de eventos
deportivos y recreativos a nivel institucional.

• Ejecutar rutinas de ejercicios aeróbicos como práctica de las
actividades físicas.
• Demostrar la ejecución técnica de reacciones y volteos
gimnásticos según las progresiones conocidas.
• Presentar diferentes saltos gimnásticos en el caballete y
MOVIMIENTO   trampolín (mujeres).
• Demostrar diferentes ejercicios en el caballete con arzones
FORMATIVO (hombres).
• Estructurar y demostrar series de ejercicios gimnásticos a

ARTÍSTICO Y   manos libres en el piso.
•
Proponer y organizar pequeñas coreografías con los pasos
EXPRESIVO básicos del baile de la Amazonía.
• Aplicar los pasos básicos de una danza moderna en una

proposición coreográfica.

• Aplicar y explicar principios de relajación y fuerza corporal.
•

Practicar hábitos de higiene, alimentación sana y normas de

comportamiento para aplicarlos en su vida personal.
•
Realizar excursiones por la naturaleza, aplicando las normas de

cuidado, respeto y responsabilidad trabajadas en clase para
evitar la destrucción de la naturaleza.
• Desarrollar los principios básicos de los primeros auxilios en la

vida diaria.

3. Precisiones para la enseñanza y el aprendizaje de la Educación Física en tercer
año de Bachillerato

En el tercer año de Bachillerato, las habilidades motrices específicas –sobre todo las deportivas,
formativas, expresivas y artísticas– implican un principio de mayor eficiencia y precisión en el
movimiento, debido a que se centran en la consecución de un determinado objetivo, relacionado
con una tarea motriz compleja (dominio de un gesto técnico). Por lo tanto, para mantener la
motivación de los estudiantes, es preciso avanzar en la complejidad de las actividades que se
practicarán, complejidad que se fundamenta en la adquisición de habilidades concretas, y de
habilidades y destrezas específicas.

Generalmente, las habilidades deportivas implican el control y el manejo de un implemento
móvil (como una pelota) que se coordina con la actividad motriz. Para la adquisición de
habilidades deportivas, deben obtenerse gestos técnicos y conocimientos del reglamento propio

48

de cada deporte, por lo que se hace necesario que los aprendizajes se dirijan hacia la parte
motriz, cognitiva y afectiva de los estudiantes, de tal manera que ese aprendizaje sea productivo
y significativo.

Con estas consideraciones, el trabajo del docente en este año de Bachillerato deberá estar
orientado a robustecer la consecución de las destrezas con criterios de desempeño, basadas en
el movimiento y la acción de manera libre, espontánea y creativa, que al sistematizarlas en los
procesos de enseñanza y aprendizaje, se condicionen a la práctica de las diferentes actividades y
formas de ejecución, orientadas específicamente hacia el desarrollo y perfeccionamiento de las
técnicas deportivas.



Pruebas de pista

Carreras de resistencia: Dentro de las competencias oficiales, las carreras de resistencia se
denominan “carreras de medio fondo” y son aquellas cuyas distancias oscilan entre los 800 m y
los 1 500 m. Las carreras de fondo, por su parte, son de 3 000 m, 5 000 m y 10 000 m planos.
Luego están la media maratón (21 km) y la maratón (que comprende la distancia de 42 km con
195 m).

En la actualidad se han popularizado las carreras pedestres que son reconocidas por las
asociaciones nacionales e internacionales y que son famosas en el mundo entero. Están, por
ejemplo, la carrera de San Silvestre en Brasil, la maratón de Boston en Estados Unidos, la carrera
Últimas Noticias en Quito o la carrera de Diario Expreso en Guayaquil (todas estas, eventos
atractivos que cuentan con una gran participación ciudadana).

El estilo utilizado por los fondistas evita cualquier exceso en los movimientos; la acción de
rodillas es ligera, los movimientos de los brazos se reducen al mínimo y las zancadas son más
cortas que las de las carreras de velocidad o media distancia.

A los estudiantes bastará con hacerles conocer los procedimientos y fundamentos técnicos de las
carreras de fondo, como, por ejemplo, el movimiento de brazos y piernas en las ¾ partes de la
carrera, y la aceleración del ritmo con un movimiento de brazos más enérgico, al final de esta
(Ministerio de Educación y Cultura, 1994c).

La respiración debe producirse por vía bucal y nasal, puesto que si el competidor se limita a
respirar solo por la nariz en una prueba de estas características, puede resultar insuficiente y
provocar fatiga.

En el transcurso de la prueba es aconsejable mantener un ritmo uniforme, sin hacer cambios
bruscos de velocidad, ni realizar un gran esfuerzo inicial para conseguir tomar la delantera. Es

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necesario llevar un control de la velocidad en toda la carrera. Un buen corredor de fondo no se
lanza enseguida a buscar la máxima velocidad, sino que espera el momento oportuno para
despegarse de sus contrincantes y asegurar la victoria en una competición.

Marcha atlética: Actividad en aceleración progresiva, efectuada paso a paso de manera que el
contacto con el suelo se mantiene permanentemente, sin interrupción.

En el proceso de aprendizaje de esta prueba atlética se pueden distinguir cuatro fases: fase del
doble apoyo, fase de tracción, fase de relajación y fase de impulso. El doble apoyo se produce
cuando los pies contactan con el suelo. Esta fase es de escasa duración y de tracción inmediata al
apoyo de los pies. La tracción acaba cuando se entra en la relajación de caderas y hombros para
el impulso que requiere de una coordinación de brazos y piernas con mayor amplitud.

Le sugerimos al docente algunas ejercitaciones prácticas que se pueden realizar con los
estudiantes a fin de llegar a dominar el gesto técnico de esta prueba atlética, siempre tomando
en cuenta que la marcha es una forma natural de desplazamiento de los seres humanos y la
enseñanza radica en el perfeccionamiento del acto de caminar normalmente, de acuerdo a la
biomecánica (Ministerio de Educación y Cultura, 1994c).

• Aprendizaje del gesto técnico, repeticiones paso por paso
• Marchas sobre distancias cortas, realizando el gesto técnico
• Marchas con atención en el apoyo correcto, en el momento de amortiguación
• Marcha con atención en el movimiento del tronco y de los brazos
• Marcha sobre líneas marcadas en el piso
• Marcha entrecruzando las piernas, pisando a un lado y a otro de las líneas marcadas en el
piso
• Marchas con las manos detrás del cuello para exagerar el movimiento de caderas
• Marchas en curvas (entre otras)

Natación: Las actividades acuáticas han experimentado un gran avance a lo largo de los últimos
años. Esta actividad se ha popularizado alrededor del mundo entero por la variedad de
posibilidades que ofrece, las cuales van desde la adaptación al medio acuático, la variedad de
juegos y la belleza del nado sincronizado, hasta la perfección en saltos ornamentales y la
capacidad y destrezas en los estilos y pruebas de natación.

En este año de Bachillerato se debe poner énfasis en la realización de juegos dentro del agua,
para que el estudiante demuestre las destrezas que ha adquirido a lo largo de su vida estudiantil.
Además, se procurará desarrollar el estilo mariposa (al cual se lo conoce con este nombre por la
comparación del movimiento de los brazos con el batido de las alas de aquellos lepidópteros). En
términos generales, este estilo consiste en nadar reciclando ambos brazos a la vez, y batiendo
(también a la vez) las piernas, de arriba hacia abajo. A cada ciclo de brazos le corresponden dos
percusiones con las piernas.

50

Para la enseñanza de este estilo, el docente deberá tomar en cuenta: el proceso del reciclado (el
cual se refiere al movimiento de los brazos y las manos); la oscilación del cuerpo (de arriba hacia
abajo, que es lo más frecuente en este estilo); la tracción (que corresponde a halar el agua con
fuerza hacia atrás del cuerpo); y el batido de pies –delfín– (para impulsarse verticalmente hacia
arriba y hacia abajo).

Defensa personal: Comprende un sinnúmero de disciplinas deportivas, consideradas dentro de
los deportes de contacto. Tenemos la lucha, el judo, el karate, el taekwondo, el aikido y otras con
gran aceptación en nuestra sociedad, razón por la cual deben ser conocidas y aprendidas en las
instituciones educativas.

En el tercer año de Bachillerato, de conformidad con lo que establece el mapa de conocimientos
de Educación Física, se realizará el aprendizaje de los fundamentos básicos del karate.

El karate es una forma de combate sin armas. Su diferencia con el judo radica en la insistencia de
agarrones. En el karate se emplea una variedad de técnicas de golpes de pies y manos. Es una
actividad deportiva de autodefensa y combate. Se caracteriza por usar una vestimenta ligera y
suelta de color blanco (a la que se conoce como keikogi). La prenda superior o chaqueta
(conocida como uwagi) se sujeta con un cinturón de color (denominado obi). Los colores del
cinturón determinan el grado o categoría de aprendizaje. Esta disciplina deportiva desarrolla en
el estudiante las capacidades de velocidad, agilidad y potencia. Además, le permite mantener la
concentración en las acciones que ejecuta a fin de intuir la actitud del oponente para no ser
derribado. El karate también le proporciona seguridad y confianza en sí mismo.
Juegos

Es necesario aplicar los procedimientos de aprendizaje mediante las metodologías conocidas en
los años anteriores, para lograr un desarrollo de las destrezas, una aplicación de ellas en su vida
social o una especialización deportiva si sus condiciones, cualidades y características individuales
lo permiten. Hay que tomar en cuenta que el deporte o las actividades deportivas que se
proponen en el Bachillerato tienen un perfil eminentemente educativo –cuyo fin es conseguir
objetivos formativos– y son de un amplio carácter participativo y recreativo frente al carácter
selectivo y competitivo del deporte de rendimiento.

Movimiento formativo, artístico y expresivo

Habilidades gimnásticas: El mapa de conocimientos y las destrezas con criterios de desempeño
que se proponen para el tercer año de Bachillerato le permitirán al estudiante experimentar y
crear movimientos y actividades con su cuerpo, y realizar hazañas que se constituyen en
respuestas y reacciones al riesgo, propio de este tipo de ejercitaciones.

Las reacciones y volteos –así como los ejercicios en el caballete, en el trampolín, sobre un caballo
con arzones o utilizando una masa o clava– son ejercitaciones que procuran desarrollar la
agilidad, el equilibrio, la flexibilidad, la fuerza y la resistencia, cualidades que son esenciales para

51

el crecimiento saludable de los jóvenes y la buena predisposición para la práctica de la Educación
Física.

Se les recomienda a los docentes aplicar los procesos metodológicos sugeridos los años
anteriores, tanto en la Educación General Básica como en el primero y segundo años de
Bachillerato.

Bailes y danzas: La importancia que se le dé a los bailes y danzas en este año permitirá fortalecer
en los jóvenes valores como la identidad y la autoestima. Sin embargo, esta enseñanza
dependerá de la capacidad y aptitud que tenga el docente para poder escoger las danzas o bailes
que le ofrezcan mayor motivación al estudiante.

Se sugiere realizar el siguiente proceso de aprendizaje para cualquiera de las dos modalidades
que le corresponden a este año (baile y danza):

• Motivación: elegir el tema; tener referencias del tema; realizar una reseña histórica;
escuchar la música seleccionada; observar recortes, afiches y fotos.
• Música: analizar el esquema musical; identificar la introducción y el final; relacionar la
música con los movimientos del baile o la danza; conocer los pasos básicos.
• Vestuario: desarrollar la creatividad de acuerdo al tipo de baile o danza; de ser posible,
elaborar el vestuario y sus elementos; utilizar materiales alternativos y que tengan relación
entre sí.
• Elementos: materiales adicionales al vestuario.
• Pasos básicos y coreografías: dominar en la práctica, de modo aceptable, los pasos básicos;
diferenciar los pasos propios y específicos de cada baile o danza; graficar estos
desplazamientos y los enlaces que, ordenados lógicamente, darán estructura a una danza o
baile.

52

4. Indicadores esenciales de evaluación para tercer año de Bachillerato

• Demuestra los conocimientos teóricos y técnicos de la resistencia aeróbica y anaeróbica.
• Demuestra el gesto técnico de la marcha atlética.
• Organiza competencias de carreras, saltos y lanzamientos conocidos, y participa en ellas.
• Demuestra la técnica del estilo mariposa.
• Aplica las normas de higiene y seguridad en las actividades acuáticas.
• Utiliza adecuadamente los fundamentos básicos de la defensa personal (karate, entre otras).
• Explica teóricamente los fundamentos técnicos y las reglas básicas de los juegos y deportes
conocidos.
• Aplica los valores éticos y morales mediante la práctica racional de las actividades físicas y
deportivas.
• Demuestra la ejecución técnica de reacciones y volteos gimnásticos.
• Estructura y demuestra series de ejercicios gimnásticos a manos libres.
• Propone y organiza coreografías con los pasos básicos del baile de la Amazonía.
• Aplica los pasos básicos de una danza moderna en una proposición coreográfica.

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MAPA DE CONOCIMIENTOS DEL BACHILLERATO
Eje del aprendizaje: Habilidades motrices específicas
AÑO
BLOQUE   PRIMERO SEGUNDO   TERCERO
CURRICULAR
PRUEBAS DE PISTA PRUEBAS DE PISTA PRUEBAS DE PISTA
- Carreras de velocidad y relevos: - Carreras de vallas y obstáculos: - Carreras de resistencia y marcha
técnicas de partida, carrera y llegada; técnicas de partida (baja), pase de la valla, atlética:
entrega del testigo y zona de relevos pase o salto de obstáculos; gesto técnico fundamentación teórica y
fundamentos técnicos; gesto técnico
PRUEBAS DE CAMPO PRUEBAS DE CAMPO
- Salto en longitud: fundamentos y técnica - Salto triple: fundamentos y técnicas básicas; PRUEBAS DE CAMPO
- Salto en altura: técnicas básicas gesto técnico - Salto con pértiga (garrocha):
- Impulsión de la bala: toma del implemento, - Lanzamiento del disco: fundamentos y técnica: fundamentos y técnica, fases del
desplazamiento formas de sujeción, movimientos iniciales salto, técnicas básicas y
- Lanzamiento de la jabalina: fundamentos y (balanceo), giro y desplazamiento   ejercitaciones; gesto técnico
MOVIMIENTOS NATURALES técnicas - Lanzamiento y gesto técnico - Lanzamiento del martillo:
- Reglamentación de pruebas y competencias - Reglamentación de pruebas y competencias fundamentos y técnica: toma del
- Historia del atletismo. - Importancia del atletismo como deporte base implemento, movimiento pendular,
- Conocimiento fisiológico básico y aplicación de desplazamiento, giros, impulso y
pruebas físicas lanzamiento
- Reglamentación
NATACIÓN NATACIÓN - Beneficios y riesgos de la actividad
- Juegos en el agua - Juegos en el agua física
- Refuerzo de técnicas de nadar, estilos libre - Refuerzo de la técnica de nadar: estilo pecho o - Conocimiento fisiológico básico y
(crol) y espalda braza aplicación en las pruebas físicas
- Clavados - Clavados - Carreras de orientación
- Reglamentación y competencias básicas
- Nociones de salvamento DEFENSA PERSONAL NATACIÓN
- Juegos de contacto - Juegos en el agua
DEFENSA PERSONAL - Fundamentos de taekwondo - Refuerzo de técnicas de nadar: estilo
- Historia de la defensa personal y las artes mariposa
marciales - Higiene y seguridad.
- Juegos de contacto
- Fundamentos de judo y lucha DEFENSA PERSONAL
- Juegos de contacto
- Fundamentos de karate

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JUEGOS GRANDES JUEGOS GRANDES JUEGOS – DEPORTES

- Aplicación de las técnicas conocidas en los - Técnicas y reglas conocidas en los años - Técnicas, tácticas y reglamentos de
años anteriores según la disciplina deportiva: anteriores según la disciplina deportiva: los deportes conocidos: aplicación
baloncesto, fútbol, voleibol, balonmano, baloncesto, fútbol, voleibol, balonmano,  tenis - Juegos nacionales: ecuavoley y
JUEGOS tenis de mesa y tenis de campo, beisbol. de mesa y tenis de campo, beisbol. Aplicación   pelota nacional: aplicación de
- Juegos nacionales: aplicación de - Juegos nacionales: aplicación de fundamentos fundamentos.
fundamentos del ecuavolley. de la pelota nacional.
- Participación en competencias deportivas. - Organización de eventos deportivos y - Planificación de eventos deportivos
recreativos.

HABILIDADES GIMNÁSTICAS HABILIDADES GIMNÁSTICAS HABILIDADES GIMNÁSTICAS

- Ejercicios aeróbicos - Ejercicios aeróbicos - Ejercicios aeróbicos
- Ejercicios a manos libres: - Ejercicios a manos libres: - Ejercicios a manos libres:
MOVIMIENTO FORMATIVO, Rodadas y roles   Posiciones invertidas   Reacciones (kips)
ARTÍSTICO Y EXPRESIVO Ejercicios en el piso (h‐m) Pirámides Volteos
- Ejercicios en aparatos: Ejercicios en el piso (h‐m) Ejercicios en el piso (h‐m)
Viga de equilibrio (m) - Ejercicios en aparatos - Ejercicios en aparatos:
Caballete y barra fija   Barras asimétricas (m)   Caballete y trampolín (h‐m)
- Ejercicios con implementos: pelota y cinta Ejercicios en anillas, barra fija y paralelas (h) Caballete con arzones (h)
(m) - Ejercicios con implementos: cuerda (m) - Ejercicios con implementos: masa o
- Elaboración de series gimnásticas - Series gimnásticas clavas (m)
- Normas de seguridad - Normas de seguridad - Series gimnásticas
- Conocimiento y aplicación de pruebas físicas - Conocimiento y aplicación de pruebas físicas - Normas de ayuda
- Conocimiento y aplicación de
pruebas físicas

BAILES Y DANZAS
BAILES Y DANZAS BAILES Y DANZAS
- Baile regional: Costa
- Danza folclórica nacional - Baile regional: Sierra   - Baile regional: Amazonía
- Ejecuciones coreográficas - Bailes nacionales e internacionales - Bailes nacion
- Técnicas de relajación - Danza folclórica latinoamericana - Danza moderna

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- Ejecuciones coreográficas - Ejecuciones coreográficas
- Técnicas de relajación - Técnicas de relajación
HÁBITOS DE HIGIENE Y NUTRICIÓN
HÁBITOS DE HIGIENE Y NUTRICIÓN HÁBITOS DE HIGIENE Y NUTRICIÓN
EDUCACIÓN FÍSICA Y NATURALEZA
EDUCACIÓN FÍSICA Y NATURALEZA EDUCACIÓN FÍSICA Y NATURALEZA
PRIMEROS AUXILIOS
PRIMEROS AUXILIOS PRIMEROS AUXILIOS

56

ANEXOS

ORIENTACIONES PARA LA PLANIFICACIÓN DIDÁCTICA

1) ¿Por qué es importante planificar?

“Los docentes no planifican fallar, pero fallan por no planificar”
(Cita anónima)

Parecería una verdad indiscutible, pero debe quedar claro que la planificación es un momento
fundamental del proceso pedagógico de aula. No es posible imaginar que un ingeniero o
arquitecto construya un proyecto sin un plan detallado de acciones. De igual forma, cuando
queremos generar conocimientos significativos en los estudiantes, se debe organizar claramente
todos los pasos por seguir para asegurar el éxito.

La tarea docente está marcada por imprevistos. Muchas veces el ánimo de los estudiantes, algún
evento externo o alguna noticia deben motivar la reformulación de la práctica cotidiana.
Precisamente para tener la flexibilidad necesaria, se requiere que el plan de acción sea claro y
proactivo.

La planificación permite organizar y conducir los procesos de aprendizaje necesarios para la
consecución de los objetivos educativos.

Muchas veces se han visto el proceso y los instrumentos de planificación únicamente como un
requisito exigido por las autoridades, pero la idea es que el docente interiorice que este recurso
le ayudará a organizar su trabajo y ganar tiempo.

Además, la planificación didáctica permite reflexionar y tomar decisiones oportunas, tener claro
qué necesidades de aprendizaje tienen los estudiantes, qué se debe llevar al aula y cómo se
pueden organizar las estrategias metodológicas, proyectos y procesos para que el aprendizaje sea
adquirido por todos, y de esta manera dar atención a la diversidad de estudiantes.

Otro punto importante de la planificación didáctica es la preparación del ambiente de
aprendizaje que permite que los docentes diseñen situaciones en que las interacciones de los
estudiantes surjan espontáneamente y el aprendizaje colaborativo pueda darse de mejor
manera. Asimismo, se establece que una buena planificación:

• Evita la improvisación y reduce la incertidumbre (de esta manera docentes y estudiantes saben
qué esperar de cada clase).

• Unifica criterios a favor de una mayor coherencia en los esfuerzos del trabajo docente dentro
de las instituciones.

• Garantiza el uso eficiente del tiempo.

• Coordina la participación de todos los actores involucrados dentro del proceso educativo.
57

• Combina diferentes estrategias didácticas centradas en la cotidianidad (actividades grupales,
enseñanza de casos, enseñanza basada en problemas, debates, proyectos) para que el
estudiante establezca conexiones que le den sentido a su aprendizaje.

Considere que la Educación Física está orientada fundamentalmente al desarrollo integral del
educando mediante el movimiento, la comparación individual y social y el disfrute o satisfacción
de y en las acciones.

Esta concepción le permitirá al docente utilizar, en la planificación, los diferentes métodos
didácticos para ser aplicados en los procesos de enseñanza‐aprendizaje. Para alcanzar el éxito en
el logro de destrezas y cumplimiento de objetivos, se recomienda aplicar los métodos directo,
indirecto y mixto, así como algunos principios didácticos, tales como el cambio de perspectiva, la
variación, la participación, la diferenciación y la interrelación docente‐estudiante en los
momentos más adecuados, y cuando el docente lo considere oportuno.

No hay que olvidar que los principios metodológicos (tales como aprender en familias de
movimientos, de la experiencia propia al desarrollo creativo, de lo fácil a lo difícil, de la actividad
individual a la de grupos, del conocimiento y juego de reglas sencillas al conocimiento y juego de
reglas complejas, de lo natural a lo construido) se constituye en una base de experiencias que el
docente debe aplicar en el tratamiento de los diferentes contenidos que se dan en la Educación
Física.

Las siguientes recomendaciones metodológicas generales le servirán para mejorar los procesos
de enseñanza‐aprendizaje, de programación y planificación de aula, y del encuentro con los
escolares (Ministerio de Educación y Cultura, 1997):

• La Educación Física está orientada fundamentalmente al desarrollo integral del educando,
mediante el movimiento, la comparación individual y social, el disfrute o satisfacción de y en las
acciones.

• Como en las demás áreas del conocimiento, el educador debe iniciar su acción sobre la base
de una investigación diagnóstica del grupo con el que va a trabajar (educandos), a fin de
determinar sus capacidades, habilidades, conocimientos, experiencias, necesidades e intereses y
proyectar los objetivos.

• La motivación debe ser considerada como base de interés permanente y como estrategia de
trabajo durante todos y cada uno de los períodos de clase.

• El tratamiento de la Educación Física requiere de un trabajo planificado, de reflexión y
acción, que considere las diferencias individuales, las capacidades, habilidades y aptitudes de los
educandos, así como las necesidades o intereses de la comunidad.

• Base fundamental para el desarrollo del área es el aprovechamiento de los conocimientos y
experiencias de los educandos, y la formación en su hogar y comunidad.

• La Educación Física requiere la aplicación de procesos pedagógicos didácticos activos, que
guíen al educando a constituirse en autor de su aprendizaje.

58

• Es preciso desarrollar la creatividad de los estudiantes en la planificación de las clases, con el
fin de asimilar la formación de actitudes, hábitos y valores positivos para sí y para la sociedad.

• Los recursos didácticos existentes en el medio (natural y reciclable), así como los de bajo
costo, constituyen una real alternativa para el equipamiento y adecuado tratamiento de la
Educación Física.

• Las actividades son flexibles, le permiten al docente adaptar e incluir otras, acordes con las
necesidades de los estudiantes y los recursos didácticos disponibles o existentes en el medio.

• Es necesario optimizar el tiempo, recursos y técnicas en pro de un eficiente tratamiento del
área.

• El éxito para el desarrollo de la Educación Física depende de la actitud del docente, del nivel
de confianza que despierte en los estudiantes, de la calidad y fluidez de su comunicación.

• Es indispensable democratizar el tratamiento del área mediante la participación activa de los
educandos en los procesos de planificación, ejecución y evaluación.

• Los conocimientos, las destrezas y las actividades de la Educación Física deben tener íntima
relación con las demás áreas.

• Es necesario llegar a un compromiso real con los educandos, para que los aprendizajes y
experiencias alcanzados en la Educación General Básica se perfeccionen en el tiempo libre y se
compartan en la comunidad.

• Es importante estimular la socialización de los estudiantes mediante el trabajo en parejas y
grupos, o mezclándolos con aquellos que demuestran mejores capacidades y aptitudes.

• La evaluación de la Educación Física será permanente (de modo cuantitativo y cualitativo), y
se sustentará en principios de comprensión, razonamiento y juicio crítico de los actores
educativos, de acuerdo a las sugerencias planteadas (indicadores esenciales)

• Es preciso relacionar teoría y práctica en todos los contenidos y desarrollo de destrezas con
criterios de desempeño.

• La integración de los conocimientos del área con actividades educativas, deportivas y
recreativas favorecen la valoración e intencionalidad de la Educación Física.

• Los objetivos del área deben estar relacionados con las destrezas con criterios de
desempeño, conocimientos, estrategias metodológicas y evaluación.

• Proponer actividades extracurriculares.

59

2) ¿Qué elementos debe tener una planificación?

La planificación debe iniciar con una reflexión sobre cuáles son las capacidades y limitaciones de
los estudiantes, sus experiencias, intereses y necesidades, la temática por tratar y su estructura
lógica (seleccionar, secuenciar y jerarquizar), los recursos, cuál es el propósito del tema y cómo
se lo abordará.

Elementos esenciales para elaborar la planificación didáctica:

La planificación didáctica no debe ceñirse a un formato único; sin embargo, es necesario que se
oriente a la consecución de los objetivos desde los mínimos planteados por el currículo y desde
las políticas institucionales. Por lo tanto, debe tomar en cuenta los siguientes elementos, en el
orden que la institución o el docente crean convenientes:

• Datos informativos: contiene aspectos como área, año lectivo, año de Educación General
Básica, título, tiempo de duración, fecha de inicio y de finalización, entre otros.

• Objetivos educativos específicos: son propuestos por el docente y buscan contextualizar la
Actualización y Fortalecimiento Curricular de la Educación General Básica 2010; estos objetivos
se desagregan de los objetivos educativos del año.

• Destrezas con criterios de desempeño: su importancia en la planificación estriba en que
contienen el saber hacer, los conocimientos asociados y el nivel de profundidad.

• Estrategias metodológicas: están relacionadas con las actividades del docente, de los
estudiantes y con los procesos de evaluación. Deben guardar relación con los componentes
curriculares anteriormente mencionados.

• Indicadores esenciales de evaluación: planteados en la Actualización y Fortalecimiento
Curricular de la Educación General Básica 2010, que deben ser cumplidos por todos los
estudiantes del país al finalizar un año escolar. Estos indicadores se evidenciarán en actividades
de evaluación que permitan recabar y validar los aprendizajes con registros concretos.

• Recursos: son los elementos necesarios para llevar a cabo la planificación. Es importante que
los recursos por utilizar se detallen; no es suficiente con incluir generalidades como “lecturas”,
sino que es preciso identificar el texto y su bibliografía. Esto permitirá analizar los recursos con
anterioridad y asegurar su pertinencia para que el logro de destrezas con criterios de desempeño
esté garantizado. Además, cuando corresponda, los recursos deberán estar contenidos en un
archivo, como respaldo.

• Bibliografía: se incluirán todos los recursos bibliográficos utilizados en el proceso de
enseñanza‐aprendizaje, es decir, los materiales bibliográficos y de Internet que emplearán tanto
los estudiantes como los docentes. Es importante generar en el país una cultura de respeto por
los derechos de propiedad intelectual. Es cierto que los recursos bibliográficos son muy variados,
dependiendo del contexto sociogeográfico de la institución; sin embargo, se sugiere incluir una
bibliografía, aunque esta sea mínima.

60

Es necesario que los docentes seleccionen los indicadores esenciales de evaluación y los
relacionen con las destrezas con criterios de desempeño y las estrategias de enseñanza‐
aprendizaje pertinentes con la situación didáctica que va a ser planificada, considerando la
atención a las diversidades.

El docente buscará integrar los conocimientos de su planificación con los de otras áreas cuando
sea pertinente y sin forzar o crear relaciones interdisciplinares inexistentes.

¿Cómo verificar que la planificación se va cumpliendo?

El éxito de una planificación es que sea flexible y se adapte a cambios permanentes según la
situación lo requiera. Para comprobar si la planificación planteada se cumple, se debe monitorear
constantemente, verificar, replantear y ajustar todos los elementos, de tal forma que los
estudiantes alcancen el dominio de las diferentes destrezas con criterios de desempeño. El
docente debe, por tanto, estar abierto a realizar los ajustes necesarios, de cara a planificaciones
posteriores, para lo que puede agregar un apartado de observaciones.

61

GLOSARIO

Con el propósito de facilitar el conocimiento y la aplicación de las destrezas con criterios de
desempeño desarrolladas en los bloques curriculares, presentamos las conceptualizaciones de
algunos términos considerados de difícil interpretación. Cabe aclarar que las acepciones de los
vocablos responden a la connotación del marco teórico de la Educación Física en la Educación
General Básica y en el Bachillerato.

A
Absorber: Fenómeno vital mediante el cual los tejidos orgánicos aspiran y asimilan materias que
contribuyen a la nutrición o son causa de enfermedades.
Actitud: Hace referencia a un pensamiento, acción o sentimiento (positivo o negativo) que tiene
una persona hacia los objetos, las situaciones o hacia otras personas.
Acrobático: Referido a ejercicios demostrativos con alta dificultad que se realizan generalmente
con base en destrezas motoras y capacidades físicas como equilibrio, agilidad y fuerza.
Adaptación: Referido a cambios orgánicos que hacen que un organismo se adecúe o ajuste al
medioambiente.
Aeróbico: Referido a ejercicios formativos en los cuales el esfuerzo realizado queda por debajo
del límite en que el cuerpo no puede recuperar el oxígeno gastado. Regularmente, son ejercicios
acompañados de música.
Agilidad: Capacidad física para cambiar de dirección en el menor tiempo posible.
Anaeróbico: Esfuerzo físico que sobrepasa los límites de recuperación del oxígeno gastado.
Aparato: Objeto fijo que permite el movimiento del cuerpo, generalmente utilizado en la
gimnasia olímpica (caballete, potro, barras, viga, etc.).
Atletismo: Disciplina deportiva nacida en la Antigua Grecia, que diferencia los movimientos
básicos de correr, saltar y lanzar en pruebas específicas, con el fin de minimizar el tiempo y
maximizar la distancia.
Autoestima: Consideración positiva o negativa de uno mismo

B
Baile: Movimiento ejecutado al compás de la música.
Baile clásico: Modo de bailar música extranjera, el cual, en determinada época, hizo historia o se
constituyó como modelo dentro de este arte (vals, slow‐fox).
Baile folclórico: Forma de bailar la música autóctona, utilizando vestimenta, pasos y movimientos
afines.
Baile internacional: Forma de bailar música foránea; se clasifica en términos generales como
baile latinoamericano, clásico y moderno.
Baile latinoamericano: Forma de bailar la música de los países americanos que utilizan una
lengua de raíz latina; los ritmos más destacados son tango, rumba, chachachá, bolero.
Baile moderno: Forma de bailar música extranjera contemporánea o bailar a la par del desarrollo
de la música (rock, jazz, beat, música disco, entre otros tipos).
Baile nacional: Forma de bailar la música de nuestro país: pasacalle, san juan, pasillo, etc.
Bala: Implemento deportivo de forma esférica, con varios pesos, que es utilizado en los
lanzamientos de las pruebas de atletismo.
Balanceo: Movimiento pendular de un segmento corporal a partir de una articulación. Ejemplo:
Pierna: péndulo a partir de la articulación coxofemoral.
Brazo: péndulo a partir de la articulación escápulo ‐ humeral, hombro.
62

Balanza (balancín): Movimiento de ida y vuelta del cuerpo en el piso o en aparatos con base en
un punto de apoyo (vaivén).
Balonmano: Juego deportivo en equipos de origen alemán. Disciplina deportiva internacional y
olímpica en la que se marcan goles con las manos. El equipo está conformado por seis jugadores
y un arquero. Se realizan lanzamientos al gol desde una distancia mínima de 6 metros. Se puede
driblar, bolear, pasar y lanzar la pelota.
Balón medicinal: Pelota con peso que sirve para rehabilitación o entrenamiento.
Básicos de baile: Pasos que se efectúan al son de la música seleccionada. Referido al modo de
bailar una pieza musical con o sin desplazamiento.
Basquetbol: Juego deportivo de origen norteamericano en el que participan dos equipos de cinco
jugadores. El objetivo es anotar puntos (canastas) lanzando una pelota a aros suspendidos a
determinada altura en cada lado de la cancha.
Bloqueo: Interceptar o inmovilizar a un oponente para permitir el paso de un compañero.
Boxeo: Deporte de contacto (combate) en el cual para ataque y defensa solo se utilizan
reglamentariamente los puños.

C
Cadencia: Serie de sonidos y movimientos que se suceden de un modo regular. Movimientos
armoniosos y pausados que se hacen con el cuerpo.
Cadera: Segmento corporal correspondiente a cada una de las dos partes salientes formadas a los
lados del cuerpo por los huesos superiores de la pelvis.
Caída: Descenso de un cuerpo por acción de su propio peso o por un empujón.
Campo traviesa (cross country): Recorrido en carrera por el campo, atravesando obstáculos.
Capacidades físicas: Conjunto de bases físicas de los individuos que se desarrollan para alcanzar
un óptimo rendimiento (fuerza, velocidad, resistencia, agilidad, etc.).
Carrera de orientación: Referida a actividades en la naturaleza en las que se cubre un recorrido
desconocido en función de un mapa o siguiendo ciertas indicaciones.
Carrera de relevos: Competencia de atletismo en la que generalmente participan cuatro atletas
por equipo. Quien está corriendo porta un objeto (estafeta o testigo) que al llegar a un
determinado sitio será entregado a otro participante del equipo.
Carrera de vallas: Son carreras de velocidad en las que los competidores deben superar una serie
de obstáculos (vallas) en determinado espacio y en el menor tiempo posible.
Circuito: Conjunto de ejercicios en estaciones que sirven para el entrenamiento de capacidades y
habilidades. Organización de los ejercicios en un círculo, alternando la actividad, partes del
cuerpo y número de participantes en cada estación. Trabajo de máxima intensidad.
Circunducción: Figurar una circunferencia con un miembro o segmento corporal. Ejemplo: si se
refiere al movimiento de la mano, será alrededor de la muñeca; si se refiere al movimiento del
brazo, será alrededor de la articulación del hombro, etc.
Clavados: Saltos ornamentales del trampolín o plataforma al agua, desde diferentes alturas, con
el fin de alcanzar máxima dificultad y estética.
Columna (formaciones): Ubicación de las personas una detrás de otra.
Competencia: Concurso de actividades físicas para determinar un ganador. Es la esencia del
deporte; se caracteriza por la existencia de reglas establecidas, árbitro, espectadores y rivalidad
entre los competidores.
Conciencia corporal: Noción reflexiva de los segmentos y movimientos integrantes del cuerpo
humano.
Conducción: Acción de guiar un móvil en el espacio, teniendo el control de este.

63

Coordinación: Armonizar todos los movimientos corporales con las diferentes acciones que se
realizarán. Capacidad física que tienen los individuos para sincronizar los movimientos del
cuerpo.
Coreografía: Es el arte de crear estructuras en las que se suceden movimientos corporales; el
término “composición” también puede referirse a la conexión de estas estructuras de
movimientos.
Crol: Estilo libre de la natación con movimientos alternados de brazos y de piernas; la respiración
se realiza lateralmente.
Cultura física: Fenómeno social y cultural entendido como el acopio de conocimientos adquiridos
por el ser humano a través de la práctica de la Educación Física, el deporte y la recreación,
incluyendo todas las manifestaciones alrededor de la actividad física.

D
Danza: Conjunto de movimientos que forman una estructura coreográfica de baile de tipo clásico,
folclórico o moderno.
Danza folclórica: Expresión de costumbres ancestrales sobre la base de movimientos de baile,
música, vestimenta o utensilios propios de una región.
Defensa personal: Conjunto de disciplinas de combate orientadas a la autodefensa.
Generalmente tienen su origen en China, Japón, Tailandia. Estas son algunas de las disciplinas:
judo, karate, taekwondo, aikido, boxeo, lucha, entre otras.
Deporte: Referido a la actividad física que se practica como juego o como competición. La
competencia se desarrolla bajo reglas establecidas y aceptadas por los participantes. Los
deportes incluyen procesos de entrenamiento para establecer y mejorar el rendimiento.
Destreza: Habilidad adquirida y susceptible de ser mejorada y perfeccionada. Arte o propiedad
con que se hace una cosa.
Driblar: Picar la pelota en el suelo golpeándola con los pies o con las manos. Puede ejecutarse en
un lugar fijo, con desplazamientos, en diferentes direcciones, etc.
Disco: Implemento deportivo de forma redonda, con varios pesos, utilizado en los lanzamientos
de las pruebas de atletismo. El lanzamiento del disco es una prueba del atletismo actual, y su
objetivo es lanzar un objeto pesado en forma de disco lo más lejos posible.

E
Educación Física: Es toda actividad en la que se enseña y aprende intencionalmente por medio
del movimiento. Únicamente se debe hablar de Educación Física si al realizar la actividad se
visualizan cambios o mejoramiento de capacidades, habilidades, destrezas, afectos o
motivaciones y conocimientos.
Ejercicio físico: Se refiere al conjunto de acciones motoras músculo‐esqueléticas que sirven para
desarrollar diferentes capacidades físicas y producen consumo de energía.
Elasticidad: Propiedad que poseen algunos componentes musculares para deformarse bajo la
influencia de una fuerza externa, aumentando su longitud y retornando a su forma o estado
original luego de concluida la acción.
Elemento (implemento) gimnástico: Implemento utilizado en gimnasia rítmica: pelota, cuerda,
clava (maza), aro, cinta, y otros más sencillos como pañuelos, bastones, globos, etc.
Elongación: Movimiento mediante el cual se alcanza un alargamiento de músculos, tendones o
nervios.
Entrenamiento: Realización de ejercicios para elevar la cantidad y calidad del rendimiento
deportivo.
Equilibrio: Mantenimiento del cuerpo u objeto en postura o posición difícil con el centro de
gravedad directamente sobre el punto de apoyo.
64

Escalera mural: Escalera que está fijamente pegada a una pared; generalmente tiene 3 metros de
ancho por 2 metros alto.
Estrategia: Hace referencia a la coordinación de acciones y a la maniobra para alcanzar un
objetivo.

F
Fila: Formación de personas, una al lado de otra.
Finta: Ademán o amago que se hace con el cuerpo con intención de engañar a otro jugador u
oponente.
Flexibilidad: Cualidad física responsable de la ejecución voluntaria de un movimiento de amplitud
angular máxima, desarrollada por una articulación o conjunto de articulaciones dentro de los
límites morfológicos, sin riesgo de lesión.
Flexión: Inclinación del cuerpo o segmento corporal hacia adelante o hacia los costados.
Movimiento que proporciona la disminución del ángulo entre dos segmentos corporales en
conexiones, partiendo desde la posición anatómica. Retorno de un segmento corporal a la
posición anatómica después de la realización de un movimiento completo de extensión.
Folclor: Conjunto de conocimientos, costumbres y manifestaciones populares.
Formas básicas: Son todos los movimientos ejecutados en forma natural: correr, saltar, lanzar,
trepar, gatear, etc.
Fundamentos: Movimientos o ejercicios básicos que sirven de apoyo para el aprendizaje y
enseñanza de una técnica o táctica deportiva.
Fútbol: Juego deportivo cuyo objetivo es alcanzar goles con los pies. Se originó en Inglaterra, pero
también fue practicado en otras culturas prehistóricas del mundo (por los mayas o en la China).
Juegan 2 equipos de 11 personas cada uno. Es la disciplina deportiva con mayor popularidad en el
mundo.

G
Galope: Forma de desplazarse imitando el movimiento del caballo; el pie de atrás no sobrepasa al
de adelante.
Gesto: Movimiento de un segmento o del cuerpo en su totalidad para expresar algo.
Gesto técnico o deportivo: Demostración o ejecución de un fundamento o una técnica.
Gimnasia: Término que incluye todas las actividades motrices físicas con objetivos formativos,
estéticos y deportivos.
Giro: Cualquier rotación que se produzca alrededor de alguno de los ejes del cuerpo humano.
Movimiento circular ejecutado hacia la izquierda o hacia la derecha.
Gol: Hecho de marcar un tanto o punto; este es el objetivo del juego en varios deportes.

H
Habilidad: Sinónimo de destreza que es adquirida, susceptible de ser mejorada y perfeccionada.
Habilidad motriz (motora): Potencial de la persona, adquirido por aprendizaje para lograr un
resultado preestablecido con el mínimo gasto de energía y tiempo. Es una cualidad innata.
Habilidad motriz básica: Referido a acciones motrices que aparecen de modo natural en la
evolución humana.
Habilidad motriz específica: Movimientos y capacidades físicas especializadas, aplicadas al
desempeño motor en el que intervienen.
Hilera: Formación en la que una persona se ubica junto a otra, hombro con hombro.

I

65

Imagen corporal: Percepción que una persona tiene de su cuerpo como resultado de las
experiencias y relaciones establecidas entre ella y el medio, tanto físico como social.
Iniciación deportiva: Adquisición del conocimiento y de la capacidad de ejecución y práctica de
un deporte, desde que la persona toma contacto con él hasta que es capaz de realizarlo con
adecuación a la técnica, táctica y reglamento.
Implemento: Cualquier objeto móvil, manejable, que se utiliza en actividades de Educación Física.
Indorfútbol (o fútbol indoor): Fútbol que se practica en un espacio reducido; normalmente se
enfrentan 2 equipos de 7 jugadores cada uno.
Intensidad: Grado de energía física desplegado por una persona.

J
Jabalina (lanzamiento): Implemento deportivo en forma de lanza. El lanzamiento de jabalina
(que consiste en arrojarla lo más lejos posible) es una prueba del atletismo actual. La lanza suele
estar hecha de fibra de vidrio u otro material reconocido internacionalmente.
Juego: Actividad lúdica de niños, jóvenes y adultos, en la que rigen reglas especiales fuera de la
seriedad de la vida normal. Cada tipo de juego define: su propia idea del juego, el número de
participantes, los espacios, las reglas, los implementos, los movimientos y las acciones permitidas
y prohibidas.
Juez: En deportes, persona que tiene autoridad y potestad para juzgar y sentenciar las reglas
deportivas.
Juego deportivo: Actividad en equipos que se caracteriza por la interacción entre jugadores en el
intento de vencer al equipo oponente.
Juego predeportivo: Actividad lúdica con una duración más extensa que la del juego pequeño;
tiene reglas algo complicadas, pero no tan severas como las del deporte

K
Kip: Movimiento de reacción, en el que el impulso se origina de la flexión de tronco y piernas (kip
de nuca, de cabeza).

L
Lanzar: Destreza que implica el acto de arrojar objetos lo más lejos posible, mediante una técnica
determinada. Base para los lanzamientos que se aplican al atletismo y a otros deportes. Lanzar es
un movimiento natural.
Lenguaje corporal: Expresión de sentimientos e ideas a través de movimientos del cuerpo.
Lucha: Disciplina deportiva de combate cuerpo a cuerpo, de acuerdo a las categorías y pesos
reglamentarios. Fenómeno social de comprobación de fuerza entre niños y jóvenes, cuyo objetivo
es superar al oponente a través de una pelea cuerpo a cuerpo.

M
Malabar: Práctica de ejercicios de habilidad, realizados con diversos objetos que se lanzan al aire
simultáneamente.
Marcha rítmica: Caminar con regularidad al son de un ritmo determinado.
Masificación: Referido a las acciones que conducen a la realización de actividades de un gran
número de personas. Es la meta del “deporte para todos”.
Media luna (rueda lateral): Ejercicio a manos libres, en el que el cuerpo realiza un giro lateral,
pasando por las extremidades en extensión.
Medio mortal: Volteo frontal con las fases: arranque, parada de manos, arco y pasada.
Memoria motriz: Centro en el que se almacenan todos los datos, suministros e instrucciones del
movimiento para sucesivas fases de práctica.
66

Meta: Llegada de una carrera. Objetivo cuantificado.
Método: Medio o recurso didáctico a través del cual el docente conduce los procesos de
aprendizaje e interaprendizaje con el fin de alcanzar cambios deseables en la conducta y físico del
estudiante. Es la guía del educador para alcanzar los objetivos.
Mímica: Arte de expresar y darse a entender por medio de gestos, ademanes o actitudes.
Motivación: Recurso utilizado para despertar el interés y alcanzar un compromiso; facto
psicológico, consciente o no, que lo predispone al individuo a realizar ciertas acciones o a tener
una tendencia hacia ciertos fines.
Movilidad: Capacidad física que permite ejecutar amplios movimientos articulares.
Movimiento corporal: Acción del cuerpo en forma total o segmentada.
Movimientos naturales: Son los que aparecen en las personas sin necesidad de un aprendizaje
previo (caminar, correr, lanzar, atrapar, saltar, trepar).

N
Nacional (baile): Baile propio de cada país.
Natación: Deporte que se realiza en agua, sin ningún tipo de asistencia artificial, y que puede
llevarse a cabo en espacios cerrados (piscinas) y en espacios abiertos (lagos y ríos). En sentido
amplio, incluye todas las actividades populares recreativas y disciplinas deportivas en el agua:
carreras de natación en velocidad, medio fondo y fondo, clavados, nado sincronizado,
zambullidas y buceo.
Nivel: Grado de dificultad creciente en cada uno de los ciclos de aprendizaje: inicial, intermedio y
avanzado.

P
Paralelas asimétricas: Barras ubicadas a diferente altura, utilizadas en gimnasia olímpica. Esta
especialidad es solo para mujeres.
Partida: Línea o punto desde el cual inicia una competencia. Actividad con la que, en
competencias, se inicia una carrera. Existen dos tipos de partidas: partida alta y partida baja.
Partida baja: Posición o ubicación de salida en las carreras de velocidad (atletismo); el corredor
se encuentra arrodillado, apoyando las manos en el piso y los pies en un partidor.
Pase: Acción de entrega de un elemento específico de la actividad que se está ejecutando, de
manera que un compañero lo reciba y quede habilitado para una acción posterior que beneficie
al equipo.
Paso: Movimiento de desplazamiento desde el punto de apoyo posterior, pasando
pendularmente por el centro de gravedad hacia el siguiente punto de apoyo.
Piques de velocidad: Carreras con gran velocidad en distancias cortas de hasta 40 m.
Pirámide: Disposición acrobática de estudiantes, unos sobre otros, de distintas maneras y con
diferentes apoyos. La pirámide requiere de equilibrio, habilidad y fuerza.
Plano sagital: Corte frontal que divide el cuerpo en dos partes iguales: una izquierda y una
derecha.
Posición invertida: Ejercicios contrarios a la ubicación del pie. Hace referencia a la vertical de
manos, cabeza, manos‐cabeza.

R
Reacción: Acción o respuesta rápida a un estímulo. Ejercicio en gimnasia a manos libres, en el que
el impulso nace de una flexión (kip).
Rebote: Movimiento continuo de un objeto (pelota) o una persona con rechazo en el piso.

67

Recreación: Referido a actividades en las que se aplican los movimientos aprendidos en trabajos
individuales o grupales para recuperar fuerzas perdidas, para liberar energías estancadas o para
disfrutar de la actividad física, sin intención educativa ni competitiva.
Relajación (relax): Estado muscular y anímico caracterizado por la disminución de la actividad
propioceptiva de las vías nerviosas efectoras, con bajo consumo energético basal; recuperación
de la funcionalidad muscular.
Ritmo: Sucesión armoniosa y acompasada de movimientos, sonidos y voces que conforman una
estructura gimnástica.
Rival: Oponente en competencias deportivas.
Rolar: Acción por la cual la persona gira sobre su eje en el mismo plano, ya sea en el aire, agua o
suelo.
Rodar: Acción por la cual la persona gira su cuerpo alrededor de su eje.
Recreación: Es el uso del tiempo en actividades terapéuticas del cuerpo y de la mente; implica
una participación activa del sujeto, a diferencia del ocio que se refiere generalmente al descanso
o a otra forma de entretenimiento relajada.
Resistencia: Capacidad física y psíquica de soportar un esfuerzo por un período de tiempo
prolongado.
Resistencia aeróbica: Es aquella que se realiza con una baja deuda de oxígeno (O2), casi
insignificante, y que se demuestra cuando, a ritmo adecuado, la persona es capaz de efectuar un
ejercicio sostenido en equilibrio de oxígeno.
Resistencia anaeróbica: Es aquella que se realiza con una alta deuda de oxígeno (O2). La persona
es capaz de soportar durante el mayor tiempo posible esa deuda producida por el alto ritmo de
trabajo. La deuda será pagada una vez que el esfuerzo finaliza. La duración del esfuerzo en
consecuencia es menor.
Ritmo: Sucesión armoniosa y acompasada de movimientos, sonidos y voces que acompañan una
estructura gimnástica. En la música se refiere a la frecuencia de repetición (la cual es, en ciertas
ocasiones, irregular, de sonidos fuertes y débiles, largos y breves, altos y bajos) en una
composición.
Rodar: Referido a un cuerpo que gira alrededor de su eje. Mover una cosa por medio de ruedas.
Rol: Rolar hacia adelante o hacia atrás, por sobre la cabeza, con o sin apoyo de las manos, con o
sin apoyo de la cabeza en el piso.
Ronda: Representación de la letra de una canción a través del movimiento rítmico. La ronda tiene
la particularidad de ser cantada mientras se forma un círculo. De allí el nombre de ronda.
Rotar: Cambiar jugadores o equipos para posibilitar la participación y alternabilidad. Rodar, girar
o dar vueltas con el cuerpo.

S
Saltar: Acción que realiza el cuerpo para desprenderse del suelo. Elevación del cuerpo por la
contracción rápida y enérgica de ciertos músculos, mientras otros aseguran el equilibrio.
Salto mortal: Trampolín o giro frontal en el aire, en varias posiciones. El aterrizaje es de pie.
Secuencial: Referido a continuidad; sucesión ordenada de movimientos, contenidos o
actividades.
Sentido rítmico: Facultad de percibir, a través de los sentidos, la sucesión armoniosa y
acompasada de sonidos, voces o movimientos.
Serie gimnástica. Conjunto de movimientos en ejercicios gimnásticos adecuadamente enlazados
que forman una sola estructura.
Sincronización: Hacer coincidir en el tiempo dos o más movimientos o fenómenos; en el baile:
hacer coincidir música y ritmo corporal.

68

Socialización: Proceso por el cual el individuo acoge los elementos socioculturales de su
ambiente y los integra a su personalidad para adaptarse a la sociedad.
Supino: Posición en la cual se encuentra un segmento corporal tendido sobre el dorso.
Suspensión: Acción de colgarse en aparatos (por ejemplo: barra) en forma de agarre o apoyo.

T
Táctica: Sistema ideado y empleado hábilmente para conseguir un fin. Arte que enseña la
posición de defensa o ataque de un deportista o de un equipo en una competencia deportiva.
Técnica: Conjunto de habilidades para la enseñanza y práctica de un deporte. Forma específica de
cómo resolver un problema deportivo. Es el medio que concreta la estrategia y la táctica.
Tensión: Estado de un cuerpo estirado por acción de fuerzas interiores o exteriores.
Testigo: En atletismo, objeto de madera, plástico, aluminio o fibra de vidrio, liviano, de 30 cm de
longitud por 4 cm de diámetro, utilizado en la carrera de postas.
Trampolín: Aparato flexible y elástico utilizado en gimnasia para dar mayor impulso.
Trípode: Ubicación o posición de un cuerpo u objeto sustentado en tres puntos de apoyo.
Trote: Tipo de carrera lenta, popularizada en los sesenta y setenta en los Estados Unidos como un
medio de acondicionamiento físico; se lo conoce también como jogging.

V
Valencia: Capacidad física o cualidad motriz que puede ser desarrollada con entrenamiento:
fuerza, velocidad, resistencia, agilidad.
Vallas: Objetos utilizados como obstáculos en la carrera con vallas. Son de alturas diferentes,
según la edad y categoría de los participantes.
Valores: Son proyectos globales de existencia (individual/social) que se instrumentalizan en el
comportamiento individual a través de la vivencia de las actitudes y del cumplimiento consciente
y asumido de ciertas normas.
Variación: Cambio de estructura, organización y ejecución de actividades que se realizan en
Educación Física; se refiere a implementos, personas, espacios, reglas, movimientos, etc.
Vela: En gimnasia, posición invertida en la que los pies están hacia arriba y el punto de apoyo está
en parte de la espalda y hombros, nuca y manos.
Velocidad: Ligereza y prontitud en el movimiento. Depende de la capacidad de reacción a
estímulos nerviosos musculares. Relación entre la longitud de la distancia recorrida por la unidad
de tiempo.
Vertical de manos, cabeza, manos‐cabeza: Ejercicio contrario a la ubicación del pie. Hace
referencia a la vertical de manos, cabeza, manos‐cabeza.
Vóleibol: Juego deportivo que se practica en equipos. La pelota va de ida y vuelta sobre una red y
se mueve únicamente con las manos o el antebrazo.
Volumen: Cantidad de repeticiones de un ejercicio físico para alcanzar resistencia.

Z
Zambullir: Sumergir bajo el agua abruptamente.

69

BIBLIOGRAFÍA

1. Asamblea Nacional (2010). Ley del Deporte, Educación Física y Recreación. Quito: Registro
Oficial N.° 255.
2. Cavaría Navarro, X. (1993). La Educación Física en la enseñanza primaria. Del diseño
curricular base a la programación de las sesiones. Barcelona: PAIDOTRIBO.
3. Guerrero, J. y Rivera García, E. (1998). Educación Física. Colección de materiales
curriculares para el Bachillerato. N.° 8. Barcelona: Consejería de Educación y Ciencia,
Junta de Andalucía.
4. Lleixá Arribas, T. (2003). La Educación Física de 3 a 8 años. (Quinta edición). Barcelona:
PAIDOTRIBO.
5. Ministerio de Educación (2010). Actualización y Fortalecimiento Curricular de la Educación
General Básica. Quito: Imprenta Don Bosco.
6. Ministerio de Educación y Cultura (1998). Evaluación del aprendizaje. Quito: Unidad
Técnica EB‐PRODEC.
7. Ministerio de Educación y Cultura (2002). Currículo de Educación en la práctica de valores
para la E.B.E. Quito: Ministerio de Educación y Cultura.
8. Ministerio de Educación y Cultura, Consejo Nacional de Deportes, PROCUFI (1995).
Manual de Cultura Física. Nivel preprimario. Quito: Impresión PAPIM.
9. Ministerio de Educación y Cultura, Consejo Nacional de Deportes, PROCUFI (1996). Guía
didáctica. Área de Cultura Física. Nivel preprimario. Quito: Editora Luz de América.
10. Ministerio de Educación y Cultura, Consejo Nacional de Deportes, Convenio Ecuatoriano
Alemán (1994a). Programa de Estudio. Cultura Física. Nivel primario. Quito: Imprenta de
SNALME.
Alemán (1994b). Guía didáctica 1. Juegos, rondas y canciones. (Tercera Edición). Quito:
Imprenta de SNALME.
Alemán (1994c). Guía didáctica 2. Didáctica y metodología de las unidades. Quito:
Imprenta de SNALME.
13. Ministerio de Educación y Cultura, DINADER y PROMECEB (1997). Reforma curricular para
la Educación Básica. Área de Cultura Física. Quito: Taller de expresión gráfica ALBORADA.
14. Ministerio del Deporte (2008). Planificación curricular del área de Cultura Física para el
sistema escolarizado del país. Quito: s/e.
15. Secretaría Nacional del Deporte, Educación Física y Recreación (SENADER), Ministerio de
Educación y Culturas (2003). Programa de estudio y guía didáctica. Área de Cultura Física.
Nivel medio. 8vo, 9no, 10mo año de la E.B. 1ero, 2do y 3ero de Bachillerato. Quito: s/e.

70

PARTICIPANTES EN LA VALIDACIÓN DEL DOCUMENTO: ACTUALIZACIÓN Y FORTALECIMIENTO
CURRICULAR PARA LA EDUCACIÓN GENERAL BÁSICA Y EL BACHILLERATO ‐ EDUCACIÓN FÍSICA ‐
LECTURA DE EXPERTOS

N.° NOMBRE Y APELLIDO INSTITUCIÓN CARGO PROVINCIA

1 Dra. Gisella Paula Universidad de Santa Elena Directora de Santa Elena
Carrera
2 Msc. Iván Chuchuca Universidad de Guayaquil Docente Guayas
3 Lic. Gonzalo García Universidad de Guayaquil Docente Guayas
4 Msc. José Tobar Universidad Central del Ecuador Director de Pichincha
Escuela
5 Msc. Martha Guerrero Universidad Nacional de Chimborazo Docente Chimborazo
6 Dr. Teodoro Contreras Universidad de Cuenca Director de Azuay
Carrera
7 Dr. Jorge Herrera Universidad Nacional de Loja Docente Loja
8 Msc. Teresa Salas Larenas Ministerio de Educación Supervisora Pichincha
9 Lic. Laura Mora Ministerio de Educación Supervisora Pichincha

PARTICIPANTES EN EL SEMINARIO‐TALLER DE VALIDACIÓN (CUENCA)


1 Lic. Alfredo Rodas Dirección Provincial de Educación Supervisor Azuay
2 Lic. José Quishpe Yunga Colegio Manuela Garaicoa Docente E. Física Azuay
er
3 Lic. Zaida Estrella Peñafiel Jardín ABC Docente 1. año Azuay
4 Lic. Fausto Colcha Narea Unidad Educativa Estados Unidos Docente E. Física Azuay
5 Prof. Nelly Janet Célleri Escuela Joaquín Malo Tamariz Docente E. Física Azuay
6 Dr. Holguer Caicedo Dirección Provincial de Educación Supervisor Tungurahua
7 Dr. Camilo Espinosa L. Dirección Provincial de Educación Supervisor Tungurahua
8 Dr. Manuel Carvajal C. E. B. Ovidio Decroly Director Tungurahua
9 Dr. Leonardo Mosquera I. T. S. Bolívar Docente E. Física Tungurahua
10 Dr. Víctor Escorza Unidad Educativa Pedro Fermín Cevallos Docente E. Física Tungurahua
11 Lic. Edilma Kelly Jardín Irene Caicedo Docente 1.er año Tungurahua
12 Lic. Carmen Amores Escuela Hispano América Docente de aula Tungurahua
13 Msc. Martha Guerrero Dirección Provincial de Educación Supervisora Chimborazo
14 Lic. Ángel Yaulema Dirección Provincial de Educación Supervisor Chimborazo
15 Lic. Luis Merino Rojas C. E. B. Pacífico Villagómez Director Chimborazo
16 Lic. Víctor Hugo Calderón C. E. B. Cinco de Junio Docente de aula Chimborazo
17 Lic. Mónica Collaguazo Escuela Juan Lavalle Docente E. Física Chimborazo
18 Lic. Roberto Meneses Escuela Simón Bolívar Docente E. Física Chimborazo
er
19 Lic. Raquel Ávalos Toledo Jardín Dolores Veintimilla Docente 1. año Chimborazo

71

20 Lic. Julio Marcelo Constante Dirección Provincial de Educación Supervisor Loja
21 Lic. Luis Wagner Sotomayor Dirección Provincial de Educación Supervisor Loja
22 Lic. René Celi Colegio Mons. Leonidas Proaño Rector Loja
23 Dr. Francisco Martínez Mejía Escuela Lauro D. Ayora Docente de aula Loja
24 Lic. Franklin Astudillo G Unidad Educativa Domingo Celi Docente E. Física Loja
25 Lic. Alcides Quezada M. Escuela Julio Ordoñez Espinoza Docente E. Física Loja
er
26 Lic. Verónica Quiñónez   Escuela Pío Jaramillo Alvarado Docente 1. año Loja
27 Lic. Mauro Soto Dirección Provincial de Educación Supervisor Bolívar
28 Lic. Washington Castro Escuela Manuela Cañizares Director Bolívar
29 Lic. Alex Zárate Colegio Salinas Docente E. Física Bolívar
30 Prof. René Duche Escuela 24 de Mayo Docente E. Física Bolívar
31 Lic. María Zurita Jardín Teresa León de Noboa Docente 1.er año Bolívar
32 Lic. Oswaldo Castillo Escuela Simón Bolívar Docente de aula Bolívar
33 Ing. Miguel Quezada Dirección Provincial de Educación Supervisor Cañar
34 Dr. Blasco Palomeque Dirección Provincial de Educación Supervisor Cañar
35 Lic. José Calle Dirección Provincial de Educación Docente E. Física Cañar
36 Lic. Martha Rosales Escuela Leonidas García Docente de aula Cañar
er
37 Prof. Esther Pérez Escuela Marcial Guillén León Docente 1. año Cañar
38 Lic. Jorge Orellana Colegio Juan Baustista Vázquez Docente E. Física Cañar
39 Lic. Gonzalo Ortega Loaiza Dirección Provincial de Educación Supervisor El Oro
40 Lic. Ernesto Coronel Cueva Colegio República del Perú Rector El Oro
41 Lic. Ángela Ibáñez Ramos Escuela Esilda Ugarte de Muñoz Docente 1.er año El Oro
42 Lic. Rosa Sánchez Honores Escuela 11 de Noviembre Directora   El Oro
43 Lic. Miriam Marín Mora Escuela Zoila Ugarte de Landívar Docente de aula El Oro
44 Lic. Luis Fernando Jiménez Dirección Provincial de Educación Docente E. Física El Oro
45 Lic. Adolfo Castro Martínez Dirección Provincial de Educación Supervisor Los Ríos
46 Msc. Gina Camacho Escuela Juan E. Verdesoto Docente de aula Los Ríos
er
47 Msc. Nicolasa Tonato Escuela Dora Mosquera de Peña Docente 1. año Los Ríos
48 Lic. Margarita Figueroa Escuela Francisco Huerta Rendón Docente E. Física Los Ríos
49 Lic. Carlos Nicola Torres Escuela Especial Ayúdanos a Empezar Docente de aula Los Ríos
50 Lic. Marcelo Sánchez Dirección Provincial de Educación Supervisor Pastaza
51 Msc. Rodrigo Aguilar   EGB El Dorado Docente de aula Pastaza
52 Lic. Mario ChaIá Espinoza EGB Fray Álvaro Valladares Docente E. Física Pastaza
53 Lic. Richard PadiIIa Bermeo Unidad Educativa San Vicente Ferrer Docente E. Física Pastaza
54 Prof. Gonzalo Rivadeneira Dirección Provincial de Educación Supervisor Morona Santiago
55 Lic. Wilman Revelo Carval Colegio Técnico Macas Docente Colegio Morona Santiago
56 Prof. Juan Cozar C. E. B. 29 de Mayo Docente de aula Morona Santiago
57 Prof. Luis Alfredo Camacho   Dirección Provincial de Educación Supervisor Zamora Chinchipe
58 Lic. Nilo Salazar Saraguro   Colegio Imbana Docente de aula Zamora Chinchipe
72

59 Prof. Ruth Torres Pinzón Escuela La inmaculada Docente E. Física Zamora Chinchipe

PARTICIPANTES EN EL SEMINARIO‐TALLER DE VALIDACIÓN (MANTA, PORTOVIEJO)


1 Prof. Daniel Ron Pérez Dirección Provincial de Educación Técnico docente Orellana
2 Lic. Dolores del Valle Escuela Víctor Ron Vega Docente de aula Orellana
3 Msc. Reno Rodríguez Colegio Juan Pablo II Docente de aula Orellana
4 Lic. Isaac Delgado Franco Dirección Provincial de Educación Supervisor Santa Elena
5 Lic. Haydee Gonzabay Escuela 18 de agosto Docente de aula Santa Elena
6 Lic. Rafael Loor Gálvez Colegio Técnico Ancón Docente E. Física Santa Elena
7 Lic. Wanerge Sánchez Colegio Dr. Luis Célleri Docente E. Física Santa Elena
8 Lic. Melania Ramírez Escuela Carmen Montenegro Docente 1.er año Santa Elena
9 Lic. Laura Mora Dirección Provincial de Educación Supervisora Pichincha
10 Msc. Teresa Salas Dirección Provincial de Educación Supervisora Pichincha
11 Msc. Jenny Posso Dirección Provincial de Educación Supervisora Pichincha
12 Msc. Yolanda Bastidas Escuela Abraham Lincoln Directora Pichincha
13 Msc. Genoveva Salazar Jardín Adela Pinargote Directora Pichincha
14 Lic. Patricio Molina Unidad Educativa Manuela Cañizares Docente de aula Pichincha
15 Lic. Aurelio Mera Escuela Jorge Washington Docente E. Física Pichincha
16 Dra. Patricia León Escuela Delia Ibarra de Velasco Docente E. Física Pichincha
17 Lic. Roberto Aguirre Andrade Dirección Provincial de Educación Supervisor Esmeraldas
18 Msc. Lincoln Cabeza Lara Colegio Tácito Ortiz Urriola Rector Esmeraldas
19 Lic. Alfredo Ramírez Escuela Bellas Artes Docente de aula Esmeraldas
20 Lic. Nader Vernaza Escuela Laura Mosquera Docente E. Física Esmeraldas
21 Lic. Carmen Crespo Jardín Carlos julio Arosemena T. Docente 1.er año Esmeraldas
22 Lic. Kerciades Lastra Rendón Escuela Patria Nueva Director Esmeraldas
23 Lic. Edison Mesías Dirección Provincial de Educación Supervisor Cotopaxi
24 Lic. Estuardo Mafla Escuela Club Rotario Docente de aula Cotopaxi
25 Lic. Javier Muñoz Escuela Elvira Ortega Docente E. Física Cotopaxi
26 Lic. Jaime Galarza Colegio Luis Fernando Ruíz Docente E. Física Cotopaxi
27 Lic. Piedad Tufiño Escuela Ana Páez Docente 1.er año Cotopaxi
28 Lic. Eduardo Celín U. T. E. de Huaca Docente Carchi
29 Lic. Eduardo Mafla Escuela Belisario Quevedo Docente Carchi
30 Lic. Víctor Hugo Guijarro Dirección Provincial de Educación Supervisor Carchi
31 Abg. Felicísimo Alcívar Vera Dirección Provincial de Educación Supervisor Guayas
32 Lic. Elvis Fuentes Dirección Provincial de Educación Supervisor Guayas
33 Lic. Carlos Escudero Dirección Provincial de Educación Supervisor Guayas

73

34 Lic. Ramón García Colegio Jaime Roldós Aguilera Rector Guayas
35 Prof. Walter Jácome Dirección Provincial de Educación Docente E. Física Guayas
36 Dr. Eduardo Barros Dirección Provincial de Educación Docente E. Física Guayas
37 Lic. Luis Costabalos El Empalme Docente E. Física Guayas
38 Lic. Fausto Prado El Empalme Docente de EGB Guayas
39 Prof. Daniel Dueñas Dirección Provincial de Educación Técnico Docente Imbabura
40 Lic. César Burbano Dirección Provincial de Educación Técnico Docente Imbabura
41 Lic. Ernesto Osejos Colegio Yaguarcocha Docente E. Física Imbabura
42 Prof. Gladys Rueda Jardín María Montessori Docente   Imbabura
43 Dra. Carmen Ayala Quinde Dirección Provincial de Educación Supervisora Manabí
44 Lic. Humboldt De la Torre Dirección Provincial de Educación Supervisor Manabí
45 Lic. Gonzalo Sánchez Colegio Pedro Balda Cucalón Docente E. Física Manabí
46 Lic. Ana Quiroz Quiroz Escuela 25 de Junio Docente 1.er año Manabí
47 Lic. Freddy Bravo Escuela Machala Docente E. Física Manabí
48 Lic. Patricio Buchelly   Escuela Gran Colombia Docente Manabí
49 Lic. José Leonel Rivas Colegio Albertina Rivas Rector Manabí
50 Lic. Mario Pérez Dirección Provincial de Educación Supervisor Napo
51 Lic. Mary Alexandra Ubilluz Escuela General Eloy Alfaro Docente E. Física Napo
52 Lic. Ana Rosario Machado Centro Educativo Milton Jurado Docente de aula Napo
53 Lic. Dubal Gaibor Moreta Dirección Provincial de Educación Supervisor   Sucumbíos
54 Lic. Héctor Araguillín Unidad Educativa Nacional Napo Docente de aula Sucumbíos
55 Lic. Luis Zárate Colegio Shushufindi Docente E. Física Sucumbíos
56 Dr. Paco Ramiro Lamar Dirección Provincial de Educación Dir. de Currículo Santo Domingo
57 Dr. Bayardo Efraín Chávez Idalgo Escuela UNE Director Santo Domingo
58 Lic. Franklin Elías Chiluisa Colegio Dr. Alfredo Pareja Diezcanseco Docente E. Física Santo Domingo
59 Lic. Luis Gonzalo Valencia Colegio Julio Moreno Espinosa Docente E. Física Santo Domingo
60 Lic. Gladys Emperatriz Pazmiño   Jardín Los Rosales Docente Santo Domingo

74

PLAN CURRICULAR
DATOS INFORMATIVOS
NOMBRE DE LA INSTITUCIÓN
FECHA: DESDE HASTA
AÑO N° Alumnos

PLAN/BLOQUE/UNIDAD/ESQUEMA/ N° NOMBRE N° HORAS 8
El cuidado de la salud y los hábitos de recreación de los estudiantes.

EJE TRANSVERSAL:
Desarrollar las capacidades físicas-motoras, cognitivas y socio afectivas para mejorar la calidad de vida.
EJE CURRICULAR
INTEGRADOR:
Habilidades Motoras Básicas.
EJE DE APRENDIZAJE:
Identificar las características principales de los juegos de acuerdo a su orígen, ámbito, aplicación y practica, para utilizarlos con fines
OBJETIVO EDUCATIVO educativos, deportivos o recreativos. (DEL AÑO)
DESTREZAS CON INDICADORES EVALUACIÓN
ESTRATEGIAS N°
OBJETIVO DIDÁCTICO CRITERIO DE ACTIVIDADES METODOLOGÍA ESCENCIALES DE INSTRUMENTO
METODOLÓGICAS Horas
DESEMPEÑO EVALUACIÓN TÉCNICA

Conocer las reglas Practicar juegos con Crear juegos con Proceso de la clase: Aplicación de Organiza juegos Registro Obser
fundamentales del reglas sencillas, en ideas y Pre requisitos métodos pequeños con ideas vación
fútbol, mediante la pequeños y grandes demostrar las 1 activos de: relevos,
aplicación de juegos, grupos. reglas. Dialogar 2 persecución,
para aplicarlos en sobre la Esquema conceptual de partida colaboración,
clases. importancia del 1 transportar, de saltar,
juego. 2 etc.
De aquí en 3
adelante los nuevos Construcción del conocimiento
objetivos, destreza, 1
etc hasta completar 2
el N° de horas del Transferencia
Plan 1
2

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