Técnico Entrenamiento Deportivo
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Los deportes no convencionales han crecido en popularidad, incluyendo el lacrosse, un deporte de equipo originado entre tribus indígenas americanas, con reglas que han evolucionado desde mediados del siglo XIX. Este juego se realiza entre dos equipos de diez jugadores, utilizando un palo con una red y una pelota, y tiene regulaciones específicas en cuanto a duración y campo de juego. Su difusión se ha extendido a varios países como España, México, Argentina y Colombia, donde se están formando asociaciones para promoverlo.
Técnico Entrenamiento Deportivo
- 1. DEPORTES NO CONVENCIONALES EL Hombre se ha caracterizado por buscar alternativas en función de mejorar su desarrollo integral ya se a través de actividades lúdicas, recreativas, deportivas y de esparcimiento. Los deportes no convencionales en los últimos años han cobrado un gran auge en distintas latitudes y generalmente se identifican con una geografía en particular, son actividades creadas por personas en determinados tiempos y espacios, y se diferencian de los deportes más populares, entre los cuales podemos indicar como deporte no convencional; Paintball, orientación, skeleton, el lacrosse, entre otros. A continuación se indica una breve reseña acerca del lacrosse, un deporte no convencional muy practicado en Estados unidos.
- 2. LACROSSE Juego entre dos (2) equipos cada uno de (10) diez jugadores. Se utiliza un palo con una red acondicionada en uno de los extremos (sticks), se pasa y recibe una pelota de goma buscando marcar goles en la red del equipo contrario.
- 3. ORÍGENES. • Tribus de indígenas americanos • Disputas territoriales • Batallas, lesiones graves entre rivales • Tribus compuestas por aprox. 100 integrantes (valientes) • Terrenos extensos (500 yardas) • Data alrededor de 1846 - 1850 • Larga duración (días)
- 4. EVOLUCIÓN. En 1867 el canadiense W. George Beers, modifica el juego; • Disminuye la duración de cada partido • Se reduce el número de jugadores (10 por equipo) • A partir de 1900 se juega en colegios secundarios, universidades, se realizaba en olimpiadas • Disminuye la violencia • Adoptado como deporte nacional en Canadá.
- 5. LACROSSE SOBRE CÉSPED - TERRENO DE JUEGO. - Área de juego: 100 mts. Largo x 55 mts. Ancho. -Los arcos miden 1.8m x 1.8m
- 6. IMPLEMENTOS DE JUEGO. - La bola de Lacrosse debe medir entre 7.75 a 8 pulgadas, Y tener un peso entre 5 a 5.25 onzas. -Palo (Stick), dependen de la posición del jugador: Stick Ataque y medio campo 1 y 1,1 mts. Stick defensa entre 1,3 y 1,8 mts Stick guardameta 1 y 1,8 mts -Implementos para los jugadores (cascos, coderas, riñonera, hombreras y guantes)
- 7. MODALIDAD DE JUEGO. - El juego consiste en proyectar la pelota en el arco del equipo contrario - La formación consta de (1) un guardameta, (3) tres defensores, (3) tres mediocampistas y (3) tres delanteros. - Los jugadores levantan la pelota del suelo y la arrojan por el aire a otros jugadores. Se permite correr con la pelota en el palo. - Los partidos tienen una duración de (4) tiempos de 15min. Cada uno. - Cada equipo tiene un descanso de 2min. En cada cuarto - Si hay empates, se juegan periodos gol de oro (5min.c/u)
- 8. SANCIÓN DE FALTAS. • Cuando un jugador impide el movimiento de su adversario • Fuera del área. Cuando un equipo no tiene por lo menos (4) cuatro jugadores en su lado defensivo de la línea que divide el medio campo, o por lo menos (3) tres jugadores en su lado ofensivo. • Empujando. Un jugador empuja a otro por detrás. • Pantalla. Cuando un jugador ofensivo se mueve para hacer contacto con otro con la intención de impedir movimientos defensivos. • Pasivo. Cuando un equipo mantiene la pelota intencionalmente sin jugar, con la intención de perder tiempo. • Golpe. El jugador en posesión de la pelota usa su mano o brazo libre, para agarrar, empujar o controlar el cruce (cross) de su adversario.
- 9. DIFUSIÓN. ESPAÑA. Organizado por la asociación española de Lacrosse, equipos conformados en Madrid, Sevilla, Cuenca, Valencia, Bilbao, Alicante y Barcelona. MEXICO. Relativamente nuevo, organizado por la federación mexicana de Lacrosse, se promueve a nivel universitario. ARGENTINA. Se tiene desde 1997 y hace parte de la comisión de deportes alternativos de Argentina (CODA). COLOMBIA. Ha tenido poco tiempo de difusión iniciando en Bogotá por parte de estudiantes universitarios. Actualmente existe la asociación Colombiana de Lacrosse.