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- 1. Baloncesto, beneficios para discapacitados Lucía Gpe. Ramírez Hdez. Fernando Cervantes Domínguez, Erick Guadalupe Arciba, Bogart Duran Proa Universidad Autónoma de Chihuahua, Facultad de Ciencias de la Cultura Física, Nuevo Campus Universitario, Chihuahua, Chihuahua, México lcramirez@uach.mx, a285092@uach.mx. a284674@uach.mx, a285558@uach.mx Resumen. Es un deporte que cuenta con un intenso calendario tanto a nivel nacional como internacional, incluyendo su presencia en los Juegos Paralímpicos como uno de los deportes más destacados. UnaCopa de Oro, este torneo que se organiza cada dos años después de los Juegos Paralímpicos. El baloncesto para discapacitados se divide en dos: Baloncesto para discapacitados físicos y Baloncesto para discapacitados psíquicos. Las reglas del campo de juego son como las del básquetbol tradicional. Este deporte es para personas con discapacidad en sus miembros inferiores. El baloncesto para discapacitados cuenta con muchos beneficios, como el fortalecimiento de los músculos. Cuando una persona sufre con alguna discapacidad ya sea física o psíquica es muy probable que tiendan a deprimirse o a tener miedo a la sociedad, el deporte logra la adaptación o readaptación a la sociedad, la gente se distrae dejan de pensar tanto en su discapacidad y piensan más en competir. Además de que se deje el sedentarismo, y se pueden evitar muchas enfermedades entre las que destacan la obesidad, el sobrepeso, enfermedades cardiovasculares y nos dan un gran ejemplo de que las cosas se pueden hacer aunque tengas alguna discapacidad. Además existe motivación para las personas de hacer las cosas mejor que los demás lo que genera competitividad. Palabras clave: Básquetbol, deporte, discapacitados, adaptación INTRODUCCIÓN El baloncesto, basquetbol o básquetbol, o simplemente básquet, es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados canastas o dobles y/o triples, es un juego entre dos equipos, de cinco jugadores cada uno, en donde se busca hacer puntos introduciendo la el balón en la cesta contraria, que se encuentra a una altura de 3 metros. El Baloncesto en silla de ruedas fue inventado en 1946 por ex jugadores de Baloncesto convencional de los Estados Unidos de América, quienes tras sufrir lesiones de guerra, quisieron experimentar nuevamente un deporte
- 2. altamente atlético dentro del marco grupal de equipo, Desde los Juegos Paralímpicos de Roma en 1960, el Baloncesto es reconocido como deporte Paralímpico. Los Discapacitados Intelectuales participan por vez primera en los Juegos de Sídney y los Auditivos en Bruselas 53. En los Juegos Paralímpicos existen dos modalidades de Baloncesto: Baloncesto en Silla de Ruedas Baloncesto de Discapacitados Intelectuales. El baloncesto para discapacitados es un deporte practicado en todo el mundo, por personas con diversas disfunciones, sobretodo disfunciones físicas, en las extremidades inferiores. Aun que también los discapacitados psíquicos realizan este deporte, pero teniendo en cuenta la dificultad de coordinación como por ejemplo dar a un pase a un compañero en cierto tiempo y espacio, también hay dificultades de entendimiento, como lo son; la comunicación para saber donde está ubicado un compañero, el entendimiento de las reglas de este deporte. Este deporte hace que las personas sean autosuficientes, que se hagan valer por si mismas y que no se tengan lastima. Además permite la integración o reintegración al mundo social. También promueve el compañerismo y el juego en equipo, con valores como la solidaridad, la amistad, tolerancia. En los juegos paralímpicos existen dos modalidades de baloncesto: el baloncesto en silla de ruedas y el practicado por los discapacitados intelectuales. El baloncesto en silla de ruedas, el mas tradicional, se juega en una cancha exactamente igual a la del baloncesto olímpico, con las mismas medidas, el mismo balón, las canastas a la misma altura y la línea del triple a la misma distancia. Participan jugadores con discapacidades físicas, con un sistema de puntuación médica que trata de garantizar que atletas minusválidas severas (parapléjicos, por ejemplo) tengan sitio en los equipos. Las reglas del baloncesto no varían mucho para los discapacitados. En el trabajo se estudia las reglas válidas en FIBA (Federación internacional de básquetbol) ya que son internacionales y válidas para el baloncesto en discapacitados, incluyendo algunas diferencias. DESARROLLO: A lo largo de los años, las personas con algún tipo de discapacidad ya sea física o psíquica han tenido que enfrentar a los impedimentos que la sociedad o que incluso ellos mismos se ponen enfrente. Ya sea en el ámbitos social; como el salir con sus amigos, el ir a fiestas, reuniones, el que te acepten en algún grupo social de personas que no tengan discapacidades, en el ámbito laboral; todo lo que se refiere a conseguir
- 3. un empleo digno, donde la persona pueda ejercer lo que más le gusta o para lo que haya estudiado. El baloncesto para discapacitados les ofrece una nueva oportunidad para reintegrarse a la sociedad, al deporte, al bienestar físico y psicológico. Ya que no necesariamente se tiene que tener todas las extremidades del cuerpo o no tener daño mental para estar saludable si no que se tiene que tener un equilibrio entre la mente y el cuerpo, para así tener lo que llamamos buena salud. Imagen 1.-Basquetbolistas en sillas de ruedas El baloncesto para discapacitados ofrece que estas personas destaquen entre la sociedad, que no sean dependientes de otras personas, al contrario que ellas puedan hacerse valer por si mismas, que se sientan que pueden triunfar en la vida (por que es verdad ellos pueden) el estar en el deporte les da mayor confianza sube el autoestima. Beneficios psicológicos y sociales Mayor coordinación El no aislarse de la sociedad Da estabilidad emocional Mejora la comunicación Aumenta el autoestima Aumenta el auto control y disminuye la agresividad
- 4. El deporte adaptado representa una real importancia en el desarrollo personal y social del individuo que lo practica. Uno de los principales beneficios a tener en cuenta es aquel de índole psicológico. Toda persona con alguna disminución de sus capacidades deberá enfrentar una sociedad construida sobre parámetros “normales”, siendo muchas veces estos parámetros las barreras que diariamente las personas con discapacidad deberán sortear. El deporte ayudará en un principio a abstraerse por momentos de los inconvenientes que esas barreras acarrean; además fortalecerá su psiquis (afectividad, emotividad, control, percepción, cognición). Pero lo que es más importante es que el deporte crea un campo adecuado y sencillo para la auto -superación, ella busca establecer objetivos a alcanzar para poder superarse día a día y luego a partir de ellos proyectar otros objetivos buscando un reajuste permanente, un “feed-back” . La auto-superación no sólo acarrea beneficios de índole psicológica sino también social. Imagen 2.- Equipo de básquetbol de discapacitados intelectuales Los beneficios psicológicos del Deporte se pueden dar, a través de la Deportividad, la cual nos lleva a: “...aceptar tácitamente someterse a las reglas, a actuar de acuerdo a lo justo y a aceptar las tradiciones del deporte”. Arnold También otro de los medios para estos beneficios están dados por el Entrenamiento que según Guiraldes: “Es el conjunto de actividades que tienden a desarrollar las cualidades mentales y físicas con el objetivo de alcanzar el máximo de entrenamiento personal”. Rodríguez Facal nos dice que: “El entrenamiento a partir de sus principios pedagógicos
- 5. no es un medio en sí mismo sino un mejoramiento de la salud y una preparación para la vida” De la mano de los beneficios psicológicos del deporte adaptado aparecen los beneficios sociales. Entender que todas las personas pueden practicar deportes y recibir este servicio como un bien social más, es el principio de la inserción social y por ende el primer paso hacia la integración. Fernando Martín Vicente habla de diferentes niveles de integración de las personas con discapacidad a través del deporte, estos son: 1. 2. 3. El disminuido participa en el deporte exclusivamente en su ambiente con otros disminuidos. Esta es la forma menos avanzada de integración. Clubes para discapacitados. En paso posterior en el progreso de la integración es la forma en que los Clubes Deportivos para convencionales tienen una sección de Deporte Adaptado. La forma más avanzada de integración es aquella en que personas con discapacidad realizan deportes junto a personas sin discapacidad.” Un claro ejemplo de este deporte para discapacitados, todo lo que tienen que enfrentarse día a día y nunca darse por vencidos se muestra en el siguiente video: http://www.youtube.com/watch?v=UmMc5i1eTnY
- 6. Entrevista a Alberto Enríquez, jugador paralímpico de baloncesto. 1.- ¿A cuántos torneos nacionales o internacionales has ido? ´´98 primer mundial Sídney Australia con la selección nacional, 99 los para panamericanos en México, 2001 mundial a Brasil.´´ 2.- ¿Cómo es el apoyo a nivel estatal y nacional? ´´ha sido relativamente poco, a nivel nacional no hemos asistido a campeonatos por falta de recursos en alguna ocasión, ha ido mejorando, Chihuahua tenemos las mejores sillas de México pero son muy pocas, siempre viajamos en avión pero nos dan pocos boletos de avión´´ 3.- ¿Los viáticos que les proporcionan son los suficientes? ´´los comités organizadores si nos dan buena alimentación, nosotros tenemos buenos uniformes, incluso son Nike pero los compramos nosotros´´ 4.- ¿Actualmente que estás haciendo, trabajas, practicas el deporte? ´´ahorita ya no estoy en la selección nacional, me llaman pero ya no he ido como entrenador, juego con el equipo de Chihuahua todavía, doy clases en la facultad de ingeniería en la UACh. Coordino el área de la salud en el instituto chihuahuense de la juventud y coordino psicología del deporte en el centro medicinal deportiva y ciencias aplicadas, doy conferencias, doy talleres de entrenamiento mental cuando se solicita por algún colegio, algún equipo. Con esta entrevista nos dimos cuenta de lo importante que es Alberto o como le dicen ´´Beto´´ en el ámbito del baloncesto para discapacitados. ´´Jugué para los Lakers de Los Ángeles, fui nombrado el mejor del mundo en mi categoría´´. Al escuchar eso nos quedamos sorprendidos, ya que a pesar de que tuvo un accidente a sus 17 años no se dio por vencido y luchó contra eso lo cual lo ayudo a posicionarlo en el lugar en el que está.
- 7. Conclusiones Con esta investigación nos hemos dado cuenta de los muchos beneficios que tiene el baloncesto para discapacitados pero también de los efectos negativos que tiene esto. Los distintos beneficios que se pueden obtener con este deporte son: Mayor fuerza en los brazos Mejor coordinación físico-mental Readaptación a la sociedad Mayor autoestima Más confianza en sí mismos Saber trabajar en equipo Ser independientes Como también están los efectos negativos el cual lo pudimos ver con la entrevista a ´´Beto´´, como lo es la falta de apoyo, incluso ellos mismos se compran los uniformes que tienen que usar, los boletos de avión no se los dan a todos, si bien se tienen las mejores sillas, hay muy pocas de estas. Lo que se tiene que analizar muy bien es que son muchos los efectos positivos que se tiene con este deporte, es algo que ayuda mucho a las personas con discapacidades tanto físicas como psíquicas, pero a pesar de esto el apoyo es insuficiente ´´ nos hemos quedado sin asistir a pre-mundiales a causa de que no hay los recursos suficientes´´ siendo que en México hay talento para ganar ese tipo de competiciones Con este proyecto queremos que los comités tomen decisiones que les permitan a estas personas tener un seguimiento en su deporte, tener los recursos necesarios ´´cuando jugué en España era liga profesional y me pagaban por ello, aquí en México no hay nada de eso la ligas no son profesionales´´. Unas de las soluciones serian hacer ligas profesionales como en otros países, mejor distribución de los recursos e igualdad de oportunidades para todos
- 8. Referencias http://www.ibertalleres.com/guias/Guia%20deportes%20adaptados%20de%20 Valencia/05baloncesto/07.htm http://www.todobasketball.com/jugar-basketball/modalidad-de-basquetbolpara-discapacitados.php -Entrevista a Alberto Enríquez Bailón, mundialista paralímpico, psicólogo y maestría en psicología del deporte y psicomotricidad