Edfisica tabla[1]
- 1. SESIÒ Nª 1 NOMBRE: JESICA ORTIZ CASTAÑO FECHA: DIA: 30 DE MARZO 2011 TIPO DE LA SESION: FÍSICA OBJETIVOS: Estimular, interpretar el juego en grupo CONTENIDO: MATERIAL: Cancha CALENTAMIENTO: Estiramos cabeza, tronco, extremidades. DESCRIPCION O DESARROLLO DE LOS EJERCICIOS DESCRIPCION TIEMPO REPRECENTACION GRAFICA EJERCICIOS GENERALES: INDEFINIDO Trote en el puesto, talones en el puesto, payaso en el puesto, vuelta en la cancha Repetimos 2 veces, vuelta en la cancha EJERCICIOS ESPECÍFICOS: Chucha cogida en pareja -trió grupal -seis grupal -once grupal RECUPERACIÓN: Estiramiento de cabeza, tronco extremidades. EJERCICIOS INDEFINIDO -La muralla -la serpiente encerrada -torbellino EJERCICIOS: INDEFINIDO Relajación, recoger basura, -hidratación -socialización JESICA ORTIZ CASTAÑO