Este documento describe un ejercicio de fútbol para 20 jugadores divididos en 3 equipos de 6 más 2 porteros. Cada equipo juega durante 3 minutos contra los otros 2 equipos, y el equipo que anota 2 goles o el tiempo expira sale del campo mientras el tercer equipo descansa entra a jugar. El objetivo es apoyar, interceptar y presionar al oponente.