El documento discute los beneficios de usar TIC (tecnologías de la información y comunicación) en educación física. Indica que las TIC permiten que los estudiantes tengan un papel más protagónico y generan nuevas formas de interacción entre profesores y estudiantes. También menciona que las herramientas TIC como videos y fotografías despiertan la curiosidad de los estudiantes y les permiten usar programas. Luego, el documento señala que existen muchos ejemplos del uso de aplicaciones tecnológicas en educ