Metamorfosis - Programa desarrollo profesional
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La verdadera transformación se origina en el interior y es un proceso activo, profundo y duradero, a diferencia de un simple cambio que es pasajero y externo. Para lograrlo se requiere un enfoque estratégico que incluye objetivos claros, gestión emocional y la transformación de hábitos mentales, emocionales y relacionales. Asimismo, se destacan herramientas como el coaching y el mentoring para facilitar el autodescubrimiento y el desarrollo personal y profesional.
Metamorfosis - Programa desarrollo profesional
- 1. ¡Metamorfosis! La transformación verdadera se inicia en tu interior.
- 2. Un cambio Una transformación real Adaptarse es externo, pasivo, superficial y temporal. Transformarse es interno, activo, profundo y duradero. Para un cambio real hay que transformarse, no adaptarse. Transformándonos, los factores externos no exigirán cambios. El hombre que ha empezado a vivir seriamente por dentro, empieza a vivir más sencillamente por fuera. Ernest Hemingway.
- 3. OBJETIVOS La verdadera transformación se inicia en el interior. Un cambio = Una transformación ¿Para qué? Una razón. ¿El qué? Un objetivo. ¿Desde dónde? Un punto de partida. ¿Hacia dónde? Un destino. ¿Cómo? Un mapa, una ruta y una brújula.
- 4. BENEFICIOS Un objetivo externo a través de tu gestión interna. Precisión de enfoque: Sentido y orientación. Equilibrio y afianzamiento: del entorno, objetivo y de uno mismo. Dominio de la situación: aumento de la capacidad de pensamiento. Autogestión: control de la gestión emocional. Orientación y resultados: estimulación del comportamiento hacia la acción.
- 5. DESARROLLO Cambiar un hábito es comprender una necesidad. Muere lentamente quien se transforma en esclavo de sus hábitos, repitiendo todos los días los mismos senderos, quien no cambia de rutina, quien no se arriesga a vestir de un nuevo color. Pablo Neruda.
- 6. Hábitos mentales Estimulando tu actitud mental a través de la gestión de tus hábitos mentales. Control sobre los pensamientos que te limitan. Desenquista tus asociaciones y certezas mentales.
- 7. Hábitos EMOCIONALES Regula y domina tus hábitos emocionales desarrollando tu potencial a través de la gestión emocional. Identifica y gestiona tus hábitos emocionales y los ajenos. Dominio de situaciones emocionales que desbordan.
- 8. Hábitos RELACIONALES Transforma tus hábitos relacionales generando hábitos asertivos. Mejora la eficacia de tus relaciones. Aumenta la capacidad de comunicación.
- 9. Hábitos DE ACCIÓN Aumenta la efectividad y gestión a través de tus hábitos de acción. Adquiere conciencia y responsabilidad de tus acciones robot influyendo en sus consecuencias y beneficios. Muévete hacia tu objetivo apoyándote en tus automatismos.
- 10. METODOLOGÍA Un plan estratégico. Visión, análisis, planificación, ejecución y comprobación. LOS PREVIOS AL VIAJE. MAPA DE SITUACIÓN. 1 ¿Qué quiero conseguir? Determinación, objetivos y metas. ¿Para qué quiero conseguirlo? Alineación objetivo-persona-propósito. ¿Dónde estoy y dónde quiero ir? Coordenadas del punto de partida y destino. ¿Cómo voy a saber que lo he conseguido? Establecimiento del sistema personal de medición del éxito.
- 11. METODOLOGÍA Un plan estratégico. Visión, análisis, planificación, ejecución y comprobación. HACIENDO LA MALETA (DAFO). 2 ¿Qué tengo que pueda llevarme? Fortalezas. ¿Qué me falta qué deba adquirir? Debilidades. ¿Qué posibilidades me da este viaje? Oportunidades. ¿Qué factores lo pueden poner en riesgo? Amenazas.
- 12. METODOLOGÍA Un plan estratégico. Visión, análisis, planificación, ejecución y comprobación. CONSTRUYENDO LA RUTA. 3 ¿Qué escalas tengo en el trayecto? Determinación de objetivos y metas intermedias. ¿Qué haré en esa escala? Elaboración de la estrategia. ¿Cuándo y dónde son? Plan de acción específico y medible.
- 13. METODOLOGÍA Un plan estratégico. Visión, análisis, planificación, ejecución y comprobación. VIAJANDO. FIN DE TRAYECTO. Ejecución del plan de acción. Seguimiento de estrategias. Comprobación de la ejecución. Medición de resultados. 4
- 14. DESTINO: Tu objetivo Herramientas Las brújulas que te orientarán en tu camino: COACHING. Para el autodescubrimiento. FORMACIÓN VIVENCIAL. Para la adquisición de las claves. MENTORING. Seguimiento y comprobación del aprendizaje y su ejecución.
- 15. ¿Quién soy? Mi mayor entusiasmo y energía se centra en contribuir a que las personas se desarrollen de forma personal y profesional, encontrando su equilibrio, descubriendo y potenciando sus habilidades. Ayudándoles con ello a conseguir su objetivo, estado o lugar deseado. Formadora, Mentora y Coach Personal y Ejecutiva, certificada por ICF como ACC. Formación en Coaching Transpersonal e Inteligencia Emocional por John Whitmore y el Instituto Internacional OlaCoach. Especializada en liderazgo, gestión de equipos y gestión del tiempo, por el ISEE (Instituto Superior Estudios Empresariales).
- 16. Para más información: www. monicagarciacoaching.com ¡Metamorfosis! La transformación verdadera se inicia en tu interior.