Natacion sub acuatica
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El documento describe la natación subacuática con aletas, un deporte originado en Europa del Este en la década de 1960. Se practica usando aletas o una monoaleta para nadar más rápido. Las competiciones incluyen carreras en piscina y aguas abiertas en diferentes modalidades como superficie, apnea e inmersión, utilizando equipamiento como caretas, tubos de respiración o botellas de aire. Países como Rusia, China y Colombia han tenido éxito en campeonatos mundiales.
Natacion sub acuatica
- 1. COLEGIO DE LA ENSEÑANZA COMPANIA DE MARIA NATACIÓN SUB-ACUATICA La natación con aletas es un deporte originado en Europa del Este, durante la década de 1960 y es la progresión de la natación por medio de unas como Estados Unidos, Canadá, Argentina, bialetas o una monoaleta en el agua, usando México, Venezuela, y a la cabeza Colombia, como medio de propulsión los músculos. El país que actualmente ocupa un lugar organismo internacional que la controla es la destacado, siendo participante en varios CMAS(Confederación Mundial de Actividades campeonatos del mundo, con figuraciones en Subacuáticas). En la natación con aletas se medallería y ocupando entre el 8º y el 12º compite en piscina y aguas abiertas. puestos a nivel mundial, además de ser el Campeón Panamericano. -Países que lo practican- En la mayoría de los campeonatos del mundo, han sido campeones la U.R.R.S., China y Rusia. Los puestos secundarios han sido ocupados por Francia, Italia, Alemania y Japón. Sin embargo en la última década se ha visto el surgimiento y desarrollo de la natación con aletas a nivel mundial, perfilándose como nuevas potencias , Ucrania, República Checa, y Grecia. En el Continente Americano, la participación ha sido más bien discreta, por parte de países DANNA PAOLA OSPINA 9C MARIA SIMBAQUEBA
- 2. COLEGIO DE LA ENSEÑANZA COMPANIA DE MARIA Objetivo El objetivo de la natación con aletas a nivel competitivo es realizar determinado recorrido en el menor tiempo posible, la distancia e instrumentos varían de acuerdo a la prueba. El objetivo de saltar lejos del partidor, es impulsarse lo más rápido posible para adquirir una mayor velocidad de arranque en los primeros metros de la prueba. Instrumentos Los instrumentos que se utilizan en la natación con aletas son los siguientes: - Monoaleta(que es una sola aleta donde van metidos los dos pies). - Bialetas(son las aletas que conoce la mayoría de la gente, son dos, una en cada pie). - Careta(opcional). - Tubo de respiración. - Botella de aire comprimido (escafandra o tanque). El modo de nadar con la monoaleta es simplemente colocar los brazos completamente estirados por encima de la cabeza superponiendo las manos de forma que seamos lo mas dinámicos posible.El movimiento de las piernas es similar al de los delfines y otros mamíferos acuáticos y propulsarse sacando la parte posterior de la cadera lo más fuera de la superficie del agua posible. DANNA PAOLA OSPINA 9C MARIA SIMBAQUEBA
- 3. COLEGIO DE LA ENSEÑANZA COMPANIA DE MARIA Modalidades En piscina: Superficie En la modalidad de superficie se compite, como su nombre lo dice, por la superficie del agua utilizando una monoaleta y un tubo de respiración(snorkel),la cara debe permanecer durante los metros que se compiten submergida en el agua. En esta modalidad se compiten las distancias de 50, 100, 200, 400, 800 y 1500 metros. Apnea En la modalidad de apnea se nadan 50 metros debajo del agua(no se respira durante toda la prueba). Uno de los trucos al hacer la apnea (50 m sin respirar) es no soltar el aire hasta haber hecho 35 m. Inmersión En la modalidad de inmersión se nada por debajo de la superficie del agua, como en la modalidad de apnea, sólo que, en vez de conteniendo la respiración se nada respirando con tanques que contienen aire comprimido, las pruebas son de 100, 400 y 800 metros, el nadador debe estar sumergido durante toda la prueba. Bialetas En la modalidad de bialetas se nada utilizando las bialetas(que son las aletas que conoce la mayoría de la gente, dos aletas una en cada pie)en la superficie del agua, se puede competir con o sin tubo de respiración, el DANNA PAOLA OSPINA 9C MARIA SIMBAQUEBA
- 4. COLEGIO DE LA ENSEÑANZA COMPANIA DE MARIA estilo de nado es el crol(también conocido como estilo libre), las distancias reglamentarias para esta modalidad son 50, 100 y 200 metros. En aguas abiertas Cuando las pruebas a realizarse son de larga distancia, se nadan en aguas abiertas(en lagos y el mar) se compite en las distancias de 3000, 6000 y 20000 metros, se puede hacer con monoaleta, o ya sea con bialetas. Natación clásica Con aletas Desplazamiento a través del realizar determinado recorrido agua mediante el uso de las en el menor tiempo posible, extremidades corporales y por evolución de la natación clásica lo general sin utilizar ningún instrumento artificial. La natación se ha conocido es un deporte originado en desde tiempos prehistóricos, y Europa del Este, durante la los primeros registros de la década de 1960 natación se remontan a las pinturas de la Edad de Piedra hace 7.000 años. Competencia entre Consta de una monoaleta, participantes para ser el más bialetas y un tubo(snorkel) rápido sobre una distancia establecida, exclusivamente mediante propulsión propia. DANNA PAOLA OSPINA 9C MARIA SIMBAQUEBA