Nutricion
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El documento presenta diferentes gráficas y consejos sobre nutrición y una alimentación saludable, incluyendo una pirámide alimenticia básica, un plato del buen comer con proteínas en el centro, y una rueda de los alimentos dividida en cinco secciones con los principales grupos de alimentos.
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- 3. PIRAMIDE DE LA ALIMENTACION BASICA ACEITE,GRASA MANTEQUILLA,AZUCAR LACTEOS,PESCADO,HUEVO,FRUTAS Y VERDURAS CARBOHIDRATOS,PAN ARINA,ARROZ,FRUTAS ETC. INGESTA DE LIQUIDOS Y EJERCICIO
- 4. PLATO DEL BUEN COMER PROTEINAS
- 5. RUEDA DE LOS ALIMENTOS III FRUTAS Y VERDURAS CEREALES HUEVO PAN LECHE ARROZ CARNES II IV AZUCAR I AGUA ACEITES CHATARRA V