Preguntas para completar la rueda de la vida
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Este documento proporciona preguntas para completar una rueda de la vida que evalúa diferentes áreas de la vida de una persona como la salud física y mental, el ocio, la vivienda, las relaciones sociales, la economía, el crecimiento personal, los estudios y la afectividad. La rueda de la vida permite a la persona asignar una nota del 1 al 10 a cada área para evaluar su bienestar y satisfacción actual.
Preguntas para completar la rueda de la vida
- 1. PREGUNTAS PARA COMPLETAR LA RUEDA DE LA VIDA MI CUERPO 1 a 10 ¿Cómo me siento? ¿Tengo problemas que alteran mi paz interior? (No=10) Sé tranquilizar mi mente con ejercicios En momentos de bajón, sé cómo recuperarme ¿Estoy enfermo? (No=10) Me cuido y aseo (hago deporte, duermo bien, me alimento bien) Nota media OCIO Tengo suficiente tiempo libre Aprovecho mi tiempo libre Me divierto (o me aburro) Me gusta practicar un deporte o afición (leer, ir al cine…) Me gusta compartir mi tiempo libre con mis amigos y familia Nota media MI CASA Me gusta mi barrio Me gustan mis vecinos Mi casa está bien Colaboro con las tareas del hogar Nota media AMIGOS-FAMILIA Me gusta cómo me comunico con otras personas cercanas Me gusta la relación con mis tutores legales Me gustan mis amigos Amigos y familia me apoyan Tengo suficientes amigos Nota media ECONOMÍA Estoy satisfecho con las cosas materiales que poseo Deseo cosas que no me puedo comprar Soy una persona ahorradora Estoy contento con el dinero que recibo Nota media CRECIMIENTO PERSONAL Mi nivel de formación es bueno y me gusta aprender Tengo capacidad para sacar mis estudios Tengo claro lo que quiero en mí futuro Dedico suficiente esfuerzo a las cosas que hago Me quiero lo suficiente Mi vida va bien y todo lo que me pasa está dentro de lo deseable Nota media
- 2. ESTUDIOS Mis notas son las que me merezco Me gusta mi clase (compañer@s y profesores/as) Me gusta lo que estudio Me respetan mis compañeros y se valora mi trabajo y esfuerzo Sé trabajar en equipo. Colaboro a que la clase sea un sitio de trabajo agradable Podría esforzarme más y sacar mejores notas Nota media AFECTIVIDAD Tengo capacidad para querer a otras personas Me siento querido y me gusta esa sensación La convivencia y comunicación con otras personas es correcta Soy fiel a las personas que me quieren y a las que quiero. Cuando alguien me gusta sé comunicárselo Nota media