Resistencia Anaeróbica
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El documento clasifica diferentes tipos de actividades físicas y deportes según sus características musculares y de esfuerzo, incluyendo deportes de velocidad, acciones motoras dinámicas y estáticas, y tipos de contracciones musculares como isotónicas e isométricas.
Resistencia Anaeróbica
- 4. APLICACIÓN Producida por el alto ritmo de trabajo que será pagado una ve finalizada la actividad DEPORTES DE VELOCIDAD ATLETISMO CICLISMO NATACION HARTEROFILIA LUCHA
- 5. ACCIONES MOTORAS DINAMICAS ACCIONES MOTORAS ESTATICAS CONTRACCIONES MUSCULARES FUERTES
- 6. SOSTENERSE MÁS DE 5 SEGUNDOS MENOS DE 2 MINUTOS
- 7. ATP ISOTÓNICOS ISOMÉTRICOS AUXOTÓNICOS
- 8. TEST