El documento proporciona consejos para reducir el impacto en el cambio climático a través de acciones como tomar duchas más cortas, lavar la ropa y los platos solo cuando estén llenos, arreglar fugas de agua, plantar árboles y vegetación autóctona, y reciclar más. También recomienda comer menos carne roja, alimentos enlatados y transgénicos, y usar más energías renovables y transporte público para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero.