Este documento presenta descripciones de varias plantas medicinales y sus cualidades para ayudar a diferentes personas y situaciones. Cada planta se describe brevemente, indicando para qué tipo de persona o problema puede ser útil, cómo trabaja o ayuda, y una afirmación positiva relacionada. Algunas plantas mencionadas son el olmo, que ayuda en momentos de debilidad; el alerce, que trabaja la confianza en uno mismo; y el brezo, que fomenta el amor.