Este documento habla sobre vivir en paz y hacer cambios positivos en nuestras vidas. Sugiera dejar atrás los tabús y recriminaciones, y en cambio enfocarnos en mejorar como personas cultivando nuestra alma. También recomienda no dejarse llevar por las apariencias o placeres físicos, sino valorar lo que llevamos dentro. Finalmente, anima a las personas a hacer cambios ahora por sí mismos y darle un propósito a la vida.