Tímidez
- 2. Es uno de los estados más complicados que afecta el universo de las relaciones personales en su normalidad. Se le considera una pauta comporta-mental limitadora del desarrollo social de quienes experimentan, en las diversas áreas de su realidad cotidiana
- 3. Cuando estamos frente a personas que nos intimidan (en la mayoría de casos frente a grupos de personas), experimentamos timidez.
- 4. Entraremos a describir algunas técnicas, que servirán para vencer aquella timidez que creemos que nunca dejaremos.
- 5. Es un problema de mucha gente, incluso todos en algún momento nos hemos sentido intimidados, pero el primer paso es ser flexibles con nosotros mismos e intentar cosas que me permitan sentirme cómodo al hablar con las personas.
- 6. La personas tímidas deben empezar a planificar y organizar sus conversaciones con la gente, buscando temas de ínteres en un lenguaje claro, cómodo y flexibles, que permita una comunicación fluida. Es importante que haga esto con frecuencia, para que se adapte y acostumbre a la gente.
- 7. Cuando se sufre de timidez extrema, es importante que con la gente con la que se relaciona todos los días, lo sepa, de esta forma, ello comprenderán y buscarán la forma de que usted venza la timidez.
- 8. Pero cuando se trata de timiez extrema, existen dos tipos de personalidades, en la primera las personas comienzan a temblar y sudar, es notorio verlas incómodas en reuniones sociales.
- 9. En la segunda, las personas son calladas y evitan la mirada constanemente, y por esta razón muchas veces los confunden con personas arrogantes y solitarias, por está reazón es importante comunicarle el estado de timidez que usted tiene a quienes lo rodean todos los días.
- 10. Es importante, que usted comience a darse insentivos y pequeñas gratificaciones por los esfuerzos puestos y los logros alcanzados, no tiene que ser un premio físico, puede ser unas palabras o una pequeña acción como un golpecito en el pecho, eso le recordará que cada vez vence esa timidez.
- 11. También salga de su rutina, por medio de la solidaridad con los demás, prestando su ayuda cuando alguien lo requiera, esto le permitirá no solo ayudar sino vencer esa timidez de hablar con la gente, si que usted se de cuenta, dandose confianza y llenando su austoestíma de valor.
- 12. Por otro lado, hacer que la gente se sienta especial, disminuirá su ansiedad y dificultad al conversar.
- 13. Siga estos pasos, pero sin excederse, recuerde que las cosas no cambian de la noche a la mañana, tampoco ontente cambiar todo los que contribuye a su timidez, tome cada una y trabajela por separado hasta vencerla, así cada una se convertirá en algo habitual y del comun de los días para usted. Un libro sobre este tema: Cómo vencer la timidez. Girodo. Editorial Grijalbo. 1991
Notas del editor
- #2: Agua con oleaje (Básico) Nota: esta plantilla de vídeo está optimizada para Microsoft PowerPoint 2010. En PowerPoint 2007, los elementos de vídeo se reproducirán, pero el contenido que se superponga a las barras de vídeo aparecerá cubierto por el vídeo en el modo de presentación. En PowerPoint 2003, el vídeo no se reproducirá, pero el marco de póster de los vídeos se conservará como imágenes estáticas. Vídeo: Se reproduce automáticamente tras cada transición de diapositiva. Tiene una duración de 15 segundos. Entra en bucle para una reproducción infinita. Para agregar diapositivas o modificar el diseño: Para agregar una nueva diapositiva, en la pestaña Inicio , grupo Diapositivas , haga clic en la flecha bajo Nueva diapositiva y, a continuación, haga clic en Tema de fondo en movimiento para seleccionar el diseño que prefiera. Para cambiar el diseño de una diapositiva existente, en la pestaña Inicio , en el grupo Diapositivas , haga clic en Diseño y, a continuación, seleccione el diseño que prefiera. Otros elementos animados: Los elementos animados que inserte se iniciarán después de la transición de la diapositiva y tras iniciar el vídeo de fondo. Diseños con efectos de vídeo: Los diseños „ (Verde) Título y contenido “ y „ (Púrpura) Título y contenido “ se crean utilizando una superposición de colores en el vídeo. Con el vídeo seleccionado, en Herramientas de vídeo , en la pestaña Formato , en el grupo Ajustar , seleccione Color y elija Verde azulado, Énfasis 6 claro (tercera fila, séptima opción desde la izquierda) o Azul tinta, Énfasis 5 claro (tercera fila, sexta opción desde la izquierda).