Tutoria 2 Soy estudiante.pdf

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Tutoría 2 2
Contenido
UNIDAD DE COMPETENCIA I: ESTRATEGIA 1 “¿CÓMO SOY?..............................................................3
Sesión No. 1 .......................................................................................................................................3
CAPSULA TEÓRICA..............................................................................................................................4
Sesión No. 2 .......................................................................................................................................5
10 COSAS QUE DEBES HACER PARA AUMENTAR TU INTELIGENCIA EMOCIONAL. .............................5
Sesión No. 3 y 4..................................................................................................................................8
Sesión No. 5 .......................................................................................................................................9
LA MOTIVACIÓN INTRÍNSECA Y LA MOTIVACIÓN EXTRÍNSECA..........................................................9
Sesión No. 6 .....................................................................................................................................11
Análisis de casos...............................................................................................................................11
UNIDAD DE COMPETENCIA II: ESTRATEGIA 1 “¿CÓMO ESTUDIO?...................................................13
Sesión No. 1 .....................................................................................................................................13
ENCUESTA DE HÁBITOS Y MÉTODOS DE ESTUDIO ...........................................................................13
Sesión No. 2 .....................................................................................................................................17
Los 10 hábitos de los estudiantes exitosos.......................................................................................18
Sesión No. 3 .....................................................................................................................................21
Hábitos de estudio ...........................................................................................................................21
Sesión No. 4 .....................................................................................................................................29
UNIDAD DE COMPETENCIA III: ESTRATEGIA 1 ¿Cuál es mi estilo de aprendizaje? ...........................30
Sesión No. 1 .....................................................................................................................................30
“Test de estilo de aprendizaje favorito”...........................................................................................30
Sesión No. 2.....................................................................................................................................32
Sesión No. 3 .....................................................................................................................................33
Sesión No. 4 .....................................................................................................................................35
Sesión No. 5 .....................................................................................................................................37
ANEXOS: INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN.....................................................................................40

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Sesión No. 1
Competencia(s) Genérica(s) y sus atributos
1. Se conoce a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los
objetivos que persigue.
1.1 Enfrenta las dificultades que se le presenta y es consciente de sus valores,
fortalezas y debilidades.
7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.
7.2 Identifica las actividades que le resulten de mayor interés y dificultad,
reconociendo y controlando sus reacciones frente a riesgos y obstáculos.
¡BIENVENIDOS! En este ciclo escolar daremos continuación al trabajo de tutorías
que desarrollaste durante el primer semestre. Aprendiste a autoaceptarte,
integrarte, identificaste responsabilidades, estableciste metas, conoces acerca de
las competencias genéricas y sus atributos, sabes que ser competente no
significa solo tener conocimientos sino que, además tienes que desarrollar
habilidades y valores. Al final estableciste un plan de vida en donde incluiste el
ámbito escolar; es aquí en donde surgen grandes obstáculos para culminar tus
estudios; en buena medida porque probablemente no cuentas con un método de
estudio apropiado.
Durante este semestre aprenderás a identificar:
1. Emociones negativas que a veces obstaculizan nuestro rendimiento
escolar y como transformarlas a emociones inteligentes que nos ayuden
a enfrentar los obstáculos.
2. Hábitos de estudio que te permitirán mejorar tu rendimiento académico.
3. Reconocerás tu estilo de aprendizaje y elaboras un método de estudio de
acuerdo a tu forma de aprender.
Durante este semestre trabajaremos las competencias genéricas 1 y 7, es muy
importante que desarrolles de manera íntegra todas las actividades y cumplas en
tiempo y forma con las tareas sugeridas en el presente manual.
El tutor pregunta al grupo el tipo de emociones que experimentan cuando van a
presentar examen.
 ¿Por qué a algunos se les olvida todo?
 ¿Por qué les sudan las manos?
 ¿Esto ayudará a contestar eficazmente la prueba?

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De manera personal emiten sus opiniones. El tutor las anota en el pizarrón. Al
final las escriben en una lista. (Portafolio de evidencias).
CAPSULA TEÓRICA
http://conceptodefinicion.de/estres/
que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación
que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo
cual hoy en día se confunde con una patología. Esta confusión se debe a que
este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias
frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando problemas graves de
salud.
Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de
tensión que repercute en el organismo y provoca la aparición de enfermedades y
anomalías patológicas que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del
cuerpo humano. Algunos ejemplos son los olvidos (incipientes problemas de
memoria), alteraciones en el ánimo, nerviosismo y falta de concentración, en las
mujeres puede producir cambios hormonales importantes como hinchazón de
mamas, dolores en abdominales inferiores entre otros síntomas.
Es una patología emergente en el área laboral, que tiene una especial incidencia
en el sector servicios, siendo el riesgo mayor en las tareas en puestos jerárquicos
que requieren mayor exigencia y dedicación.
El estrés crónico está relacionado con los trastornos de ansiedad, que es una
reacción normal frente a diversas situaciones de la vida, pero cuando se presenta
en forma excesiva o crónica constituye una enfermedad que puede alterar la vida
de las personas, siendo aconsejable en este caso consultar a un especialista.
El tutor les comenta que las emociones negativas producen enfermedades
somáticas product
afrontaron.
https://www.youtube.com/watch?v=5sjhyD0YuYE

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Sesión No. 2
En pares comparten sus respuestas para favorecer el aprendizaje vicario
(adquisición de conductas nuevas por medio de observación)
En pares dan lectura al siguiente artículo cuya objetivo es aprender a manejar el
estrés y las emociones negativas.
Inteligencia emocional (construye-t)
http://www.construye-t.org.mx/inicio/fichas/3
Seguramente durante la situación de estrés que describiste no supiste como
reaccionar de manera positiva para convertir las emociones negativas en
emociones inteligentes y así evitar daños sicosomáticos. En el siguiente artículo
encontraras tips que te ayudan a reaccionar positivamente ante reacciones
adversas.
Es importante revisar las estrategias que no has utilizado para manejar tus
emociones y como y de qué manera podrías utilizarlas con la finalidad de tomar
conciencia de tus emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar
las presiones y frustraciones que se te presentan en el trabajo o estudios,
acentuar tu capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y
social. Lo anterior te ubica para un mejor desarrollo personal. Elabora una
reflexión. (Portafolio de evidencias)
10 COSAS QUE DEBES HACER PARA AUMENTAR TU INTELIGENCIA
EMOCIONAL.
(Actividad en pares)
No se trata de sentimentalismos, si no conocerte, saber lo que sientes, para
poder tomar desiciones acertadas.
la forma en que
reaccionamos ante ellas, es de lo que vivimos o vemos. Constantemente
reproducimos formas y caminos conocidos que inclusive no nos gustan, pero es
muy dificil transitar a nuevas formas para expresar lo que sentimos.
Sin embargo nunca es tarde para tomar el control de tus emociones.
En general no se tiene conocimiento e informacion en educacion emocional, lo
que provoca que seamos supceptibles a tantos males que aquejan el mundo

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actual. Como : depresion, estrés, adicciones , violencia, coodependencia, falta de
motivacion en la escuela y el trabajo.
1. Conecta con tu cuerpo e identifica las emociones.
Dejate sentir lo que sientes, para poder cambiar y manejar tus emociones,
nesecitas conocerlas. Ante una situacion necesitas conocer lo que pasa con tu
cuerpo, donde y como sientes lo que sientes. No hay emocion que no pase por tu
cuerpo
2. Dale voz y nombre a lo que sientes.
¿ya las identificaste? Ahora dales nombre. Este paso es muy importante para
poder esclarecer y tomar conciencia de lo que te sucede. Si no podemos poner
en palabras y expresar, nuestro miedo, ira, tristeza, dolor, celos , amor, alegria,
ansiedad, etc. No podemos tomar conciencia de ellos y por consiguiente nos
vemos imposibilitados de manejarlos.
3. !!!!!!!!
Cada emocion tiene una razon de ser, inclusive emociones no placenteras son un
campo fertil de informacion esclusivo para ti, que esta esperando ser
desifrado.¿Estas atendiendo los mensajes de tus emociones?, para desifrarlos
hay que escucharlos, expresarlos y atenderlos. No hacerlo es causa de muchas
aflicciones , inclusive de aparicion de diversas sintomatologias y enfermedades.
4. Tus pensamientos producen emociones ¡cuidalos!.
Si piensas en cosas negativas , tu cuerpo recibe esa energia. Trabaja en tener
pensamientos positivos. Si dejas que tu mente se ancle en pensamientos
negativos, tendras emociones negativas. ¡aprende a dirigir tu mente!.
5. Vive aquí y ahora.
Es importante que estes en tiempo presente y disfrutes la actividad que haces
enese momento. Por ejemplo ¿ Cuantas veces eres consciente de tu respiracion?
Cuando hablas con una persona ¿le pones atencion plena en lo que dice, Cuando
estas en reuniones con amigos o familiares. ¿tienes distractores? O ¿Convives
plenamente con ellos?... Disfrutas plenamente la comida o el café que tomas en la
mañana, cuandote bañas,o el camino a la escuela o el camino a casa o escuela?.
Vivir en automatico futureando, o anclados en el pasado, nos nos permite estar
tiempo presente aquí y ahora. Retoma un principio budista. Solo aquí, solo esto,
solo ahora.
6. Se responsable de lo que haces con tus emociones.
No siempre podemos manejar lo que sentimos, pero si somos absolutamente
responsables de lo que hacemos con lo que sentimos. En terapia se escucha con

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reacciones que tenemos son productos de nuestras emociones, son 100 %
nuestra responsabilidad, y empezar hacerse cargo de ellas, en vez de culpar a
otros, es algo sumamente importante para nuestro bienestar emocional.
7. Trabaja en tu empatia.
La empatia es la clave del humanismo, el poder ponernos en lugar del otro nos
permite no trasgredir a los demas. No se puede practicar la empatia si no
identificacmos nuestras propias emociones. Trabajar la empatia nos permite
vincularnos, con los demas para comunicarnos mejor con otras personas. La
vida es mas que tu propia burbuja. ¿Si no te importa el bienestar de tu vecino, de
tu colega,de los demas?. ¿Cómo puedes esperar que los demas se interesen en
tu bienestar?.
8. Identifica tus fortalezas y debilidades, y revisalas en quien confies
plenamente.
Trata de hacer una valoracion de tus frotalezas y debilidades (foda), de
aceptarlas y trabajar con ellas. Se honesto, No puedes contar con inteligencia
emocional, si no cuentas con autoconocimiento. Caundo tengas esta informacion
revisala con gente que te conozca. Las personas que estan cerca de
ti,¿comparten tu punto de vista?.probablemente estassiendo generoso con tu
percepcion o muy castigador. Revisa y analiza las veces que sea necesrio esta
informacion, se un invetigador de ti mismo. Vivimos constantemente analizando
a los demas y siendo ciegos con nuestros comportamientos.
9. Se autentico.
¿Cuántas veces intentas ser o aparentar lo que no eres? Tal vez por miedo a que
la gente no te acepte tal cual eres, no te preocupes si no te aceptan esas
personas a las cuales quieres agradar, habra otras que si te acepten y te valoren
tal cual eres como eres tu. Date la oportunidad y seguramente viajaras mas ligero
por la vida. Las mascaras y los disfraces se vuelven muy pesados a lo largo del
camino. ¡ Deshazte de ellos! Aprende a conocerte y valorarte como tu eres ya
que solo asi la gente a tu alrededor la que verdaderamente importa y a quien
verdaderamente le importas tu y te aceptara.
10. Ten gratitud ante la vida.
Esta comprobado que la gente que agradece son las mas felices. Da las gracias a
las personas que te ayudan con las tareas diarias, da gracias por que tenemos
que estar vivos , tenemos conciencia, y tenemos en todo momento la
oportunidad de ser y hacer mejores versiones de nosotros mismos
.

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Una vez leido el artículo se le pide al alumno que vuelva a leer el problema que
le generaba estrés para que analice cuál de las 10 cosas para aumentar la
inteligencia emocional, le ayudaran a reaccionar mejor ante dicha y los redacte
en una cuartilla. (Portafolio de evidencias)
Sesión No. 3 y 4
El día de hoy veremos una película, en donde vamos a poder apreciar, como los
protagonistas, viven situaciones de estrés que afectan su relación familiar,
escolar, social, y como con un adecuado manejo de inteligencia emocional, sus
vidas se transforman.
utilizaron los principales
protagonistas?
PROTAGONISTA SITUACION LO QUE SI
APLICO
LO QUE LE
FALTO
Roy Lee
Quentin
Homer Hickam
Expresan de forma escrita ¿con cuál personaje se identifican y porque. Esto y el
cuadro anterior traer de tarea (Portafolio de evidencias)

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Sesión No. 5
El tutor revisa la tarea y comentan acerca de lo que motivo a Homer para
estudiar matemáticas. Luego leen el siguiente artículo:
LA MOTIVACIÓN INTRÍNSECA Y LA MOTIVACIÓN EXTRÍNSECA
http://psicologiamotivacional.com/la-motivacion-intrinseca-y-la-motivacion-
extrinseca/
A la hora de analizar las motivaciones que nos guían en nuestra vida diaria,
podemos encontrarnos con dos tipos de motivación diferentes que son las
motivaciones intrínsecas y motivaciones extrínsecas. En la vida práctica es difícil
discernir con claridad si sólo nos encontramos ante una motivación intrínseca o
extrínseca, ya que habitualmente se ven entremezcladas; por ejemplo podemos
sentir un claro interés personal intrínseco y a la vez nuestra conducta se puede
ver reforzada por valores extrínsecos. Vamos a analizar ambos tipos de
motivaciones:
La motivación intrínseca: de manera sencilla se ha definido como la conducta
que se lleva a cabo de manera frecuente y sin ningún tipo de contingencia
externa. El propio incentivo es intrínseco a la actividad misma, es decir, es la
realización de la conducta en sí misma lo que nos mueve, los motivos que
conducen a la activación de este patrón conductual son inherentes a nuestra
persona sin necesidad de estímulos externos. De ahí que este tipo de
comportamiento se considere intrínseco a las motivaciones personales de cada
uno. Por ejemplo: cuando ponemos en práctica un hobby, cuando realizamos una
actividad por el hecho de superarnos a nosotras mismas. Por lo general suele
verse de forma más fácil en la motivación deportiva y también cuando tenemos
una motivación personal sobre un proyecto nuestro que tiene mucho valor para
nosotros aunque de cara a los demás pueda carecer de un sentido práctico.
La motivación extrínseca: son aquellas actividades en las cuales los motivos que
impulsan la acción son ajenos a la misma, es decir, están determinados por las
contingencias externas. Esto se refiere a incentivos o reforzadores negativos o
positivos externos al propio sujeto y actividad. Por ejemplo: es muy frecuente
que se dé una motivación en el trabajo que sea extrínseca basada en conseguir
determinados objetivos. Si se logra satisfacer las expectativas en el trabajo
entonces se logra un premio de recompensa. Generalmente es el propio salario
del trabajo la principal motivación laboral que existe cuando hacemos algo a
cambio de un bien material. Cuando el premio es extrínseco en lugar de

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intrínseco el rendimiento disminuye. En las últimas décadas, se está empezando a
valorar otro tipo de incentivos que no sean económicos tales como descansos,
reconocimiento que busca alentar al trabajador con frases motivadoras y
resaltando sus puntos fuertes, aunque se mantiene el factor material con mucha
diferencia como gran incentivo.
Realizan un cuadro comparativo de motivación intrínseca y extrínseca (Portafolio
de evidencias)
Contestan las siguientes preguntas:
 ¿Qué los estimula cuando tienen que realizar un trabajo?
 ¿Cuándo les deja de atraer una tarea?
 ¿Cómo se motivan al realizar un trabajo o tarea de estudio?
 ¿Cómo se encuentran después de realizar la actividad de estudio:
satisfechos, insatisfechos?
(Actividad para portafolio de evidencia)
Con la siguiente dinámica se demuestra que la motivación es interna, pero los
incentivos externos pueden iniciar la acción en los humanos.
Duración: 10 Minutos
Número de participantes: todo el grupo.
Espacio: Un salón suficientemente amplio que permita a los participantes estar
sentados y poder levantar las sillas.
Material: Monedas, dulces o pequeños obsequios ocultos y sujetos con cinta
adhesiva debajo de las sillas de los asistentes.
Desarrollo:
1. Dado que la motivación es a menudo un lugar común, recalque que la
Espere un instante, dele las gracias al grupo y pregúnteles: ¿Por qué hicieron
etc.
2. Después de 3 o 4 respuestas, dígales: muy bien. Ahora ¿me hacen el favor
todos de ponerse de pie y levantar sus sillas?
3.
obsequios dispersos en el salón debajo de las sillas, podría eso motivarlos

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rá;
uno, allí en el frente ha
reflexión:
 ¿Por qué necesitó más esfuerzo para motivarlos la segunda vez?
 ¿Los motivó el dinero? (Haga hincapié en que el dinero muchas veces
no actúa como motivador.)
 ¿Cuál es la única forma real de motivar? (Acepte cualquier respuesta
pertinente, pero insista en que la única forma de lograr que una
persona haga algo, es hacer que lo desee. ¡No hay otro modo!
4. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede
aplicar lo aprendido en su vida.
Sesión No. 6
El tutor indica que en el siguiente análisis de casos tienen que identificar las
emociones negativas y transformarlas a inteligentes para no ocasionar estrés que
perjudique nuestra salud y estudios.
Análisis de casos
Lourdes tiene 21 años, estudia tercero de economía. Es una joven con una
presencia física normal de la que podríamos destacar su altura (mide casi
1,80mt).
Desde hace algún tiempo se siente cada vez más insegura en el ámbito de las
relaciones sociales.
Desde pequeña y debido a su altura se ha sentido algo inhibida a la hora de
relacionarse con los compañeros. En el colegio recuerda haberlo pasado muy mal
en la etapa de la adolescencia ya que se sentía rechazada Algunos compañeros
por lo que en más de una ocasión me tuve que enfadar. Todas
podían presumir más que ella, aunque al ser muy buena en los estudios,
terminaban por aceptarla. Su seguridad personal era muy baja.
Todas sus amigas eran más bajas y a los chicos de la clase parecía como si les
diera vergüenza acercarse a ella. Sin embargo, al seguir relacionándose con los
mismos compañeros esas dificultades se fueron solventando y en los cursos

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posteriores no tuvo grandes problemas. Es más consiguió hacer un grupo de
amigos muy bueno.
Al llegar a la universidad se volvió a sentir muy insegura. El cambio fue muy
brusco, la gente le parecía muy independiente, como seguía en relación con sus
amigos del colegio, quería pasar desapercibida pero por su altura le era muy
difícil. También, le resultó difícil el comienzo de los estudios de la carrera, por lo
que se centró en sacar las mejores notas y así ha ido pasando el tiempo.
El año anterior empezó a relacionarse con la gente de su grupo, pero con
grandes dificultades. No sabe cómo acercarse ni cómo comportarse. Está muy
pendiente de cómo lo hace, de lo que dice, de la reacción de los demás, de lo
muchas veces teme que le vuelva a pasar lo mismo que en el colegio con lo de
que lo hagan.
En algunas ocasiones, está evitando el acercarse o quedar con los de clase, si no
se acercan a ella,

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UNIDAD DE COMPETENCIA II:
Sesión No. 1
El tutor inicia preguntando:
Consideran que
 ¿Saben estudiar?
 ¿Cómo estudian?
 ¿Qué es un hábito?
 ¿Aplican hábitos de estudio?
Presenta el siguiente video de hábitos y métodos de estudio.
https://www.youtube.com/watch?v=RVc63JRXqiY
EL tutor pregunta si la forma en que han estudiado hasta ahora les ayuda a
obtener un buen promedio Vamos a identificar si los hábitos de estudio que
tenemos son los adecuados para obtener buenos resultados. Contestan
sinceramente el siguiente cuestionario:
ENCUESTA DE HÁBITOS Y MÉTODOS DE ESTUDIO
¿Sabes estudiar? Te sorprende ésta pregunta, contesta éste cuestionario, para
que sepas el camino que has andado, lo que tienes que afianzar y corregir de tus
indique lo que haces.
¿Tienes un lugar fijo para estudiar? SI NO
¿Estudias en un sitio alejado de ruidos (coches, TV, radio,
teléfono, impresoras, fotocopiadoras, etc.)?
SI NO
¿Hay suficiente espacio en tu mesa de estudio? SI NO
¿La mesa de estudio está ordenada? SI NO
¿La mesa está sin objetos que te puedan distraer? SI NO
¿Hay luz suficiente para estudiar sin forzar la vista? SI NO
¿Cuándo estudias tienes a la mano (sin levantarte) todo lo
que vas a necesitar?
SI NO

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PLANIFICACION
¿Tienes un horario establecido de reposo, estudio, tiempo
libre, actividades en familia, etc.?
SI NO
¿Has programado el tempo que dedicas al estudio
diariamente?
SI NO
¿Divides el tiempo entre las asignaturas a estudiar, ejercicios,
cuadernillos o pruebas de evaluación?
SI NO
¿Tienes programado (distribuido en el tiempo) el repaso de
temas estudiados?
SI NO
¿Incluyes períodos de descanso en tu plan de estudios? SI NO
ATENCION
¿Cuándo te sientas a estudiar, te pones rápidamente a
estudiar?
SI NO
¿Estudias intensamente? SI NO
¿Al estudiar, formulas preguntas a las que intentas
responder?
SI NO
MÉTODO
¿Miras previamente la organización del libro, y la manera del
autor de presentar los conceptos, antes de estudiarlo a
fondo?
SI NO
¿Consultas el diccionario cuando dudas del significado, la
ortografía o la pronunciación de una palabra?
SI NO
¿Al estudiar, intentas resumir mentalmente? SI NO
¿Empleas algún procedimiento eficaz para recordar datos,
nombres, fechas, etc.?
SI NO
¿Después de aprenderlas, repasas las lecciones? SI NO
¿Tratas de relacionar lo aprendido en una asignatura con lo
de otras?
SI NO
APUNTES
¿Tomas apuntes de las explicaciones de los profesores? SI NO
¿Anotas o señalas las palabras difíciles, las tareas especiales,
lo que no entiendes bien, etc.?
SI NO
¿Revisas y completas los apuntes? SI NO
¿Subrayas el vocabulario y los datos importantes? SI NO
¿Escribes los datos difíciles de recordar? SI NO

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Tutoría 2 15
REALISMO
¿Llevas el estudio y los ejercicios del tema al día? SI NO
¿Llevas el estudio y los ejercicios del tema al día? SI NO
¿Al estudiar, te señalas una tarea y la terminas? SI NO
¿Sabes utilizar los medios de comunicación con todos los
Profesores?
SI NO
¿Preguntas sobre tus dudas en las tutorías de tu plantel? SI NO
¿Has empezado a estudiar día a día, y no cuentas con un esfuerzo
de última hora en víspera de los exámenes?
SI NO
¿Para ti revisar significa haber estudiado y haberse ejercitado
previamente en lo que se va a revisar?
SI NO
¿Conoce los criterios y orientaciones de evaluación de las
asignaturas que has empezado a estudiar?
SI NO
¿Sabes cuánto tiempo de estudio planificado tienes antes del
examen?
SI NO
TUTORIAS
¿Pides ayuda siempre que lo necesitas? SI NO
¿Haces consultas al profesor de la clase cuando no es posible con
el tutor?
SI NO
¿Acudes a las tutorías habiendo estudiado previamente, y las
aprovechas como foros de dudas y de ayuda en los ejercicios?
SI NO
¿Completas lo entendido del texto de base con apuntes de las
tutorías?
SI NO
APOYO
¿Participas en un grupo de trabajo/apoyo entre los alumnos de la
carrera/asignatura?
SI NO
¿Has solicitado consejos o asesoramiento de un tutor o de un
orientador para organizarte?
SI NO
¿Conoces con precisión las orientaciones del Programa de las
Asignaturas?
SI NO
ESQUEMAS
¿Haces esquemas, resúmenes, mapas conceptuales de cada tema? SI NO
¿En los esquemas incluyes el material del libro y los apuntes de las
tutorías?
SI NO
¿En el texto de base pones un título e el margen de cada párrafo
(después de leer cada párrafo)?
SI NO
¿Cuándo una lección te es difícil, procuras organizarla a través de
esquemas o guiones?
SI NO

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Tutoría 2 16
¿Tus esquemas destacan las ideas principales? SI NO
¿Empleas el menor número posible de palabras al hacer
esquemas?
SI NO
EJERCICIOS
¿Te aseguras de que has entendido bien antes de ponerte a
trabajar?
SI NO
¿Realizas los trabajos y ejercicios recomendados por el profesor? SI NO
¿Has hecho pruebas presenciales anteriores de larga duración y
de alta puntuación?
SI NO
¿Consultas y sabes dónde encontrar los recursos citados o
referidos en el texto de base (bibliografía, emisiones de radio de
la facultad, videos y cintas de audio de la facultad, etc.)?
SI NO
¿Haces guiones/esquemas para apoyarte cuando realizas los
ejercicios/pruebas?
SI NO
ANTICIPACION
¿Has verificado las condiciones exactas de las pruebas
presenciales de cada asignatura(fecha, lugar, material autorizado,
horario, duración de cada prueba, etc.)?
SI NO
¿Te informas periódicamente sobre cambios y avisos de diversas
actividades escolares?
SI NO
Si la suma es menor de 30, tus hábitos de estudio son incorrectos.
De 30 a 40 algunos hábitos de estudio los puedes mejorar.
Si tienes más de 40, no sabes estudiar.
Apoyados por el tutor Identifican áreas de oportunidad.
Identifican los buenos hábitos que poseen y los que tienen que corregir.
Mis mejores hábitos de estudio son: Debo corregir o mejorar.

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Tutoría 2 17
Elabora una lista de las materias que curso en el primer semestre y anota la
calificación. Apóyate en el siguiente cuadro.
Elabora una reflexión de Tus hábitos y métodos de estudio con los resultados
académicos.
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Sesión No. 2
Identifican los hábitos que les hacen falta. (Portafolio de evidencia)
http://www.how-to-study.com/metodos-de-estudio/los-diez-habitos-de-
estudiantes-exitosos.asp
MATERIA PROMEDIO RAZON POR LA
QUE
REPROBASTE
HORAS QUE LE
DEDICABAS AL
ESTUDIO

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Tutoría 2 18
Los 10 hábitos de los estudiantes exitosos
Los Estudiantes Exitosos:
1. Tratan de no estudiar demasiado cada vez.
Si usted trata de estudiar demasiado cada vez, se cansará y su estudio no será
muy efectivo. Distribuya el trabajo que tiene que hacer en periodos cortos. Si
toma descansos breves, podrá restaurar su energía mental.
2. Planifican horarios específicos para el estudio.
El tiempo de estudio es cualquier tiempo en el que usted haga algo relacionado
con trabajo escolar. Puede ser completar lecturas asignadas, trabajar en una
asignación o proyecto, o estudiar para un examen. Programe horarios específicos
a lo largo de la semana para su tiempo de estudio.
3. Tratan de estudiar a las mismas horas cada día.
Si estudia a las mismas horas cada día, establecerá una rutina que se transforma
en una parte habitual de su vida, como comer o dormir. Cuando llegue la hora
programada de estudio del día, usted estará mentalmente preparado para
empezar a estudiar.
4. Se fijan metas específicas para sus horarios de estudio.
Las metas le ayudan a mantenerse enfocado y controlar su progreso.
Simplemente sentarse a estudiar tiene poco valor. Deberá tener muy claro lo que
desea lograr durante sus horarios de estudio.
5. Empiezan a estudiar en los horarios programados.
Puede que usted retrase su hora de inicio de estudio porque no le gusta una
asignación o piensa que es muy difícil. El retraso en iniciar el estudio se llama
"dejar las cosas para más tarde." Si deja las cosas para más tarde por cualquier
razón, encontrará que es difícil terminar las cosas cuando necesite hacerlo.
Puede tener que apurarse para compensar por el tiempo que perdió al inicio, lo
cual puede traer como resultado trabajo negligente y errores.
6. Trabajan de primero en la asignación que encuentran más difícil.
Su asignación más difícil va a requerir de su mayor esfuerzo. Inicie con la
asignación más difícil puesto que es cuando usted tiene mucha más energía
mental.
7. Repasan sus notas antes de comenzar una asignación.
El repasar sus notas le puede ayudar a asegurarse de que está llevando a cabo
correctamente la asignación. Además, sus notas pueden incluir información que
le puede ayudar a completar la asignación.
8. Les dicen a sus amigos que no los llamen durante sus horas de estudio.
Pueden ocurrir dos problemas de estudio si sus amigos llaman durante sus horas
de estudio. Primero, interrumpen su trabajo. Y no es tan fácil retomar el hilo de lo
que se estaba haciendo. Segundo, sus amigos pueden hablar de cosas que lo
pueden distraer de lo que necesita hacer. Una idea sencilla - apague su celular
durante sus horas de estudio.

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Tutoría 2 19
9. Llaman a otro estudiante cuando tienen dificultad con una asignación.
Este es un caso donde "dos cabezas piensan mejor que una."
10. Repasan su trabajo escolar el fin de semana.
Sí, los fines de semana deberían ser un tiempo para divertirse. Pero también hay
tiempo para repasar algo. Esto le ayudará a estar listo a iniciar el lunes por la
mañana, cuando empiece otra semana escolar.
Los estudiantes exitosos tienen buenos hábitos de estudio que aplican en todas
sus asignaturas. Apoyados en el video y en la lectura anterior elabora una
propuesta para desarrollar los hábitos que identificaste no tienes. (Portafolio de
evidencias)
Seguramente identificaste que el tiempo es un factor indispensable en la buena
organización de tus actividades académicas. En la siguiente lectura observa los
pequeños distractores y falta de disciplina que impiden no cumplir las
actividades programadas.
HISTORIA DE JUAN
Juan es un estudiante de nuevo ingreso en preparatoria, del turno matutino. Su
ingreso a la escuela le ha obligado a confeccionar su horario de estudio porque
quiere pasar muy bien sus asignaturas.
Programó el inicio de su sesión de estudio a la 3:30 p.m., del primer día de clases.
Sin embargo, ese día Juan salió un poco más tarde del colegio y llegó con retraso
de media hora a casa porque se quedó platicando con unos compañeros de la
escuela. El horario de Juan incluye tiempo de descanso y tiempo de comida
antes de iniciar su estudio vespertino. Juan saludó a su mamá al llegar a casa y se
dispuso a comer. Como habían tenido un día complicado, Juan y su mamá
platicaron un poco en la sobremesa, lo que llevó a otro retraso de media hora
más. Al término de la comida, Juan fue a su habitación y se dispuso a descansar,
prendió la televisión y se recostó sobre la cama a las 3:00 p.m. Sin sentirlo, Juan
se dispuso a iniciar su sesión de estudio, pero recordó que tenía que comprar
algunas cosas en la papelería y fue a comprarlas.
La papelería tenía muchísima gente esperando ser atendida y también estaban
unos amigos de Juan, por lo que se puso a platicar con ellos en lo que esperaba
su turno. Cuando Juan se percató que había platicado casi dos horas se apresuró
a despedirse de sus compañeros y compró los materiales que necesitaba. Juan
entró de nuevo a su lugar de estudio a las 7:15 horas. Ordenó sus materiales, se
sentó en su silla, revisó sus apuntes y a las 8:30 empezaba a elaborar sus trabajos

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Tutoría 2 20
Contesta lo que se te pide.
¿Cuáles crees que son las consecuencias de que Juan no haya cumplido con sus
tareas?
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__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
_________________________________________________________________
¿El horario de Juan fue efectivo?
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¿Qué acciones le ayudaría a Juan para mejorar sus técnicas de estudio?
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__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
_________________________________________________________________
Diseña tu horario programando la siguiente semana, día por día y hora por hora.
Apóyate en el siguiente esquema

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Tutoría 2 21
HORA LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
6-7
7-8
8-9
9-10
10-11
11-12
12-13
13-14
14-15
15-16
16-17
17-18
18-19
19-20
20-21
21-22
22-23
Representa en un gráfico tamaño pliego (Tarea)
Sesión No. 3
Se revisa la tarea (horario), si es necesario se corrige, luego lo pegas en un lugar
visible de tu habitación. Tomar una fotografía como evidencia (portafolio de
evidencias).
En pares lee el siguiente artículo de hábitos de estudio. Al final elaboran un
mapa conceptual. (Portafolio de evidencias)
Hábitos de estudio
¿Qué son los hábitos?
Un hábito es cualquier acto adquirido por la experiencia y realizado regular y
automáticamente. Es una práctica o costumbre que realizas con frecuencia. Los
antiguos filósofos decían que el hábito es una "segunda naturaleza"; eso significa
que la naturaleza del hombre se enriquece o empobrece, se perfecciona o se
denigra, con el hábito.
Hay hábitos malos y buenos. Como ejemplo de hábitos malos podríamos
mencionar el hecho de fumar, comerse las uñas, hablar demasiado (sin escuchar),
dejar todo para después o echarle la culpa a los demás. Date cuenta y verás que
las personas que tienen estos hábitos lo hacen todo el tiempo. Ejemplo de
hábitos buenos son la puntualidad, la responsabilidad, el orden y la limpieza.

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Tutoría 2 22
Los buenos hábitos serán la clave del éxito en todas las áreas de tu vida. Hoy los
puedes aplicar como estudiante pero el día de mañana también te servirán como
trabajador, profesionista, empresario o padre de familia. Si deseas tener éxito, lo
podrás lograr llenándote de buenos hábitos que te encaminen hacia ese objetivo.
Buenos hábitos de estudio
Podríamos hacer una lista inmensa que contenga todos los hábitos de estudio
recomendados por expertos en la materia, pero mejor vamos a concentrarnos en
5 hábitos que serán el comienzo de tu nueva vida como estudiante y que harán
la diferencia entre el alumno que eras antes y el que serás a partir de ahora.
Solamente te recuerdo que no bastará con que los conozcas, ya que deberás
ponerlos en práctica todos los días hasta lograr arraigarlos. Los hábitos se
adquieren a través de la repetición constante de los actos.
1. Organiza tu tiempo, elaborando un plan de actividades diarias.
2. Presta atención al maestro durante la clase y toma nota de lo más
importante (ojo, no se trata de intentar copiar todo lo que diga).
3. Estudia todos los días, de preferencia a la misma hora y en el mismo lugar.
4. Utiliza un método para estudiar.
5. Ten siempre una actitud positiva ante la vida, incluso ante los problemas
(con eso vencerás los malos hábitos del miedo, el desaliento y la derrota).
Seguramente identificaste que necesitas desarrollar habilidades que te permitan
mejorar tu rendimiento académico. Con las siguientes actividades podrás
ejercitar la mente, la atención y la memoria.
¡¡¡A ejercitar se ha dicho!!!
Espacio: Aula
Material: Hoja impresa
Desarrollo: Contesta lo que se te pide.

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Tutoría 2 23
1. Lea cuidadosamente todas las instrucciones que a continuación se presentan
antes de actuar.
2. Escriba su nombre y apellidos y complete la dirección y el teléfono por si
hiciera falta posteriormente.
3. Dibuje un círculo alrededor de todas las palabra de la instrucción n° 1.
4. Subraye la palabra nombre que esta al principio.
5. En la instrucción n° 1 subraye la palabra lea y en la instrucción n° 2 tache la
palabra posteriormente.
6. Ahora dibuje un círculo alrededor del título instrucciones.
7. Ponga en un círculo los números 1, 2, 3, 4, 5 y una cruz sobre el n° 6.
8. En la instrucción número 7 ponga en un círculo los números pares y subraye
los Números impares.
9. Escriba con letras mayúsculas puedo seguir instrucciones encima del título de
esta hoja.
10. Escriba con la mejor letra caligráfica que tenga, aquí debajo de esta
instrucción Número 9: puedo seguir instrucciones fácilmente.
11. Conteste sí o no a esta pregunta: ¿Es usted autómata? SI. NO. Tache lo que
proceda.
12. Subraye la pregunta de la instrucción anterior.
13. En la instrucción n° 10 encierra en un círculo la palabra caligráfica.
14. Usted posiblemente sabe que el n°13 es el de la mala suerte. Tache por favor
este número y siga adelante rápidamente.
15. Se le está acabando el tiempo. Solo tiene tres minutos.
16. Ya que usted ha leído las instrucciones anteriores. Siga únicamente la número
2, omita las demás.
17. Por favor, al terminar esta prueba no haga ningún comentario o exclamación
o gesto. Si ha acabado antes del tiempo fijado, simule que aun continua
escribiendo para no poner nerviosos a sus compañeros
18. ¿Qué le ha parecido este ejercicio? De su opinión. ¿Cuántos de sus
compañeros crees que harán bien este ejercicio? Ponga enumero.
__________________________________________________________________
Nombre y firma del alumno

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Tutoría 2 24
Espacio: Aula
Material: Hoja impresa
NOTA: Es indispensable indicarle al alumnado que utilice diferentes colores para
tachar lo que se le pide en cada una de las instrucciones.
INSTRUCCIONES: Intenta recordar la siguiente imagen y la información que se
presenta. Presta atención en los diferentes detalles. Después te haremos
preguntas sobre ellas:
Este chico se llama Iván
Tiene 25 años
Le gusta mucho escuchar música
Está estudiando Diseño Industrial

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Tutoría 2 25
Esta chica se llama Sofía
Tiene 28 años
Es portuguesa
Le gusta mucho Barcelona
Trabaja como programadora
Este señor se llama Ramón
Tiene 75 años
Canta en un coro
Le gusta la fotografía
Actualmente está jubilado
Esta señora se llama Conchita
Tiene 48 años
Es maestra en una escuela
Le gustan mucho los niños
INSTRUCCIONES: Contesta las preguntas siguientes, en relación a la imagen
presentada anteriormente
1. ¿Qué actividad está realizando el personaje de la imagen?
a) ver televisión
b) dormir en el sillón
c) jugar videojuegos
2. ¿Cuántas lámparas hay en la habitación?

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Tutoría 2 26
a) dos
b) una
c) ninguna
3. ¿Cómo se encuentra la laptop?
a) encendida
b) apagada
4. ¿Qué imagen tiene el cuadro de la pared?
a) un paisaje
b) una pareja
c) una imagen abstracta
5. ¿Cuántas mesas hay en la habitación?
a) dos
b) una
c) ninguna
6. Las cortinas se observan:
a) cerradas
b) abiertas
c) semiabiertas
¿Qué más recuerdas?.........................................
¿Has utilizado alguna estrategia? , ¿Cuál?

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Tutoría 2 27
(Esta actividad se deja de tarea)
Espacio: Aula
Material: Hoja impresa, colores
NOTA: Es indispensable indicarle al alumnado que utilice diferentes colores para
tachar lo que se le pide en cada una de las instrucciones. Fotocopiar la actividad
por lo menos cuatro veces para que en cada hoja contesten solo dos de las
instrucciones y no se empalmen colores en algunas letras.
¿Has utilizado alguna estrategia? , ¿Cuál?

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Tutoría 2 28
INSTRUCCIONES: Contesta lo que se te pide.
1. Tache la letra E y e
2. Tache la letra E mayúscula en las líneas pares y la letra e minúscula en las
líneas impares.
3. Tache las vocales
4. Tache las consonantes
5. Tache las vocales cuando estén en mayúsculas.
6. Tache las consonantes cuando estén en minúsculas
7. Tache las consonantes cuando estén en mayúsculas en las líneas impares y las
vocales.
8. Tache las consonantes cuando estén en minúsculas en las líneas impares y las
vocales cuando estén en mayúsculas en las líneas pares.
B s N d M f O E e R T U I n O m E N j T E
I O r e N h T j E A f B C A k D E k K R h E h E h
h O a T s d I U f f S f I s O s S s
E s s R f F H m I A n S B r t A t t D S t
C i A D I E k R k F E k A K N k k T F f N
O f B E f R N f E R f T f E N a A a N S d
E N s H r S e T H r U r I e A t O r M N e I
E G e O r H e I e J e e O e L e O r S r t I

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Tutoría 2 29
T I u U H u E i A S o R A p S I D E m R n
A I D s s E s a D c A a B d e c r e D r f E
H f e N r e I O e M r r O e r N e I r e N r
F E N h E j M k E I i Ñ E o L o E R o i K
E S t J e r A r H r e S r O e r A I t A H T
e S E e N r E D r I e A O m S n I D a U E
F e O S r L E e L r S I E t K E e L A r L i
E i L a E I s s D A s I s s S O s L E f I d
L r A e K r e S r O e r A L e E M r E e D e
O e S K r D N e F r O A e L S r E N e R F
Sesión No. 4
De acuerdo a las asignaturas que reprobaste y/o se te hacen difíciles de aprobar,
elabora un método de estudio que te permita aumentar tu calificación.
En equipos presentan la propuesta de su método, para revisarlo apoyados en la
lista de cotejo entregada por tu tutor.

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Tutoría 2 30
UNIDAD DE COMPETENCIA III: ESTRATEGIA 1 ¿Cuál es mi estilo de
aprendizaje?
Sesión No. 1
El tutor hace una breve reseña de la importancia de la motivación y de los
hábitos de estudio. Menciona que existe otro aspecto a considerar para facilitar
su rendimiento académico. El estilo con el que aprendes.
Es muy importante identificar el estilo con el que aprendes para poder definir
técnicas apropiadas de aprendizaje; con la siguiente actividad reconocerás si
aprendes de manera visual, auditiva o si eres kinestesico
Contesta el siguiente Test.
Elige subrayando la opción más adecuada: a), b) , c) o d)
1. Cuando estás en clase y el profesor explica algo que está escrito en la pizarra
o en tu libro, te es más fácil seguir las explicaciones:
a) escuchando al profesor
b) leyendo el libro o la pizarra
c) te aburres y esperas que te den algo que hacer a ti
2. Cuando estás en clase:
a) Te distraen los ruidos
b) Te distrae el movimiento
c) Te distraes cuando las explicaciones son demasiado largas.
3. Cuando te dan instrucciones:
a) Te pones en movimiento antes de que acaben de hablar y explicar lo que
hay que hacer.
b) Te cuesta recordar las instrucciones orales, pero no hay problema si te las
dan por escrito
c) Recuerdas con facilidad las palabras exactas de lo que te dijeron.

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Tutoría 2 31
4. Cuando tienes que aprender algo de memoria:
a) Memorizas lo que ves y recuerdas la imagen (por ejemplo, la página del
libro)
b) Memorizas mejor si repites rítmicamente y recuerdas paso a paso
c) Memorizas a base de pasear y mirar y recuerdas una idea general mejor
que los detalles
5. En clase lo que más te gusta es que:
a) Se organicen debates y que haya dialogo
b) Que se organicen actividades en que los alumnos tengan que hacer cosas
y puedan moverse.
c) Que te den el material escrito y con fotos, diagramas.
6. Marca las dos frases con las que te identifiques más:
a) Cuando escuchas al profesor te gusta hacer garabatos en un papel.
b) Eres visceral e intuitivo, muchas veces te gusta/disgusta la gente sin saber
bien porqué.
c) Te gusta tocar las cosas y tiendes a acercarte mucho a la gente cuando
hablas con alguien.
d) Tus cuadernos y libretas están ordenados y bien presentados, te molestan
los tachones y las correcciones.
e) Prefieres los chistes a los cómics.
f) Sueles hablar contigo mismo cuando estás haciendo algún trabajo.
Respuestas:
1. a) auditivo b)visual c)kinestésico
2. a) auditivo b)kinestésico c) visual
3. a) kinestésico b) visual c) auditivo
4. a) visual b) auditivo c) kinestésico
5. a) auditivo b) kinestésico c) visual
6. a) visual; b) kinestésico; c) kinestésico; d) visual; e)auditivo;
f)auditivo.
Seguramente ya detectaste tu estilo de aprendizaje. Veamos cómo te pareces a
la descripción general de cada estilo.
LOS APRENDICES VISUALES
 Se relacionan con más efectividad con la información escrita, notas,
diagramas y dibujos.
 Están inconformes en una presentación si no pueden tomar notas detalladas.
 Consideran que una información no existe si no la han visto escrita en alguna
parte.
 Toman notas adicionales aunque les entreguen los materiales del curso.

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Tutoría 2 32
 Tienden a ser más efectivos en las comunicaciones escritas, en la
manipulación de símbolos, etc.
LOS APRENDICES AUDITIVOS
 Se relacionan con más facilidad con la palabra hablada.
 Tienden a escuchar una conferencia y luego toman apuntes o revisan el
material entregado.
 Dan más importancia a lo que les dicen que a lo que ven escrito.
 A menudo repiten en voz alta los textos para entenderlos o recordarlos.
 Pueden ser buenos oradores o conferencistas.
LOS APRENDICES KINESTÉSICOS
 Aprenden más efectivamente a través de tocar, del movimiento y del
espacio.
 Prefieren imitar y practicar.
 Pueden parecer lentos debido a que la información no se les presenta en
forma adecuada a sus métodos de aprendizaje.
El tutor proyecta el video:
https://www.youtube.com/watch?v=hCJz0zz0qLY
Al finalizar identifican en media cuartilla las actividades que tienen que hacer
para mejorar de acuerdo con lo aprendido. (Portafolio de evidencias).
Sesión No. 2
De acuerdo a tu estilo de aprendizaje complementa el método de estudio que
elaboraste en la unidad II
En pares revisan el método cuidando que incluya: hábitos, técnicas y actividades
de acuerdo a su estilo de aprendizaje. Si es necesario se hacen las correcciones
pertinentes (Portafolio de evidencias)
El tutor invita a dos equipos que presenten su método, el resto del grupo,
comenta los aciertos y áreas de oportunidad que presente.

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Tutoría 2 33
Sesión No. 3
Comprender para leer (Razonamiento lógico)
a mejorar tu habilidad para comprender textos. Lee con atención el siguiente
ejercicio y contéstalo en un máximo de 10 min.
Introducción
Los conceptos son entidades lógicas complejas que denotan: personajes,
acciones, objetos o metas que permiten comprender las secuencias, situaciones
El conocimiento humano está compuesto de una gran cantidad de esquemas
interconectados, desde los más simples hasta los más complejos, los cuales se
pueden ubicar en un espacio y tiempo determinados. Dichos esquemas forman
paquetes de información que resultan de utilidad para la percepción y
comprensión de situaciones diversas, ya que representan la organización lógica y
secuenciada de hechos que conducen a un resultado esperado, permitiendo el
recuerdo, la planeación y organización d la conducta.
Desarrollo
INSTRUCCIONES; Contesta los siguientes ejercicios de razonamiento lógico.
A. De cuatro corredores de atletismo, se sabe que C ha llegado inmediatamente
detrás de B, y D ha llegado en medio de A y C.
 De los cuatro corredores, ¿Quién llego primero?__________________.
 De los cuatro corredores, ¿Quién llego al final?_____________________
 ¿Cuál fue el orden de llegada?________________________
B. El vecino tiene cuatro perros: un galgo, un dogo, un alano y un podenco. El
alano come más que el galgo y menos que el dogo, pero éste último come
más que el podenco.
 ¿Cuál de los perros es más barato de mantener? ___________________.
 ¿Cuál de los perros es más caro de mantener? _____________________.
C. El caballo de marcela es más oscuro que el de Samuel, pero más rápido y más
viejo que el de Jorge, sin embargo el de Jorge es aún más lento que el de
Clara, más viejo que el de Samuel y más claro que el de Clara; sin embargo el
de Samuel es más joven que el de Clara, aunque el de Jorge es más lento y
más oscuro que el de Samuel.

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Tutoría 2 34
Llena la siguiente tabla para que se te facilite contestar las siguientes preguntas:
MARCELA SAMUEL JORGE CLARA
VELOCIDAD
COLOR
EDAD
 ¿De quién es el caballo más lento? ________________________.
 ¿De quién es el caballo más veloz? ________________________.
 ¿De quién es el caballo más oscuro? ________________________.
 ¿De quién es el caballo más claro? ________________________.
 ¿De quién es el caballo más joven? ________________________.
 ¿De quién es el caballo más viejo? ________________________.
D. Anota el número correspondiente a cada personaje:
Miguel mira a Pedro
Ramón mira a Benito
Jordi y Benito miran a Miguel
Pedro y Narciso se miran
MIGUEL PEDRO RAMÓN BENITO JORDI NARCISO
E. Tomás, Pedro, Jaime, Susana y Julia realizaron un test. Julia obtuvo mayor
puntuación que Tomás, Jaime puntuó más bajo que Pedro pero más alto que
Susana, y Pedro logró menos puntos que Tomás.
 ¿Quién obtuvo la puntuación más alta? _____________
 ¿Quién obtuvo la puntuación más baja? _____________
F. Seis amigos viven en un edificio, cada uno en un piso distinto. Carlos vive más
abajo que Laura, pero más arriba que David; Franco vive tres pisos más abajo
que Carlos; Monserrat vive dos pisos más arriba que Carlos y a cuatro pisos
de Enrique. Identifica en qué piso viven cada uno de los seis amigos.
CARLOS LAURA DAVID FRANCO MONSERRAT ENRIQUE

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Tutoría 2 35
En plenaria se evalúan los resultados de uno o dos estudiantes y el resto del
grupo comentan.
Sesión No. 4
Leer para comprender.
La lectura es una herramienta muy importante para tener éxito en los estudios,
ya que es una forma de captar la información, asimilarla y comprenderla. Para
Leer y comprender lo que se lee, se requiere que el lector sea un agente activo
en este proceso y no que su papel se reduzca a un acto meramente mecánico de
verbalizar las palabras impresas.
Se conoce como un buen lector a quien comprende lo que lee, entiende el
significado de la información, identifica la idea principal, relaciona la lectura con
algo ya conocido, utiliza diagramas, subrayados o escritos para representar la
información que leyó, sintetiza la información y es capaz de recordar el
contenido en el momento que le resulta útil.
El tutor invita a leer la siguiente lectura:
La importancia de la lectura
Saber leer es una de las habilidades más importantes que el estudiante debe
dominar debido a que la mayor parte de la información que se recibe en la
escuela es escrita. Sin embargo, muchos alumnos de educación media y superior
muestran deficiencias en el nivel de compresión de los mensajes escritos. El
fracaso en la comprensión de la lectura es la incapacidad para imaginar lo que se
están leyendo por lo que no se capta el mensaje del escritor.
La emoción que acompaña a la lectura influye en la calidad de comprensión e
imaginación que pueda lograr el lector. Si ante un texto el lector tiene actitud de
liera
que no leyera ya que lo único que lograría sería mayor aversión a la lectura
cuando de lo que se trata es de amarla, puesto que es una de las fuentes más
seguras de aprendizaje y autoeducación.
El sentimiento de aburrimiento manifiesta una falta de compromiso en el lector
evasión pueden ser muchas pero todo aquel que desee aprovechar la lectura
en
La mayoría de los estudiantes se acerca a la lectura porque su actividad escolar
así lo exige, pero son verdaderamente pocos los que leen por iniciativa propia, de
allí tal vez la tendencia a aburrirse. Cuando menos se concentre la persona en la

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Tutoría 2 36
lectura, mayor tiempo se llevará comprenderla y su aburrimiento será mayor. La
manera de vencer el aburrimiento ante el estudio es, paradójicamente, el deseo
de estudiar. El deseo de estudiar podrá llegar cuando el estudiante comience a
no practica.
En caso de que no tengas motivación para lograrlo, te sugerimos que observes la
conducta infantil ante lo desconocido. Nota como un niño jamás renuncia a su
afán de caminar aún cuando cada que lo intente se caiga. Nada lo detendrá en su
esfuerzo sino el hecho de lograrlo perfectamente. Y es que el niño jamás pierde
la fe en que él puede aprender a caminar.
Trata de absorber esa actitud, esa persistencia que tarde o temprano te hará
perseverar en cualquier tarea. Luego, practica la lectura de manera constante y
con esa misma fe en ti mismo pronto verás resultados. ¡Es más!, recuerda que
fuiste niño y que tuviste persistencia, recupérala y úsala ahora para aprender a
leer, fortalece tu disciplina venciendo todos los obstáculos. No importa cuánto
tiempo te lleve hacerlo correctamente, jamás claudiques y sé un buen lector:
¡Basta que lo creas y trabajes con esmero y el logro será tuyo!.
¿Qué entendieron de la lectura?
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__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
_________________________________________________________________
¿Cuál es la idea principal del t
que hay palabras que desconoces. Búscalas en un diccionario y vuelve a leer el
texto).
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__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
¿Cómo pueden representar la información de la lectura? (Busca tus propias
formas de elaborar un código, pueden ser diagramas, cuadros, et.

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Tutoría 2 37
¿Cómo resumirías la lectura en una frase o moraleja?
(Dediquen un tiempo para pensar en una frase breve que les permita resumir no
sólo el contenido de la lectura, sino la importancia que tiene para ustedes)
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
¿Cuál es la idea o palabras clave que te permitirá recordar la lectura?
(Define algunas ideas o palabras importantes que funcionen como claves que les
ayuden a recordar la lectura)
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__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Sesión No. 5
En plenaria se comparten las respuestas.
Estamos en la recta final es hora de reafirmar lo visto durante la unidad tres. La
siguiente lectura te ayudara a plantear estrategias para tener éxito en tus
exámenes.
Organización, comprensión y memorización son los tres pilares básicos para
dominar una asignatura: Para aprender a estudiar hay que aprender a
organizarse. Distribuir el tiempo entre las asignaturas que se deben dominar,
hacer esquemas con las ideas fundamentales de cada materia, realizar una
lectura comprensiva, fijar la información y, finalmente, repasarla.

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Tutoría 2 38
O
R
G
A
N
I
Z
A
C
I
O
N
Prelectura
La prelectura es ese primer vistazo que se le da a un
tema para saber de qué va y sacar así una idea
general del mismo. Idea que frecuentemente viene
expresada en el título. Conviene hacerla el día anterior
a la explicación del profesor pues así nos servirá para
comprenderlo mejor y aumentará nuestra atención e
interés en clase.
Lectura
Comprensiva
Consiste en leer detenidamente el tema entero. Las
palabras o conceptos que se desconozcan se
buscarán en el diccionario o en la enciclopedia.
Las notas al
margen
Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del
texto y que expresan las ideas principales del mismo.
A veces vienen explícitas otras tendremos que
inventarlas.
El subrayado:
Consiste en poner una raya debajo de las palabras
que consideramos más importantes de un tema.
C
O
M
P
R
E
N
S
I
O
N
El esquema:
Trata de expresar gráficamente y debidamente
jerarquizadas las diferentes ideas de un tema. Es la
estructura del mismo. Existen diferentes tipos de
esquemas.
Resumen
Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa
saber y queremos aprender. Se escribe lo subrayado
añadiendo las palabras que falten para que el texto
escrito tenga sentido.
M
E
M
O
Memorizar
Es grabar en la memoria los conocimientos que
queremos poseer para después poder recordarlos.
Para un corredor, una carrera es como un examen porque así mide su habilidad
en un momento específico. Para realizar bien una carrera se necesita un
entrenamiento similar al estudio que realizas para los exámenes. Los mejores
corredores (y quienes salen bien en sus exámenes) comprenden que no tan solo
entrenan para la carrera o el examen, sino para lograr un nivel de destreza que
usarán en otra parte. Cuando en los exámenes muestras con éxito lo que sabes,

€
Tutoría 2 39
logras tus metas educativas y desarrollas la confianza de que puedes hacerlo
bien una y otra vez. Los exámenes también te pueden ayudar a calibrar tu
progreso y, si es necesario, a mejorar tus esfuerzos. Y lo más importante: la
preparación inteligente para los exámenes resulta ser el aprendizaje real que
llevas contigo de curso en curso, y hacia tu carrera y tu vida. También se refiere
a vencer el miedo, aponer atención a los detalles y aprender de los errores. Los
alumnos se preparan para los exámenes todos los días del semestre. Al asistir a
clases, al estar al corriente en todas tus asignaturas, al completar lecturas y
proyectos, y al participar en las discusiones de clase, estas aprendiendo
activamente y retienes lo que necesitas saber para salir bien en los exámenes.
PRODUCTO: EL CORREDOR EXITOSO
Realiza un dibujo que ilustre la carrera de un corredor cubriendo los 7 pasos para
preparar un examen. En cada paso avanzado deben apuntar las acciones
realizadas para una materia en particular donde estén presentando dificultades.
A la meta llegará el corredor que cubra todos los pasos, y será el corredor
exitoso.

€
Tutoría 2 40
ANEXOS: INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

€
Tutoría 2 51
LISTA DE COTEJO
UNIDAD DE COMPETENCIA I
PRODUCTOS: ANALISIS DE CASOS Y REPORTES DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE.
COMPETENCIAS GENERICAS:
1. Se conoce y se valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que
persigue.
1.1 Enfrenta las dificultades que se le presenta y es consciente de sus valores, fortalezas y debilidades.
7.2 Identifica las actividades que le resulten de mayor interés y dificultad, reconociendo y controlando sus
reacciones frente a riesgos y obstáculos.
CRITERIO INDICADOR SI NO PUNTAJE
1. El estudiante logra
identificarse con alguno
de los personajes de la
película.
- Describe las emociones que
experimenta el personaje con el que se
identifica.
2
2. La situación que describe
permite identificar
emociones
- Logra identificar las emociones que
experimenta cuando se enfrenta a
situaciones de estrés.
2
3. Identifica las emociones
del problema (análisis de
casos)
- Identifica emociones como: angustias,
miedo, ira, titubeos, temor
1
4. Registra las
características
significativas del
problema.
- Logra identificar las conductas que
ocasionan daño emocional.
1
5. Diseña la estrategia para
aplicar acciones que
ayuden a superar las
emociones de manera
positiva.
- Demuestra comprensión de las diez
cosas que debe hacer para aumentar la
inteligencia emocional.
2
6. Muestra habilidad escrita - No se observan errores de ortografía.
- Sus trabajos muestran limpieza .(no
borrones ni enmendaduras)
1
7. Muestra habilidad lectora - Muestra comprensión de las lecturas. 2
- Comprende las indicaciones de cada
actividad a realizar.
2
8. Muestra buena
disposición
- Estuvo atento durante la proyección de
la película
2
- Observó el video: Fisiología del estrés. 1
- Durante las dinámicas mantuvo buena
disposición.
2
TOTAL : 18 PUNTOS
NIVEL DE LOGRO DEL ATRIBUTO
DESARROLLADO 11-18
EN VIA DE DESARROLLO 9-12
AUN NO DESARROLLADO 0-8
LISTA DE COTEJO

€
Tutoría 2 52
UNIDAD DE COMPETENCIA II
PRODUCTO 2
OBJETO DE INTERVENCION: HABITOS DE ESTUDIO
PRODUCTOS: METODO DE ESTUDIO, QUE INCLUYA LOS TEMAS REVISADOS.
2. Se conoce y se valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los
7.2 Identifica las actividades que le resulten de mayor interés y dificultad, reconociendo y
controlando sus reacciones frente a riesgos y obstáculos.
1. Asignaturas - Trabaja por lo menos dos
asignaturas.
1
2. El método incluye las
siguientes
actividades para
realizar en casa
- Ordenar útiles escolares 1
- Dejar preparados los útiles
escolares y textos que ocupara
la siguiente clase.
2
- Indicar el tiempo para realizar
tareas.
1
- Si durante la realización de las
tareas aparecen dudas,
anotarlas para preguntar al
maestro.
1
- Investigar términos que
desconozca.
2
3. En la elaboración del
método incluyo las
siguientes actitudes
para desarrollar en
clase:
- Prestar atención 2
- Tomar apuntes 1
- Si no entiende preguntar 2
- Exponer sus puntos de vista 2
- Considerar más tiempo de
estudio en periodo de examen.
1
- Al momento de la prueba leer
cuidadosamente antes de
contestar.
2
TOTAL : 18 PUNTOS
DESARROLLADO 13-18
LISTA DE COTEJO

€
Tutoría 2 53
UNIDAD DE COMPETENCIA III
Objetivo Específico: Aplicará todos los pasos de preparación para un examen de una materia en que
presente dificultades, de acuerdo a su estilo de aprendizaje.
PRODUCTOS: Proyecto: ¡¡¡Preparándome para el examen!!!
3. Se conoce y se valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que
persigue.
7.2 Identifica las actividades que le resulten de mayor interés y dificultad, reconociendo y controlando sus
reacciones frente a riesgos y obstáculos.
4. Asignaturas - Aplica las técnicas a las dos
asignaturas Identificas en la
Unidad II (Act. 11)
1
5. El método incluye las
siguientes
actividades para
realizar en casa
- Prelectura 1
- Lectura de comprensión 2
- Notas 2
- Subrayado 1
- Esquema 2
- Resumen 2
- Memorización 1
4. Muestra habilidad
escrita
- No se observan errores de
ortografía.
1
- Sus trabajos muestran limpieza
.(no borrones ni
enmendaduras)
1
9. Muestra habilidad
lectora
- Muestra comprensión de las
lecturas.
2
- Comprende las indicaciones de
cada actividad a realizar.
2
10. Muestra buena
disposición
- Trabaja en equipo 1
- Trabaja en pares 1
- Termina los trabajos en tiempo
y forma
2
TOTAL : 22 PUNTOS
DESARROLLADO 18-22

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