Webquest ejerciciofisicoysalud 4º.ppt
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Este documento presenta un tema sobre ejercicio físico y salud. Introduce el tema preguntando sobre hábitos de alimentación y deporte, y los beneficios del ejercicio. A continuación, asigna una tarea de responder preguntas sobre la relación entre alimentación, actividad física y salud, proporcionando recursos en línea para investigar. Finalmente, establece criterios para evaluar la comprensión de los efectos beneficiosos del ejercicio y la relación entre alimentación y actividad física.
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- 1. EJERCICIO FÍSICO Y SALUD. Fernando Villegas Jaén Maestro especialista en Educación física.
- 2. INTRODUCCIÓN ⦿ ¿Os habéis parado a pensar alguna vez de qué manera nos alimentamos? ¿Os habéis preguntado por qué haces deporte? ¿Conoces los beneficios de practicar ejercicio físico? ⦿ Sin duda, a través de este trabajo vamos a investigar acerca de todo lo relacionado con el ejercicio físico y la salud. Así, indagaremos sobre efectos positivos que tiene hacer deporte y llevar a cabo una buena alimentación. ¡Comenzamos!
- 3. TAREA A continuación, deberás contestar a una serie de preguntas relacionadas con el ejercicio físico y la alimentación. Pasa a la sección siguiente donde se explica todo con detalle.
- 4. PROCESO - Deberéis rellenar la ficha que se os ha entregado y contestar a las preguntas. - No olvidéis poner NOMBRE, APELLIDOS Y CURSO. - Tratad de ser claro en las respuestas sin “andarse por las ramas”. - Una vez que termines de cumplimentar el cuestionario, entregadlo a vuestro maestro.
- 5. RECURSOS - A continuación, te facilito diversos enlaces donde podrás encontrar la información que se te pide: - Actividad física, ejercicio y deporte (vídeo). - Alimentación sana y nutrientes. - Juego sobre la alimentación equilibrada. - Beneficios de una buena alimentación (vídeo). - Juego de la Pirámide NAOS. - Juego de la alimentación equilibrada.
- 6. EVALUACIÓN 1. A través de este trabajo evaluaré dos ítems: 2º Identifica efectos beneficiosos del ejercicio físico para la salud. 1 (No conseguido) 2 (Aceptable) 3 (Bien) 4 (Excelente) No es capaz de identificar los efectos beneficiosos del ejercicio físico sobre la salud. Identifica algunos efectos beneficiosos del ejercicio físico sobre la salud, aunque le falta nombrar alguno más. Es capaz de identificar la mayoría de los efectos beneficiosos principales del ejercicio físico sobre la salud. Es capaz de identificar los efectos beneficiosos principales del ejercicio físico sobre la salud. 1º Relaciona los principales hábitos de alimentación con la actividad física (horarios de comida, calidad/cantidad de los alimentos ingeridos, etc.) . 1 (No conseguido) 2 (Aceptable) 3 (Bien) 4 (Excelente) No contesta de forma correcta a la mayoría de las cuestiones que se le plantean. Contesta de forma correcta a algunas cuestiones, pero en otras no, o no matiza lo suficiente. Contesta correctamente a casi todas las preguntas o en alguna respuesta no matiza lo suficiente. Contesta adecuadamente a todas las preguntas
- 7. PARA SABER MÁS o Para finalizar, y a modo de curiosidad, puedes visualizar este vídeo donde queda resumido lo que hemos intentado trabajar mediante este tema tan interesante. ¡Espero que lo disfrutes!.