Le document aborde la notion de compétence métacommunicationnelle et son impact sur la performance en communication, soulignant que les désaccords se situent souvent au niveau de la relation plutôt qu'au niveau du contenu. Il met en œuvre l'idée que la capacité à métacommuniquer est essentielle pour résoudre les conflits et nécessite une conscience approfondie de soi-même. Enfin, le texte évoque les difficultés de décodage entre communication analogique et digitale, ainsi que l'importance de la distanciation pour améliorer les interactions.