APOSTILA DA ORAÇÃO FALAR COM DEUS ....
- 1. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 1
- 2. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 2 INTRODUÇÃO 1 COMO DEVO ORAR 2 EXPLICAÇÃO DA ORAÇÃO 3 COMO ORAR A DEUS 4 ORAÇÃO SEM CESSAR 5 A ORAÇÃO NO MONTE TEM PODER 6 PORQUE DEVEMOS ORAR 7 COMO FAZER JEJUM E ORAÇÃO 8 O QUE A BÍBLIA SOBRE O JEJUM Professor : Carlos Alberto C da Silva Mestre em psicologia (11)95725-5927 INTRODUÇÃO A oração é um dos pilares fundamentais da vida cristã sendo o meio pelo qual o servo se comunica com Deus. Através da oração expressamos nossa adoração confessamos nossos pecados agradecemos pelas bênçãos recebidas e intercedemos por nossas necessidades e pelas dos outros. A Bíblia nos oferece inúmeros exemplos e instruções sobre a importância da oração demonstrando seu papel essencial na vida de todo cristão. O Antigo Testamento, a oração é apresentada como um ato vital para a comunhão com Deus. O salmista declara: “Pela manhã ouvirás a minha voz, ó Senhor; pela manhã me apresentarei a ti, e vigiarei” (Salmos 5:3) Revela a prática de buscar a Deus logo ao amanhecer reconhecendo a necessidade de começar o dia em Sua presença. A oração matinal estabelece um fundamento espiritual sólido para enfrentar os desafios diários. Portanto, a oração deve ocupar um lugar central na vida do servo de Deus.
- 3. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 3 Ela nos conecta ao Pai nos guia nos fortalece e nos concede paz. Como igreja incentivamos a prática constante da oração seguindo o exemplo de Jesus e as instruções das Escrituras. No Novo Testamento, Jesus Cristo, nosso maior exemplo, enfatizou a importância da oração. Em Mateus 6:6, Ele instrui: “Mas tu, quando orares, entra no teu aposento, e, fechando a tua porta, ora a teu Pai, que vê em secreto; e teu Pai, que vê em secreto, te recompensará publicamente.” Jesus nos ensina a buscar um lugar de quietude e intimidade para falar com o Pai, destacando a necessidade de um relacionamento pessoal e sincero com Deus. Além disso, a oração é um meio poderoso de intercessão. Quando devo orar? Orar deve ser uma coisa contínua. Você pode orar de manhã, de tarde, de noite, em casa, na escola, no trabalho, na rua, no chuveiro, sentado, deitado, de pé… Não precisa ser sempre alto você também pode orar em silêncio. Claro você vai pensar em outras coisas mas a Bíblia está falando sobre ter uma atitude de oração lembrando de Deus constantemente e submetendo tudo a Ele O apóstolo Paulo exorta os crentes a intercederem uns pelos outros: “Exorto, pois, antes de tudo, que se façam deprecações, orações, intercessões, e ações de graças por todos os homens” (1 Timóteo 2:1). Quando oramos pelos outros, demonstramos amor e compaixão, cumprindo o mandamento de Jesus de amar ao próximo como a nós mesmos. A intercessão tem o poder de transformar vidas e situações, conforme a vontade de Deus. O que é oração? Orar significa falar com Deus. Quando você ora, você está invocando (chamando) Deus, para conversar com Ele A oração ajuda a ficar mais próximo da vontade de Deus. Quando você ora você coloca sua atenção em Deus e submete sua vida a Ele, buscando Sua vontade. Quando isso acontece, Deus ouve e responde! - 1 Tessalonicenses 5:17
- 4. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 4 Orem no Espírito em todas as ocasiões, com toda oração e súplica; tendo isso em mente, estejam atentos e perseverem na oração por todos os santos. - Efésios 6:18 Que possamos, diariamente, buscar a Deus em oração, confiando em Sua fidelidade e amor infinito. 1 COMO DEVO ORAR Orar não é um espetáculo para agradar outras pessoas. Orar é uma conversa íntima com Deus. Você não precisa fazer orações elaboradas, com palavras complicadas, para agradar a Deus. Basta querer ter intimidade com seu Pai. Jesus ensinou a oração do Pai Nosso como um modelo para quem está aprendendo a orar. Você não precisa repetir essa oração exatamente mas pode usá-la para fazer suas próprias orações. Na oração do Pai Nosso, você aprende a pôr a vontade de Deus em primeiro lugar, a fazer pedidos, a perdoar e pedir perdão e a buscar a proteção de Deus contra o mal. Mateus 6:5-7 e Mateus 6:9-13 5 “E, quando vocês orarem, não sejam como os hipócritas. Eles gostam de ficar orando em pé nas sinagogas e nas esquinas, a fim de serem vistos pelos outros. Eu asseguro que eles já receberam sua plena recompensa. 6 Mas, quando você orar, vá para seu quarto, feche a porta e ore a seu Pai, que está em secreto. Então seu Pai, que vê em secreto, o recompensará. 7 E, quando orarem, não fiquem sempre repetindo a mesma coisa, como fazem os pagãos. Eles pensam que por muito falarem serão ouvidos. - Mateus 6:5-7 9 Vocês, orem assim: “Pai nosso, que estás nos céus! Santificado seja o teu nome. 10 Venha o teu Reino; Seja feita a tua vontade,
- 5. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 5 Assim na terra como no céu. 11 Dá-nos hoje o nosso Pão de cada dia. 12 Perdoa as nossas dívidas, Assim como perdoamos Aos nossos devedores. 13 E não nos deixes cair Em tentação, Mas livra-nos do mal, Porque teu é o Reino, o poder e a glória para sempre. Amém. - Mateus 6:9-13 A oração pode transformar sua vida! Deus usa as orações para lhe abençoar com: Paz Sabedoria Perdão Cura Respostas Pratique a oração e converse com Deus ao longo do dia. Assim, sua vida vai mudar e Deus vai lhe abençoar com Sua presença, paz e sabedoria. Veja: Filipenses 4:6-7, Tiago 1:5, Tiago 5:15-16, Mateus 7:7-8 2 EXPLICAÇÃO DA ORAÇÃO A oração do Pai Nosso é um modelo que Jesus nos deu de como orar. A oração feita segundo o modelo do Pai Nosso é agradável a Deus. A oração do Pai Nosso está em Mateus 6:9-13. É bom conhecer a oração do Pai Nosso, mas não devemos usá-la como uma fórmula mágica. Repetir muito o Pai Nosso sem entender seu significado nem aplicá-lo à sua vida não será útil (Mateus 6:7-8) Podemos orar o Pai Nosso com convicção ou utilizar seu modelo para criar nossas próprias orações.
- 6. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 6 Explicação do Pai Nosso (passo a passo) 1º. “Pai nosso, que estás nos céus” Essa oração é conhecida como Pai Nosso por causa das suas primeiras duas palavras. Deus não é alguém distante e assustador. Devemos nos dirigir em oração exclusivamente a Ele, pois Deus é o nosso Pai amoroso que deseja nos abençoar por nos amar. Deus não é uma criatura terrena, Ele habita no céu, na eternidade. A introdução da oração indica a quem devemos dirigir nossas orações e nos ajuda a compreender quem Deus é. 2º. “Santificado seja o teu nome” Deus é Santo e é importante reconhecer sua santidade. Santificar o nome de Deus significa ter respeito pelo Senhor. Devemos mostrar respeito pela santidade de Deus e procurar viver uma vida santa. Precisamos orar com respeito, pois Ele merece todo nosso louvor, adoração e glória. 3º. “Venha o teu reino” O Reino de Deus tem seus preceitos estabelecidos pelo Rei Jesus nos ensina a sermos cidadãos que praticam esses preceitos enquanto vivermos. Nossa grande esperança é que Jesus voltará e todo o mal será destruído. Nesse dia teremos vida eterna. Devemos sempre lembrar dessa esperança e orar para que venha logo (2 Pedro 3:11-12). 4º. “Seja feita a tua vontade, assim na terra como no céu” Nossa oração não deve ser para que Deus faça a nossa vontade, mas para que nós façamos a vontade de Deus. Assim, reconhecemos Sua autoridade. Quando decidimos servir ao Senhor, a vontade Dele se torna nossa vontade e, assim, podemos orar pelas coisas certas. 5º. “Dá-nos hoje o nosso pão de cada dia” Nosso sustento depende de Deus. Ele nos dá tudo o que precisamos para viver: comida, dinheiro, emprego. Quando precisamos de ajuda, podemos pedir a Deus e confiar que Ele vai suprir nossas necessidades, porque Ele nos ama.
- 7. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 7 Assim, reconhecemos que tudo vem do Senhor e somente Ele pode nos dar o pão diário. 6º. “Perdoa-nos as nossas dívidas, assim como perdoamos aos nossos devedores” Perdoar é muito importante. Quem não perdoa outras pessoas, ainda não entendeu o perdão de Deus, que traz salvação. É bom tirar um tempo em oração para perdoar quem nos ofendeu e pedir perdão a Deus por nossos pecados. 7º. “E não nos deixes cair em tentação, mas livra-nos do mal” Todos sofremos tentação para pecar, mas Deus nos ajuda a resistir (1 Coríntios 10:13). É importante pedir força a Deus para lutar contra a tentação. O Maligno não poderá vencer quem confia em Deus. 8º. “Porque teu é o Reino, o poder e a glória para sempre. Amém” Esta última parte da oração do Pai Nosso termina em glória, grandeza e poder do Senhor. Tudo pertence a Deus. Quando oramos podemos deixar tudo nas mãos do Senhor, confiando que Ele vai agir para nosso bem. Não precisamos ter medo nem ficar ansiosos. Deus tem todo o poder e só Ele merece nosso louvor. Que este texto do Pai Nosso seja realmente uma oração feita ao Senhor com nossa alma entregue a Ele, isto é, falemos do nosso coração para o nosso Pai. Estejamos em comunhão diária com Ele. Tudo vem Dele, é para Ele e são Dele são todas as coisas. 3 COMO ORAR A DEUS Devemos orar com fé, adorando a Deus, usando nossas próprias palavras, confessando nosso pecado, com coração grato e entregando tudo nas mãos de Deus. Não existe uma única forma de orar corretamente, mas a Bíblia mostra 7 princípios que ensinam como orar a Deus: Acreditar que Deus ouve sua oração. Dizer coisas boas sobre Deus. Usar suas próprias palavras.
- 8. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 8 Confessar seus pecados e pedir perdão. Dizer a Deus que confia nele qualquer que seja a resposta. Dizer obrigado pelas coisas boas na sua vida Orar dizendo “em nome de Jesus” Exemplo de como orar: Meu Deus e meu Pai ... Eu creio que o Senhor está me ouvindo agora, enquanto faço essa oração. Tu és amoroso, misericordioso e fiel em todas as circunstâncias. Por favor, perdoe-me pelos meus pecados. Reconheço que falhei em muitas áreas da minha vida, mas confio que através do sacrifício de Jesus na cruz, eu posso ser perdoado e ter uma nova chance. Eu entrego minhas preocupações e necessidades em Tuas mãos. Seja qual for a resposta, eu confio que o Senhor tem um plano perfeito para a minha vida. Obrigado pelas coisas boas na minha vida, minha família, amigos, saúde e tudo o que o Senhor tem me abençoado. Em nome de Jesus, amém. Passo 1. Acredite que Deus vai ouvir Antes de começar, lembre que Deus nos ama e ouve todas as nossas orações. Ele tem todo o poder e quer o melhor para nós. Quando oramos, precisamos crer nisso. Quem tem fé verá a resposta de Deus (Mateus 21:22). Passo 2. Comece dizendo coisas boas sobre Deus De uma forma simples, diga a Deus que reconhece que ele é Deus Todo-poderoso, que Ele é o Rei, e tudo depende dele. Isso é adorar a Deus. Por exemplo: Senhor, Tu és Rei Meu Pai, Tu és bom Meu Deus, eu te adoro porque Tu controlas todo o universo Deus, tu és grande e poderoso. Passo 3. Peça a Deus usando suas próprias palavras
- 9. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 9 Não use fórmulas ou orações decoradas. Faça seus pedidos a Deus com fé e simplicidade. Ele nos conhece e nos ama como somos, não vai ficar impressionado se falarmos difícil. Conte a ele como está sentindo. Converse com Ele. Algumas coisas que você pode dizer a Deus com suas próprias palavras: Me ajude a conseguir um emprego, Senhor Pai, cura a minha irmã doente Meu Deus, por que estou tão triste? Preciso de Ti Senhor, preciso passar na prova, me ajuda Pai, o que vai ser de mim agora? Me ajuda Passo 4. Confesse e peça perdão por seus pecados Seja transparente com Deus. Ele já sabe todas as coisas mas quer ouvir o seu coração arrependido. Diga a Deus o que você fez, e peça perdão. Por exemplo: Eu menti. Me perdoe Senhor! Senhor, preciso do Teu perdão. Eu copiei na prova Pai, pensei coisas erradas, perdoa-me Meu Deus, falhei novamente, perdoa meu pecado Passo 5. Entregue nas mãos de Deus Jesus nos ensinou a dizer “Seja feita a Tua vontade”. Isto significa que na sua oração é importante que você reconheça que Deus está no controle. Diga, por exemplo: Senhor, quero que estas coisas aconteçam, mas sei que Tu és Deus e sabes o que é melhor para mim Preciso disto, Senhor, mas faz como achares melhor. Confio em Ti Estou desesperado por uma resposta, Senhor. Mas mesmo que não aconteça, sei que me amas e algo melhor virá Pai, se o que estou pedido não é o melhor para mim, que seja como Tu queres Passo 6. Agradeça pelas coisas boas
- 10. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 10 Orar não é só fazer pedidos a Deus. É bom sempre agradecer na oração por aquilo que Deus tem feito por você. Pense em coisas boas e agradeça a Deus por elas (1 Tessalonicenses 5:18). Passo 7. Diga “em nome de Jesus” Não é uma fórmula mágica, mas terminar a sua oração com “em nome de Jesus” pode te ajudar a lembrar que é graças a Jesus que podemos orar com confiança ao Pai. Jesus nos ensinou a pedir tudo em Seu nome. Nem precisa ser no final. Mas lembre: a oração que Deus ouve só é possível graças a Jesus. Não ore só quando precisa, continue orando Oração não deve ser algo que acontece de vez quando, só na hora do aperto. Orações poderosas normalmente vêm de um estilo de vida de oração. Ore a Deus todos os dias. Várias vezes ao dia. Converse com Deus. Ele está ansioso por passar tempo com você. Sua fé vai aumentar e sua vida vai mudar. Se você quer orar cada vez melhor, peça a Deus. A Bíblia diz que podemos pedir a Deus para nos ensinar como orar e Ele responde (Romanos 8:26). Ore a Deus dizendo: Senhor, como devo orar? Leia a oração do Pai Nosso, por exemplo, e peça a Deus para te ajudar a orar mais como Jesus. Não use como uma fórmula para repetir, mas como exemplo de como falar com Deus: “Pai nosso, que estás nos céus! Santificado seja o teu nome. Venha o teu Reino; seja feita a tua vontade, assim na terra como no céu. Dá-nos hoje o nosso pão de cada dia. Perdoa as nossas dívidas, assim como perdoamos aos nossos devedores. E não nos deixes cair em tentação, mas livra-nos do mal, porque teu é o Reino, o poder e a glória para sempre. Amém”. Podemos orar de muitas formas diferentes, não há regras rígidas sobre como orar. Orar é falar com Deus. A oração não precisa ser bonita nem comprida para ser ouvida. Quando orar
- 11. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 11 A Bíblia diz que devemos orar em todo o tempo (1 Tessalonicenses 5:17). Podemos orar a Deus em qualquer altura e em qualquer lugar. Deus ouve sempre nossas orações, não importa onde estamos. Mas é bom também tirar um tempo para orar sozinho com Deus. É como ter uma conversa mais íntima com um amigo, sem distrações. Jesus procurava sempre ter um tempo a sós para orar (Lucas 5:16). Podemos orar sozinhos ou em grupo. O mais importante é o relacionamento com Deus, não o que outras pessoas vão pensar. Não é uma atuação para impressionar, é uma conversa honesta com Deus. Também não é uma repetição constante de palavras mágicas para fazer uma coisa acontecer. Podemos repetir nossas orações a Deus mas não devemos deixar a oração cair em uma lengalenga sem significado (Mateus 6:5-8). 4 ORAÇÃO SEM CESSAR Orai sem cessar significa ter sempre o coração voltado para Deus e para as coisas de Deus. Orar cria intimidade com Deus e ajuda em todas as situações da vida. Orar sem cessar é estar sempre consciente da presença de Deus e convidá-lo a participar da sua vida. A Bíblia diz que devemos orar continuamente (1 Tessalonicenses 5:17). Em tudo que fazemos podemos nos lembrar de Deus e falar com Ele. Deus não está longe. Ele está junto de nós e quer fazer parte da nossa vida diária. Orar sem cessar é pedir a Deus para estar envolvido em cada momento da nossa vida. Orar também é ficar atento para ouvir o que Deus quer dizer. Orar é uma conversa, onde falamos e ouvimos a resposta. Orar sem cessar é estar sempre atento para a vontade de Deus na vida diária (Colossenses 1:9). Como orar sem cessar Orar sem cessar não é ficar sempre repetindo a mesma coisa, nem ficar o dia todo no quarto orando (Mateus 6:7-8).
- 12. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 12 É bom tirar tempo para estar a sós com Deus e, em algumas situações, precisamos persistir na oração por certo assuntos. Mas orar continuamente é uma coisa que podemos fazer em todo o tempo e em qualquer lugar. Algumas coisas que podemos fazer para aprender a orar sem cessar são: Agradecer – sempre que nos acontece alguma coisa boa ou lembramos de uma bênção, podemos agradecer a Deus por isso – 1 Tessalonicenses 5:18 Pedir ajuda a Deus – quando estamos frustrados, desanimados ou enfrentamos alguma situação difícil, podemos pedir a ajuda de Deus para superar o problema – Filipenses 4:6 Abençoar – quando vemos nossos amigos e parentes, podemos agradecer a Deus por suas vidas e pedir Sua bênção sobre suas vidas – Colossenses 4:12 Perguntar a Deus “o que Você acha disso?” – quando estamos tentando formar opiniões, podemos pedir a ajuda de Deus para entender o que a Bíblia diz sobre o assunto – Tiago 1:5 Não precisamos sempre orar em voz alta ou com os olhos fechados. Deus aceita orações pensadas, simples, sem palavras bonitas, apressadas... Podemos orar a Deus em todo o tempo e de muitas maneiras. 5 A ORAÇÃO NO MONTE TEM PODER Oração em qualquer lado tem poder se for de acordo com a vontade de Deus. O monte não confere nenhum poder especial à oração mas pode servir como um lugar mais tranquilo para orar. Não é errado orar no monte mas não devemos exagerar sua importância. Não é dever do crente subir ao monte para orar, mas pode se quiser. A Bíblia não obriga nem proíbe a oração no monte. Deus ouve sua oração em todo lado. Os dois lugares privilegiados para orar na Bíblia são na privacidade do seu quarto (Mateus 6:6) e na igreja, com outros irmãos. Não há nenhuma regra sobre o monte. No entanto, orar no monte pode ser bom se não existir um lugar tranquilo dentro de casa ou na igreja para orar. A tranquilidade ajuda a focar mais em Deus, sem distrações. Isso é muito bom para a oração. Se você quiser orar no monte, considere algumas questões de segurança:
- 13. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 13 Você conhece o lugar? Não suba um monte desconhecido sozinho de noite. Pode ser muito perigoso. Escolha um lugar que você conhece e que não tem reputação de perigo Você conhece as pessoas? Se você for com um grupo de crentes, procure ficar junto de pessoas de confiança Leve lanterna! Caminhar na escuridão pode ser muito perigoso no monte, mesmo quando você conhece bem o lugar Atenção! O único sacrifício que Deus exige é uma vida dedicada a Ele. Subir um monte não lhe vai dar mais “crédito” com Deus. Nem o monte, nem o ato de subir o monte tem poder. Todo poder está em Deus, que está em todo lado. O que realmente faz a diferença na oração é seu coração, não sua localização (João 4:21-24). O que a Bíblia diz sobre oração no monte? A Bíblia não manda orar no monte, nem diz que a oração no monte tem mais poder. A oração tem poder em todo lado (1 Timóteo 2:8). No entanto, algumas pessoas na Bíblia subiam a montes para orar em certas ocasiões. O monte era um lugar útil para orar por duas razões principais: A solidão – Jesus gostava de orar no monte para estar sozinho com Deus, sem distrações; longe do barulho e da confusão de pessoas exigindo sua atenção, ele podia focar somente em Deus – Lucas 6:12 O espaço – os montes eram usados também para ensinar multidões; quando havia muita gente querendo ouvir um pregador, um monte era o lugar ideal porque tinha muito espaço e todos poderiam ver o pregador no alto do monte – Mateus 15:29-30 Alguns montes na Bíblia eram importantes porque foram lugares onde Deus manifestou Sua glória. Os montes não tinham poder especial; eram apenas a localização de alguns encontros com Deus. O monte Sião na Bíblia era importante porque foi o lugar que Deus escolheu para Seu templo, no alto de Jerusalém. Por outro lado, o monte também era o lugar privilegiado de rituais idólatras repugnantes, onde as pessoas adoravam deuses falsos. Deus condenou a idolatria que acontecia no monte (Deuteronômio 12:2).
- 14. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 14 6 PORQUE DEVEMOS ORAR Devemos orar porque a oração nos aproxima de Deus, nos fortalece e nos prepara para enfrentar as dificuldades da vida. A oração é a arma mais poderosa do crente. Orar é muito importante para a vida espiritual. Orar é falar com Deus. A oração é uma conversa. Deus responde às nossas orações de várias maneiras. Quando oramos, estamos iniciando uma conversa com Deus, para falar com Ele sobre o que está passando e ouvir o que Ele tem a dizer. Na oração podemos contar tudo a Deus: nossos sentimentos, nossas frustrações, nossas preocupações, nossos sonhos... Podemos agradecer a Deus por aquilo que fez e pedir Sua ajuda para nossas vidas e as vidas de outras pessoas (Filipenses 4:6-7). A importância da oração: o que ela faz A Bíblia diz que a oração do justo é muito poderosa (Tiago 5:16). Quando oramos Deus responde! A resposta nem sempre é sim, mas Deus ouve e nos dá a resposta que precisamos. A oração: Nos coloca em sintonia com Deus – quando oramos para que a vontade de Deus seja feita, começamos a ver as coisas como Deus vê – Mateus 6:9-10. Libera perdão – quando confessamos nossos pecados e perdoamos outras pessoas diante de Deus, Ele nos perdoa e liberta da culpa do pecado – 1 João 1:9. Cura – a oração de fé cura quem está doente, ao nível físico, emocional e espiritual, segundo a vontade de Deus – Fortalece – orar é ter comunhão com Deus, que nos dá força para enfrentar todos os desafios; Jesus encontrou força para enfrentar a cruz quando orou. Derrota o inimigo – na nossa luta contra as forças do diabo, orar nos ajuda a confiar no poder de Deus, que é maior que nossos inimigos, e a vencer o diabo. Liberta – a oração liberta pessoas do poder do pecado e da destruição e salva vidas. Bíblia diz que não recebemos muitas coisas porque não pedimos a Deus (Tiago 4:2-3).
- 15. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 15 Quando oramos segundo a vontade de Deus, a oração é o início da bênção. Deus quer e pode nos abençoar, mas Ele quer que nós reconheçamos que é Ele que nos dá as bênçãos. Orar é reconhecer a soberania de Deus em nossas vidas e pedir humildemente Sua ajuda. Por que orar se Deus já sabe tudo? Não oramos porque Deus não sabe. Oramos para ficarmos mais próximos de Deus. Em um bom relacionamento, os amigos conversam e tiram tempo para estarem juntos. Quando oramos, tiramos tempo para estar com Deus, pensar nele e ganhar mais intimidade com Ele. Contar tudo para Deus é importante porque ajuda a reconhecer sentimentos negativos, pecados e problemas que precisam ser resolvidos. Quando oramos, temos a oportunidade para submeter tudo a Deus e deixar que Ele trabalhe em nossas vidas (Tiago 4:7-8). Deus conserta e restaura nossas vidas quando oramos. Orar também serve para agradecer a Deus. Muitas vezes, recebemos bênçãos e não nos lembramos de agradecer (1 Tessalonicenses 5:18). Quando paramos para agradecer pelas bênçãos, damos a glória a quem merece – Deus. A oração de gratidão coloca tudo na perspectiva certa e ajuda a lembrar que Deus está no controle e nos quer bem. 7 COMO FAZER JEJUM E ORAÇÃO Há muitas formas de fazer jejum e oração. O objetivo principal de fazer jejum e oração é ter mais comunhão com Deus, e é importante saber como jejuar. Atenção! Procure sempre orientação médica antes de fazer jejum. Há situações em que o jejum pode não ser o melhor para o seu corpo. Estragar sua saúde do corpo não agrada a Deus, pois seu corpo é templo do Espírito (1 Coríntios 6:19). Jejuar é um ato de fé em Deus.
- 16. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 16 Quando jejuamos, colocamos Deus acima de nossas necessidades físicas. O jejum também é um tempo para focar em Deus, sem distrações. Por isso, o jejum está sempre ligado à oração (conversar com Deus). O jejum pode ser total ou parcial (só comer alguns alimentos). Cada pessoa pode escolher como vai fazer o jejum, de acordo com o que sentir que é de Deus. Fazer jejum e oração é uma coisa entre você e Deus. Não serve para se mostrar mais espiritual nem para ter a aprovação de outras pessoas (Mateus 6:16-18). Você pode jejuar individualmente ou com outros crentes, orando juntos. O crente também pode escolher abdicar de algumas atividades normais, como ver televisão, por exemplo. Embora seja normalmente chamada de jejum, esta prática é chamada, na realidade, abstinência. Como se preparar para jejuar e orar Ore, pedindo orientação a Deus para esse tempo Estabeleça quanto tempo vai durar o jejum; se você não está acostumado a jejuar, comece com um jejum pequeno (12 horas) para não causar problemas de saúde Decida o que não vai comer; um jejum total é mais indicado para períodos pequenos e um jejum parcial é melhor para vários dias ou profissões muito cansativas Organize seu horário – quanto tempo vai dedicar à oração? Como vai equilibrar seus compromissos familiares e profissionais durante esse tempo? Seja organizado Faça algumas refeições leves antes, para preparar o corpo; comer muito antes poderá causar um grande choque no sistema; evite também muito açúcar e cafeína Decida o objetivo de seu jejum; por que motivos você vai orar? Para obter respostas? Para mostrar arrependimento? Por libertação? Por relacionamento com Deus? O que fazer durante o jejum O jejum é uma prática cristã que já existe há milênios, e tem benefícios para o corpo e o espírito. No entanto, o jejum pode não ser uma boa prática para você, especialmente se tiver problemas de saúde. Antes de começar a praticar o jejum, fale com o seu médico sobre os cuidados que deve ter.
- 17. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 17 Beba água com frequência; não faça um jejum muito longo sem água Evite situações onde há muita tentação para comer Aproveite o tempo da refeição para orar e ler a Bíblia Pense e medite nas coisas de Deus – Salmos 119:97 Ore pelos motivos que você decidiu para esse jejum – Filipenses 4:6 Passe algum tempo em silêncio com Deus Obedeça às orientações de Deus Se você sentir de Deus que deve parar, então pare! Não continue só para cumprir uma meta Como quebrar o jejum Faça algumas refeições leves; quebrar o jejum com uma refeição pesada pode ser mau para a saúde Agradeça a Deus por lhe ajudar durante o jejum e por qualquer bênção que tenha recebido – Colossenses 4:2 Procure pôr em prática o que aprendeu durante o tempo de jejum e oração – Tiago 1:22 Atenção! Procure sempre orientação médica antes de fazer jejum. Estragar sua saúde do corpo não agrada a Deus, pois seu corpo é templo do Espírito (1 Coríntios 6:19). 8 O QUE A BÍBLIA SOBRE O JEJUM Na Bíblia o jejum não aparece como um mandamento, mas é assumido como prática normal do cristão. Deve ser voltado para Deus, não para o reconhecimento dos outros. Jejuar é não comer e/ou não beber durante um certo período de tempo. Também pode ser acompanhado por outros atos de renúncia, como abstinência de relações sexuais . O jejum aparece na Bíblia como uma coisa boa, ligada sempre à oração. Não se recusem um ao outro, exceto por mútuo consentimento e durante certo tempo, para se dedicarem à oração. Depois, unam-se de novo, para que Satanás não os tente por não terem domínio próprio. (1 Coríntios 7:5)
- 18. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 18 Motivo para o cristão jejuar Um dos motivos principais é para se sentir que é de Deus. Não tem de ser um jejum muito longo nem uma prática regular. O importante é seguir a direção de Deus e aproveitar o tempo para orar. Você não deve jejuar só por se sentir pressionado ou para parecer religioso. Deus não quer isso. O jejum deve ser uma coisa privada, só conte se for preciso (Mateus 6:16-18). 16. “Quando jejuarem, não mostrem uma aparência triste como os hipócritas, pois eles mudam a aparência do rosto a fim de que os outros vejam que eles estão jejuando. Eu digo verdadeiramente que eles já receberam sua plena recompensa. 17. Ao jejuar, arrume o cabelo e lave o rosto, 18. para que não pareça aos outros que você está jejuando, mas apenas a seu Pai, que vê em secreto. E seu Pai, que vê em secreto, o recompensará. (Mateus 6:16-18). Para que serve o jejum Para ficar mais próximo de Deus Esta é a razão principal para jejuar, todas as outras são secundárias (Zacarias 7:5). Jejuar é uma forma de adorar a Deus e de o escutar melhor. Para se controlar Desfrutar da comida é bom, mas não devemos ser dominados por ela (1 Coríntios 6:12). Jejuar ajuda a pôr o corpo debaixo da autoridade de Deus. Para libertação e milagres Jejuar e orar ajudam a vencer batalhas espirituais, porque aprendemos a confiar e depender mais de Deus. Por exemplo, Ester, antes de falar com o rei para resolver um problema que parecia impossível, convocou um jejum de três dias (Ester 4:15-17). Para obter respostas. Em Atos do Apóstolos 13:2-3, Deus falou com as pessoas enquanto jejuavam. Quando jejuamos e oramos Deus pode revelar-nos coisas úteis ou importantes. Para mostrar tristeza e arrependimento Quando o povo de Nínive ouviu o profeta Jonas e se arrependeu, foi proclamado um jejum para pedir perdão a Deus e consertar as coisas (Jonas 3:5-9).
- 19. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 19 O que diz a Bíblia sobre a forma de jejuar Na Bíblia encontramos exemplos de alguns tipos de jejum diferentes. Você pode realizar qualquer um desses jejuns, desde que sua saúde permita. Se você tem algum problema de saúde ou está grávida, consulte seu médico antes de realizar um jejum. Lembre-se: Deus não quer que você estrague sua saúde! Jejum total O jejum total é quando você não come nem bebe nada. Esse tipo de jejum foi praticado por Ester antes de ela falar com o rei da Pérsia para salvar seu povo (Ester 4:15-16). O jejum total deve ser praticado apenas por curtos períodos de tempo (12 horas – 3 dias). Atenção! Esse é o tipo de jejum mais radical, que não deve ser praticado por mais que dois ou três dias. Passar mais tempo em jejum total poderá causar danos graves à sua saúde e até causar a morte. Seja prudente, ficar doente ou morrer por causa do jejum não glorifica a Deus. Jejum com água Esse é o tipo de jejum mais comum, em que você não come nada mas bebe água. Jesus provavelmente praticou esse jejum durante seus 40 dias no deserto, antes de começar seu ministério (Mateus 4:1-2). O jejum com água pode ser praticado por períodos de tempo mais longos que o jejum total. Quando o jejum dura mais que três dias, é bom beber também outros tipos de líquidos, para o corpo não entrar em choque. Limonada ou outros sucos de fruta ou legumes ajudarão a manter a saúde durante um jejum mais prolongado. Jejum parcial O jejum parcial é quando você elimina apenas alguns alimentos de sua dieta, comendo de forma mais simples.
- 20. Carlos Alberto C da Silva (11)95725-5927 20 Daniel fez esse tipo de jejum durante três semanas, antes de receber uma visão sobre o futuro (Daniel 10:2-3). O jejum parcial pode durar algumas semanas sem danos para a saúde. No jejum parcial, você escolhe que tipo de alimento você não vai comer durante algum tempo. Normalmente, é comida gostosa ou especial, para ter uma dieta apenas de sobrevivência, não pelo gosto de comer. Se você tem algum problema de saúde, o jejum parcial é muito mais seguro que o jejum total ou o jejum com água. Outros tipos de jejum A Bíblia também fala de jejum de outros tipos de coisas, que não são alimentos. Em seu jejum parcial, Daniel também não usou perfume e 1 Coríntios 7:5 fala sobre a possibilidade de um casal se abster de relações sexuais para se dedicar mais à oração durante um curto espaço de tempo. No jejum de outras coisas, você pode se abster de qualquer atividade ou hábito para ter mais tempo para Deus. Se você tem algum problema de saúde, que exige uma dieta rígida, esse tipo de jejum é uma boa alternativa. No entanto, você precisa tomar cuidado para escolher algo que não vai interferir na vida de outras pessoas. Por exemplo, no caso das relações sexuais, esse jejum precisa ter o consentimento do cônjuge. Você pode juntar esse tipo de jejum a um jejum de alimentos, se você quiser. Não existem regras rígidas. Quando você decidir jejuar, escolha o tipo de jejum mais adequado para sua situação e adapte-o para tirar o máximo proveito do tempo com Deus. Boa leitura..