20171015稻城亞丁八日
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该文档详细介绍了一次前往四川的旅游行程，包括了著名的景点如成都的锦里古街、卧龙熊猫基地和四姑娘山等。行程中强调了旅游的舒适度和高原反应的极端环境，提供了住宿和餐饮安排的信息。此外，游客将体验到丰富的自然景观和藏族文化，旨在让旅行者享受无压力的购物体验与自由选择。
20171015稻城亞丁八日
- 3. 班 機 地 點 起飛時間 到達時間 FE-181 高雄／成都 14：20 18：05 FE-182 成都／高雄 19：05 22：05 ●如欲航空公司航班變動，本公司保有最後變動之權力。 第 1 天 高雄成都【錦里古街】 ※ 搭機前往四川省省會－成都。 成都：地處全川中心，是四川省政治、經濟、文化、旅遊的核心，成都不僅人文景觀豐富，自然風 貌也獨具一格，早在一千多年前的唐代，詩人就唱出了「窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬裏船」的名句。 錦里古街：又稱錦里一條街，整個建築體現了四川明清時代的風格，與現存的清代建築融為一體。 川茶、川菜、川酒、川藥、川戲、名小吃、手工藝品等代表蜀文化的精華盡在其中，讓人恍若置身古 老成都市井。 ▲ 晚餐：榮順苑中式合菜 RMB50 ▲ 住宿：準☆☆☆☆☆希爾頓花園酒店／或溫德姆至尊豪廷酒店／或同級 第 2 天 成都臥龍熊貓基地四姑娘山【雙溝橋(含觀光車) 】 臥龍國家級自然保護區：是中華人民共和國始建於 1963 年的一處國家級自然保護區，與縣級特別 行政區四川省汶川臥龍特別行政區（簡稱臥龍特別行政區或臥龍特區，原稱「四川省汶川縣臥龍特別
- 4. 行政區）行政機構合署辦公且地理轄境完全重合，位於中國四川省阿壩藏族羌族自治州汶川縣西南 部，邛崍山脈東南坡，覆蓋面積約 20 萬公頃，是大熊貓的主要棲息地之一。同時也是珍貴瀕危植物、 其它國家級重點保護瀕危動物的棲息地。 四姑娘山風景區：世界自然遺產，國家 4A 級旅遊景區，國家級風景名勝區，國家級地質公園，國 家級自然保護區，四川大熊貓棲息地世界遺產，全國十大登山名山。四姑娘山風景區位于四川省阿壩 藏族羌族自治州小金縣四姑娘山鎮境內，屬青藏高原邛崍山脈，由四座綿延不斷的山峰組成，從么姑 娘山（么妹峰）、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中么姑娘山海拔 6250 米，為四川省第二高峰。 雙橋溝：全長 30 餘公里，面積 216.6 平方公里的雙橋溝風景，最為集中，最為迷人。在長達 30 餘 公里的雙橋溝內，像這類挺拔險峻的山比比皆是。畫屏口有鍋莊山、攆魚壩附近有犀牛望月、企鵝嘴、 尖刀山……但是，溝內兩面皆是山，卻山山不同，溝內處處皆景，而景景有別，真可謂『橫看成嶺側 成峰，遠近高低各不同』。在海拔 400 米的雙橋溝裡，既有低山地帶常見的成片樺木林、柏楊林、青 楓林，也有高山地帶的雲杉、冷杉、紅杉還有成片的沙棘、灌木、落葉松。這種立體分佈的植物與雄 狀奇特的高山一結合，就構成了包括五色山在內的雙橋溝八大景觀。 ★溫馨提醒：此旅遊地區屬高原地區特殊路線，車程及住宿條件較一般沿海旅遊路線辛苦，全程上的住宿、用餐、車況 比不上大陸一級城市旅遊地區的條件。旅遊途中請切記【慢、慢、慢】，慢慢走路、慢慢說話、慢慢沉思。如果症狀嚴 重者，請即時通知導遊或是領隊人員。同時請隨身攜帶個人藥品和抗高原反應的藥物。 ▲ 早餐：酒店內用／午餐：中式合菜 RMB50／晚餐：中式合菜 RMB50 ▲ 住宿：新四姑娘山莊／或嘉絨陽光酒店／或同級 第 3 天 四姑娘山【長坪溝(含觀光車)】丹巴【甲居藏寨】新都橋 長坪溝：古戰場遺址，四姑娘山三溝一山之一。長坪溝全長 29 公里，面積約為 100 平方公里，峽 谷長天、平緩悠長，四姑娘山就坐落在溝內 16 公里處。溝內只有部份路段可以通車，其餘大部份路 段只能步行或騎馬。經過長坪溝可直通四姑娘山的山腳下，還可繞過四姑娘山經畢棚溝穿越到理縣。 清代乾隆年間，清朝廷兩次征戰金川曾在此廝殺，昔日古戰場遺跡難覓，但仍可想像當年的劍影與炮 聲。溝內有藏族村寨星羅棋布，溝底有藏民每年祭祀四姑娘神山的鍋莊台，以及喇嘛寺。 甲居藏寨：位於四川甘孜州丹巴縣境內，距縣城約 8 公里，是丹巴最具特色的旅遊景區。2016 年 9 月，正式獲批成為國家 4A 級旅遊景區。『甲居』，藏語是百戶人家之意。藏寨從大金河谷層層向上攀 緣，一直伸延到卡帕瑪群峰腳下，整個山寨依著起伏的山勢迤邐連綿，在相對高差近千米的山坡上， 一幢幢藏式樓房灑落在綠樹叢中。或星羅棋佈，或稠密集中，或在高山懸崖上，或在河壩綠茵間，不 時炊煙嫋嫋、煙雲繚繞，與充滿靈氣的山谷、清澈的溪流、皚皚的雪峰一起，將田園牧歌式的畫卷展 示在人們眼前，以一種藝術品的形態存在。2005 年由《中國國家地理》雜誌組織的選美中國活動中， 以甲居藏寨為代表的『丹巴藏寨』被評為『中國最美的六大鄉村古鎮』之首。 新都橋：又叫東俄羅，是一個鎮名，而不是一個景區。新都橋海拔約 3300 米，並沒有突出的標誌 性景觀，但沿線卻有 10 餘公里被稱為『攝影家走廊』。 新都橋是令人神往的『攝影天堂』，地處在公 路 318 國道南、北線分叉路口，是一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線，無垠的草原，彎彎的小溪， 金黃的柏楊，山巒連綿起伏，藏寨散落其間，牛羊安詳地吃草……川西的平原風光美麗地綻放。這就 是新都橋令人神往的『光與影的世界』、『攝影家的天堂』。
- 5. ▲ 早餐：酒店內用／午餐：中式合菜 RMB50／晚餐：中式合菜 RMB50 ▲ 住宿：攝影天堂酒店／或同級 第 4 天 新都橋【新都橋觀景台、海子山保護區】雅江 【紅草灘(季節性風光，每年 10 月為觀賞期)】亞丁【長青春科爾寺】 海子山保護區：平均海拔 4500 米，最高峰果銀日則海拔為 5020 米，共有 1145 個大小海子。其規 模密度在我國是獨一無二的，故名海子山。海子山位於理塘與稻城兩縣之間。世界上罕見的古冰帽石 海、冰湖景區，來到海子山，你會明白，你已身心貼近天庭，腳下的地平線已驕視群山、此刻往日的 卑微、失落一切都散盡，大有征服者之感。站在海子山，極目遠眺，天地混然一體，景象壯觀，憾人 心魄。在這個天然石雕公園，千奇百怪卻又形神兼備的天然石雕令你震顫又令你恐懼，令你傾倒又會 讓你產生一種無法言表的荒誕。 紅草灘：稻城桑堆的紅草地位於桑堆至稻城的公路旁邊。如果不是秋天，這裡的景色絕不會特別吸 引你的注意力，一個僅足球場大小的水草灘地，水中及岸邊花崗岩質的冰川漂礫物隨意地擺放著，幾 隻小豬在水邊的草地上拱食，亂泥翻擱了一地。但到了每年 9 月底 10 月初，景色就會完全不一樣， 水中的水草仿佛在一夜之間被點燃，一團團、一簇簇的紅草極為張揚鋪向水中，是那種最為艷麗的深 紅。紅草地是稻城美景中最為精彩的華章，紅草灘幾乎成了可代言稻城形象的一種景色。它的季節性 很強，9 月底紅草灘已開始變紅，但還是稀稀拉拉的，不夠茂密。10 月份就很不錯的，到了 10 月底 就開始枯萎，11 月份就基本看不到了。所以拍紅草灘得時間趕巧。沒有陽光的時侯，紅草地便不夠 鮮亮，拍出的照片層次不夠分明，色澤也不夠通透，一早一晚或雨過天晴是拍攝紅草灘的最佳時間。 極目遠望，一片紅彤彤的景致映入我的眼簾，紅得那麼熱烈，那麼豔麗，也那麼醉人。在或黃或綠的 白楊樹的襯托下，燦燦生輝，嫵媚無比。近視，『山青心欲燃，紅樹醉秋色』，我們徜徉在公路畔的 小村莊，『紅草地』在陽光下奏鳴著令人陶醉的紅色旋律，真想套用唐代詩人杜牧的千古名句，也喊 出一句『停車坐愛紅草地，霜葉紅草十月花』。 長青春科爾寺：也稱為理塘寺，位於四川甘孜藏族自治州理塘縣，是康巴第一大格魯派寺院，曾有 稱曰：「上有拉薩三大寺，下有安多塔爾寺，中有理塘長青春科爾寺」。長青春科爾寺於 1581 年（第 三世達賴喇嘛時期）開始修建，第二世香根活佛（1908 年－1949 年）時期發展迅速，寺院僧人曾達 到七千人。改革開放後，寺院逐漸發展，恢復了法相院和密宗院，寺內大殿可容納 3500 人。目前僧 人近三千名，是康巴地區唯一能授格西學位的格魯派寺院。2004 年增補為第六批四川省文物保護單 位。2013 年 3 月 5 日列為第七批全國重點文物保護單位。 ▲ 早餐：酒店內用／午餐：中式合菜 RMB50／晚餐：酒店晚餐 RMB50 ▲ 住宿：亞丁驛站酒店／或同級 第 5 天 亞丁【亞丁風景區(含電瓶車及觀光車) 、沖古寺、洛絨牛場、
- 6. 遠眺三座聖山(仙乃日神山、夏諾多吉神山、央邁勇神山)】稻城 亞丁風景區：位於稻城的東南面，約 130 公里，它方圓千餘平方公里，主體部分是三座完全隔開， 而相距不遠，呈『品』字形排列的雪峰，被稱為三座神山。它的景致保持著在地球上近絕跡的純粹， 被譽為『藍色星球上的最後一片淨土』。景區內的主要景點就是三座『神山』以及蒙自大峽谷、俄初 山、阿西高山公園等。三座，『神山』分別是仙乃日、央邁勇、夏諾多吉。 沖古寺：海拔 3880 米的沖古寺位於仙乃日雪峰腳下，建寺年代已無從考證。該寺院已被嚴重毀壞， 目前只剩下一片殘垣斷壁。此寺隸屬貢嘎朗吉嶺寺，根戈活佛派有紮巴在此念經頌佛，小經堂內供有 泥塑釋迦。在寺對面的山上有一處古代僧侶閉關修行之處，建在懸崖峭壁之上，如果有興趣，體力又 好的話不妨沿小路上去探尋一番。1928 年，美國探險家洛克來到亞丁進行考察時，曾在沖古寺住了 三天。洛克先生透過寺院的小窗戶，沿著峽穀遠眺月亮下寧靜、祥和的亞丁村——據說，這就是希爾 頓筆下香格里拉中美麗的藍月山谷的原型。 洛絨牛場：海拔 4150 米，被三座雪峰所環繞，是附近村民放牧的高山牧場。貢嘎河從草場穿梭， 林間溪流潺潺，成群的牛羊在這裡享受著充足的陽光、青青的草地和純淨的湖水，享受著大自然所賜 予的悠閒時光。洛絨牛場附近，藏鄉村寨建築和寺廟建築別具一格，風貌獨特。這裡人們崇拜自然， 與大自然相依為命，和諧相處。他們純潔樸實，和睦共處，善待客人。這裡，也是最後的香格里拉。 沖古寺既是觀賞三座神山——仙乃日、央邁勇、夏諾多吉的必經之地，也是當地藏族轉山儀式的出發 地。此外沖古寺前的沖古草坪風景一流，並且在此可以以很好的角度觀賞到仙乃日和夏諾多吉。 仙乃日（意為觀世音菩薩）：海拔 6032 米，是稻城縣第一高峰，看似觀世音菩薩坐於蓮花臺上，手 持寶瓶乘祥雲而來，慈目注視腳下人間仙境，夏天雪線下瀑布成群連片，氣勢宏偉壯觀，山腳下分佈 著由草地、森林、湖泊完美組合的景致，美不勝收。 夏諾多吉（意為金剛菩薩）：海拔 5958 米，似一位英俊剛烈、神彩奕奕的少年。這三座雪山佛名三 怙主雪山。在世界佛教二十四聖地中排名第十一位。"屬眾生供奉朝神積德之聖地"。據歷史記載，西 元八世紀，蓮花生大為貢嘎日松布開光，以佛教中除伏主人翁的三位一體菩薩：觀音、文殊、金剛手 分別為三座雪峰命名加持，仙乃日為觀世音菩薩，央邁勇為文殊菩薩，夏諾多吉為金剛手菩薩。貢嘎 日松貢布從此蜚聲藏區。 央邁勇（意為文殊菩薩）：海拔 5958 米，晶瑩剔透，潔白無瑕，宛若一位端莊嫻靜、冰清玉潔的少 女。 ▲ 早餐：酒店內用／午餐：景區餐盒 RMB50／晚餐：酒店晚餐 RMB50 ▲ 住宿：稻城明珠假日酒店／或陽光酒店／或同級 第 6 天 稻城【赤土河谷、迎賓白塔、桑堆小鎮】康定 赤土河谷：赤土河谷風光迷人，有清澈的河流，洶湧的河水，錯落有致的石塊，婀娜的樹枝和色彩 斑斕的山坡......一路上還能看到就如世外桃源般的藏式民居與萬畝挺拔的楊樹，讓人仿佛置身童話世 界當中。在這裡你能觀賞到原始的高山、峽谷、河流經幡、神奇的瑪呢堆，還能順便去一睹稻城亞丁 最大的黃教寺院——貢嘎吉嶺寺。 迎賓白塔：也稱為白塔寺，為甘孜州最大的白塔。位於稻城大橋橋頭，稻城加油站背後，純四方形 的佈置是稻城白塔的底座，白塔分為 3 部分，塔尖，塔身，塔基座，基座安放著一排排的轉經輪，以 供藏民虔誠膜拜，塔身分為 3 部分，頂部供奉著一尊菩薩。白塔的主體建築為一座高達 37 米的大寶 塔，寶塔底三層寶座均按北京天壇祈年殿底座比例大小而興建。此三層寶座共有黃銅轉經筒 512 個及 石制浮雕若干繞飾。白塔屬佛塔中的室外塔。室外塔通常建在寺院附近，白塔公園中有 119 個小塔環
- 7. 繞主塔，形成了別具一格的塔林。白塔外觀潔白如玉，上圓下方，氣勢宏偉。 桑堆小鎮：距稻城縣城金珠鎮 28 公里，公路沿線牧場開闊、溪流平緩、山巒起伏，遼闊的草場上， 村寨、牧人、牛羊群點綴其間，顯得寧靜祥和。金秋十月時節的桑堆紅草灘已經成為稻城上鏡率最高 的景點。桑堆小鎮風景綺麗，在公路沿線的牧場開闊平展，河流平緩如鏡。遙望遠處，在起伏的山巒 間散落著村落、牧人、牛羊，呈現一派寧靜祥和的景象。 ▲ 早餐：酒店內用／午餐：中式合菜 RMB50／晚餐：中式合菜 RMB50 ▲ 住宿：康巴大酒店／或同級 第 7 天 康定【瀘定鐵索橋】雅安成都 瀘定鐵索橋：所在的地區，是四川通往西康、西藏地區的交通要道，來往的商旅甚多。在未建橋之 前，人們大都依靠竹索、藤索或附近的三個渡口渡過大渡河，但因為水流湍急，過河十分不易。為了 加強與康藏地區的聯繫，清政府決定在河谷狹窄、地勢低平、水流較緩的瀘定城西建造懸索橋樑。瀘 定橋於康熙四十四年（1705 年）動工，次年竣工。因為是康熙帝御批建造的，因此它又叫做「皇橋」， 而民間則稱之為「鐵索橋」。橋建成後，為保證安全，每天僅允許定時通行並限制同時過橋的人數。 它是一座懸索橋，橋的兩岸有橋台，高 20 米，上為梯形，下為方形，用條石砌築而成。兩個橋台的 後面各開有一口深 6 米的落井，每口井都有生鐵鑄就的地龍樁 7 根或 8 根，與橋身平行地插在井底的 井壁上。地龍樁下面再橫臥一根鐵鑄臥龍樁，每根重 1800 斤。 ▲ 早餐：酒店內用／午餐：中式合菜 RMB50／晚餐：鴛鴦火鍋 RMB58 ▲ 住宿：準☆☆☆☆☆希爾頓花園酒店／或溫德姆至尊豪廷酒店／或同級 第 8 天 成都【四川省博物館、寬窄巷子、浣花溪公園】高雄 四川省博物館：素享“天府”盛譽的四川省，擁有秀麗的山川和遼闊的沃土，遍佈各地的名勝古跡 和豐富多彩的出土文物，反映著四川歷史的發展進程，它是我國文化寶庫的組成部分。四川省博物館 便是收藏和展出四川省文物的重要場所之一。 寬窄巷子：寬窄巷子位於四川省成都市青羊區長順街附近，由寬巷子、窄巷子、井巷子平行排列組 成，全為青黛磚瓦的仿古四合院落，這裡也是成都遺留下來的較成規模的清朝古街道，與大慈寺、文 殊院一起並稱為成都三大歷史文化名城保護街區。 浣花溪公園：浣花溪歷史文化風景區的核心區域，位於成都市西南方的一環路與二環路之間，占地 32.32 公頃，建設總投資 1.2 億元，是成都市迄今為止面積最大、投資最多的開放性城市森林公園， 被評為成都市唯一的五星級公園。 ▲ 早餐：酒店內用／午餐：欽善齋 RMB65／晚餐：機上輕食 ▲ 住宿：★★★★★溫暖的家