SlideShare a Scribd company logo
F L E X I B I L I T Y
LEBUHRAYA  KEHIDUPAN  ? PEKERJAAN KELUARGA MASYARAKAT Berehat DIRI Hobi Membuat Kebajikan BERIBADAT Interaksi Permainan Menikmati kehidupan KEMATIAN KELAHIRAN LAZIMNYA 63 TAHUN SAHAJA SATU HARI 8 j 8 j 8 j ======= 24 j =======
PETA KEHIDUPAN KITA BERTUNGKUS LUMUS UNTUK MENCAPAI PERSEIMBANGAN YANG SIHAT ANTARA BERBAGAI AKTIVITI YANG  MENCORAKKAN HIDUP KITA. 1
APA ITU F L E X I B I L I T Y ?
Definisi: Keupayaan untuk menyerap dan mengubahsuai perasaan dan pemikiran  serta tingkahlaku kita terhadap situasi yang baru dan tidak dijangka.  Mereka bersedia mengubah pemikiran di mana terdapat bukti bahawa mereka tersilap. Mereka yang tidak dapat menyesuaikan diri tidak akan dapat menggunakan peluang semaksimum mungkin.
THE ADAPTABILITY REALM  (KEMAHIRAN MENYESUAIKAN DIRI)
ADAPTABILITY REALAM  (KEMAHIRAN MENYESUAIKAN DIRI) Kemahiran emosi ini memberi keupayaan kepada kita untuk menyesuaikan diri dan bertindak balas dalam situasi yang sukar.  Kejayaan dalam aspek ini bermakna kita dapat menyelesaikan masalah dan merangka penyelesaian yang efektif, menghadapi masalah di dalam keluarga, masyarakat dan tempat kerja.
PROBLEM-SOLVING Keupayaan untuk mengenal pasti dan mentafsir masalah serta mengimplimentasikan  jalan-jalan penyelesaian  yang berpotensi membuahkan hasil.  Penylesaian masalah ini merangkumi banyak tahapyang melalui proses-proses seperti berikut:
Mengecam masalah dan berasa yakin serta bermotivasi  untuk menyelesaikannya secara berkesan Mendefinisikan masalah dengan jelas seperti mengumpul maklumat yang berkaitan Mencari seberapa banyak jalan penyelesaian yang mungkin melalui ‘brain-storming’ Membincang kebaikan dan keburukan setiap alternatif.
Penyelesaian masalah dikaitkan dengan nilai-nilai disiplin, kepekaan dan sistematik.  Kebolehan ini wujud daripada semangat untuk mencapai kejayaan dan untuk mengatasi masalah tetapi bukan untuk mengelak daripada masalah tersebut. PROBLEM-SOLVING
REALITY-TESTING Kemampuan mengesahkan secara objektif  perasaan dan pemikiran kita
Definisi:  Keupayaan untuk menilai hubungkait antara apa yang pernah dialami dan apa yang wujud secara am. Kemampuan ini  keadaan semasa.  melihat secara objektif Tumpuan lebih praktikal  idea anda haruslah datang dari diri anda sendiri.  memberi tumpuan dan fokus ketika cuba menilai  menyesuaikan diri kepada situasi yang timbul.  dikaitkan dengan kurangnya tumpuan daripada dunia luar.  keupayaan untuk menyesuaikan diri dengan keadaan semasa. Membaca persekitaran dengan tepat. REALITY-TESTING
KAWALAN DESAKAN HATI (IMPULSE CONTROL)
KAWALAN DESAKAN HATI (IMPULSE CONTROL) Kemahiran untuk melawan atau menangguhkan desakan dan keinginan untuk bertindak.  Kawalan ini merangkumi kebolehan untuk menghadapi desakan yg agresif, tenang dan mampu untuk mengawal tindakan agresif,melampau dan tidak bertanggungjawab. Masalah didalam kawalan ini ditunjukkan oleh sikap mudah merasa hampa, mudah memberontak,sukar mengawal kemarahan,mendera,hilang kawalan diri dan mempunyai tindakan yg sukar dijangka yg  kebiasaannya akan dilepaskan secara tiba tiba.
“ Variety’s the spice of life.” Kepelbagaian adalah asam garam kehidupan William Cowper,1785
KAJIAN SRULLY BLOTNICK’S ‘ GETTING RICH YOUR OWN WAY’’‘ 1500 ORANG SAMPEL KAJIAN SELAMA 20 TAHUN KUMPULAN A - 83% SAMPEL TUJUAN BEKERJA ADALAH UNTUK MEMBUAT WANG. KUMPULAN B - 17% SAMPEL TUJUAN BEKERJA ADALAH UNTUK MEMBUAT SESUATU YANG DISUKAI DAN MEMIKIRKAN HAL KEWANGAN KEMUDIAN . SELEPAS 20 TAHUN BEKERJA: 101  DARIPADA  1500   ORANG TELAH MENJADI JUTAWAN. 100 ORANG DARI KUMPULAN B 1 ORANG SAHAJA DARI KUMPULAN A
The Invisible Sign Mary Kay Ash Founder and Chairman Emeritus, Kay Cosmetics “Whenever I meet someone, I try to imagine  him wearing an invisible sign that says :” MAKE ME FEEL IMPORTANT !
MAKE ME FEEL IMPORTANT !
TIGA  KEMAHIRAN  EMOSI YANG DIPERLUKAN
 
STANDARD OPERATIONAL PROCEDURE Kontek mata. Senyum. Salam / Sentuh. Tanya khabar. Personal. Tidak formal. Minta maaf. Terima kasih. Ucap selamat.
 
TERIMA KASIH

More Related Content

PPT
PPTX
Motivasi Membangun Desa
PPT
Motivasi
PPT
Motivasi kerja
PPT
La luna y la vaca
ODP
Spring 2 cooke
PPTX
Gene transfer ethics
ODP
Summer 2 vega
Motivasi Membangun Desa
Motivasi
Motivasi kerja
La luna y la vaca
Spring 2 cooke
Gene transfer ethics
Summer 2 vega

Viewers also liked (20)

ODP
Dualacy chap 1 salt ss
PPTX
Harriyadi Irawan Menu project
PPTX
CMC Teacher Education SIG Presentation; Kurek
ODP
Spring 2 smithe
PPTX
Fire safetyinseniorapartments
ODP
Summer 2 smithe
PDF
Melamine epichlorohydrin prepolymers syntheses and characterization
PPTX
Mentor family
PDF
Perfectia Sales Club
PPTX
Мобильная версия E96. Взгляд менеджера и взгляд разработчика (Версия для #ose...
ODP
Winter 1 cooke
PDF
Winter 2 vega
PPT
To The President Of SIMT
PPT
Prezentangielskizrobiona 110509171449-phpapp02
PDF
Highlights of Go 1.1
PPT
lecture3
PPT
CMC Teacher Education SIG Presentation; Mitchell
PDF
Sullivan white boxcrypto-baythreat-2013
PDF
Fall 2 smithe
PPTX
rowell resperatory system
Dualacy chap 1 salt ss
Harriyadi Irawan Menu project
CMC Teacher Education SIG Presentation; Kurek
Spring 2 smithe
Fire safetyinseniorapartments
Summer 2 smithe
Melamine epichlorohydrin prepolymers syntheses and characterization
Mentor family
Perfectia Sales Club
Мобильная версия E96. Взгляд менеджера и взгляд разработчика (Версия для #ose...
Winter 1 cooke
Winter 2 vega
To The President Of SIMT
Prezentangielskizrobiona 110509171449-phpapp02
Highlights of Go 1.1
lecture3
CMC Teacher Education SIG Presentation; Mitchell
Sullivan white boxcrypto-baythreat-2013
Fall 2 smithe
rowell resperatory system
Ad

Similar to Flex vektor (20)

PDF
Mengubah mindset
PPTX
Penatalayanan atas Talenta (Strength Finder)
PPT
Siapa Aku
DOCX
Kepribadian
DOCX
Pemberdayaan diri abstrak
PPT
Teori realiti (bentang)
PPT
CERAMAH MOTIVASI DIRI-IN2014
PDF
AQ Karakter kuat sukses Untuk Membangun Kehidupan yang Lebih Bermakna Dan Kem...
PDF
Usaha3,iwan muklas,hapzi ali,mengubah pola fikir dan motivasi berprestasi,uni...
PPT
Kecerdasan emosi
PDF
kecerdasan-emosi-
DOCX
Self Efficacy (Efikasi Diri)
PPT
Bengkel Pengurusan Stress
PPTX
Strategi pengembangan diri
PPTX
Manajemen SDM
PPTX
TEORI REALITI
PPT
motivasi wirausaha
PPT
Psikoanalisis shamil
PPT
Teori Sigmund Freud
PPTX
Kesehatan Mental - mekanisme pertahanan diri
Mengubah mindset
Penatalayanan atas Talenta (Strength Finder)
Siapa Aku
Kepribadian
Pemberdayaan diri abstrak
Teori realiti (bentang)
CERAMAH MOTIVASI DIRI-IN2014
AQ Karakter kuat sukses Untuk Membangun Kehidupan yang Lebih Bermakna Dan Kem...
Usaha3,iwan muklas,hapzi ali,mengubah pola fikir dan motivasi berprestasi,uni...
Kecerdasan emosi
kecerdasan-emosi-
Self Efficacy (Efikasi Diri)
Bengkel Pengurusan Stress
Strategi pengembangan diri
Manajemen SDM
TEORI REALITI
motivasi wirausaha
Psikoanalisis shamil
Teori Sigmund Freud
Kesehatan Mental - mekanisme pertahanan diri
Ad

Recently uploaded (9)

PPTX
Trilogy_Dakwah_Kampus berkembang saat ini
DOCX
Kain & Habel – Luka dari Orang yang Kita Percayai"
DOCX
Tajuk : Belajar menunggu Tuhan akn adaIndah pada waktunya
PPTX
Teori dan Konsep-konsep Kepemimpinan.pptx
DOCX
675979653-CONTOH-LAPORAN-BULANAN-SD.docx
PPTX
Sekolah Sabat - Triwulan 3 2025 - Pelajaran 8
PPTX
Dasar-Dasar Kepemimpinan Kristen, dengan menenadani Yesus
DOCX
Tajuk :Kejahatan Manusia & Kasih Karunia Tuhan
PPTX
Pelajaran Sekolah Sabat ke-7 Triwulan III 2025.pptx
Trilogy_Dakwah_Kampus berkembang saat ini
Kain & Habel – Luka dari Orang yang Kita Percayai"
Tajuk : Belajar menunggu Tuhan akn adaIndah pada waktunya
Teori dan Konsep-konsep Kepemimpinan.pptx
675979653-CONTOH-LAPORAN-BULANAN-SD.docx
Sekolah Sabat - Triwulan 3 2025 - Pelajaran 8
Dasar-Dasar Kepemimpinan Kristen, dengan menenadani Yesus
Tajuk :Kejahatan Manusia & Kasih Karunia Tuhan
Pelajaran Sekolah Sabat ke-7 Triwulan III 2025.pptx

Flex vektor

  • 1. F L E X I B I L I T Y
  • 2. LEBUHRAYA KEHIDUPAN ? PEKERJAAN KELUARGA MASYARAKAT Berehat DIRI Hobi Membuat Kebajikan BERIBADAT Interaksi Permainan Menikmati kehidupan KEMATIAN KELAHIRAN LAZIMNYA 63 TAHUN SAHAJA SATU HARI 8 j 8 j 8 j ======= 24 j =======
  • 3. PETA KEHIDUPAN KITA BERTUNGKUS LUMUS UNTUK MENCAPAI PERSEIMBANGAN YANG SIHAT ANTARA BERBAGAI AKTIVITI YANG MENCORAKKAN HIDUP KITA. 1
  • 4. APA ITU F L E X I B I L I T Y ?
  • 5. Definisi: Keupayaan untuk menyerap dan mengubahsuai perasaan dan pemikiran serta tingkahlaku kita terhadap situasi yang baru dan tidak dijangka. Mereka bersedia mengubah pemikiran di mana terdapat bukti bahawa mereka tersilap. Mereka yang tidak dapat menyesuaikan diri tidak akan dapat menggunakan peluang semaksimum mungkin.
  • 6. THE ADAPTABILITY REALM (KEMAHIRAN MENYESUAIKAN DIRI)
  • 7. ADAPTABILITY REALAM (KEMAHIRAN MENYESUAIKAN DIRI) Kemahiran emosi ini memberi keupayaan kepada kita untuk menyesuaikan diri dan bertindak balas dalam situasi yang sukar. Kejayaan dalam aspek ini bermakna kita dapat menyelesaikan masalah dan merangka penyelesaian yang efektif, menghadapi masalah di dalam keluarga, masyarakat dan tempat kerja.
  • 8. PROBLEM-SOLVING Keupayaan untuk mengenal pasti dan mentafsir masalah serta mengimplimentasikan jalan-jalan penyelesaian yang berpotensi membuahkan hasil. Penylesaian masalah ini merangkumi banyak tahapyang melalui proses-proses seperti berikut:
  • 9. Mengecam masalah dan berasa yakin serta bermotivasi untuk menyelesaikannya secara berkesan Mendefinisikan masalah dengan jelas seperti mengumpul maklumat yang berkaitan Mencari seberapa banyak jalan penyelesaian yang mungkin melalui ‘brain-storming’ Membincang kebaikan dan keburukan setiap alternatif.
  • 10. Penyelesaian masalah dikaitkan dengan nilai-nilai disiplin, kepekaan dan sistematik. Kebolehan ini wujud daripada semangat untuk mencapai kejayaan dan untuk mengatasi masalah tetapi bukan untuk mengelak daripada masalah tersebut. PROBLEM-SOLVING
  • 11. REALITY-TESTING Kemampuan mengesahkan secara objektif perasaan dan pemikiran kita
  • 12. Definisi: Keupayaan untuk menilai hubungkait antara apa yang pernah dialami dan apa yang wujud secara am. Kemampuan ini keadaan semasa. melihat secara objektif Tumpuan lebih praktikal idea anda haruslah datang dari diri anda sendiri. memberi tumpuan dan fokus ketika cuba menilai menyesuaikan diri kepada situasi yang timbul. dikaitkan dengan kurangnya tumpuan daripada dunia luar. keupayaan untuk menyesuaikan diri dengan keadaan semasa. Membaca persekitaran dengan tepat. REALITY-TESTING
  • 13. KAWALAN DESAKAN HATI (IMPULSE CONTROL)
  • 14. KAWALAN DESAKAN HATI (IMPULSE CONTROL) Kemahiran untuk melawan atau menangguhkan desakan dan keinginan untuk bertindak. Kawalan ini merangkumi kebolehan untuk menghadapi desakan yg agresif, tenang dan mampu untuk mengawal tindakan agresif,melampau dan tidak bertanggungjawab. Masalah didalam kawalan ini ditunjukkan oleh sikap mudah merasa hampa, mudah memberontak,sukar mengawal kemarahan,mendera,hilang kawalan diri dan mempunyai tindakan yg sukar dijangka yg kebiasaannya akan dilepaskan secara tiba tiba.
  • 15. “ Variety’s the spice of life.” Kepelbagaian adalah asam garam kehidupan William Cowper,1785
  • 16. KAJIAN SRULLY BLOTNICK’S ‘ GETTING RICH YOUR OWN WAY’’‘ 1500 ORANG SAMPEL KAJIAN SELAMA 20 TAHUN KUMPULAN A - 83% SAMPEL TUJUAN BEKERJA ADALAH UNTUK MEMBUAT WANG. KUMPULAN B - 17% SAMPEL TUJUAN BEKERJA ADALAH UNTUK MEMBUAT SESUATU YANG DISUKAI DAN MEMIKIRKAN HAL KEWANGAN KEMUDIAN . SELEPAS 20 TAHUN BEKERJA: 101 DARIPADA 1500 ORANG TELAH MENJADI JUTAWAN. 100 ORANG DARI KUMPULAN B 1 ORANG SAHAJA DARI KUMPULAN A
  • 17. The Invisible Sign Mary Kay Ash Founder and Chairman Emeritus, Kay Cosmetics “Whenever I meet someone, I try to imagine him wearing an invisible sign that says :” MAKE ME FEEL IMPORTANT !
  • 18. MAKE ME FEEL IMPORTANT !
  • 19. TIGA KEMAHIRAN EMOSI YANG DIPERLUKAN
  • 20.  
  • 21. STANDARD OPERATIONAL PROCEDURE Kontek mata. Senyum. Salam / Sentuh. Tanya khabar. Personal. Tidak formal. Minta maaf. Terima kasih. Ucap selamat.
  • 22.