Dokumen ini menerangkan tentang kumpulan makanan seperti karbohidrat, vitamin, mineral, dan protein. Karbohidrat termasuk roti dan kentang, sementara vitamin A berfungsi untuk menghalang kulit kering dan penyakit mata, dan mineral yang diperlukan untuk tulang dan gigi yang kuat adalah kalsium dan fosforus. Selain itu, kubis tergolong dalam serat dan bukan protein, manakala ikan, telur, dan susu semuanya termasuk dalam kumpulan protein.