Dokumen ini menjelaskan cara melakukan napas dalam dan teknik batuk efektif untuk mengatasi infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) yang disebabkan oleh virus atau kuman. Juga diuraikan langkah-langkah perawatan dan pengobatan seperti inhalasi uap dan pencegahan dengan menjaga gizi, imunisasi, serta kebersihan. Tanda-tanda ISPA meliputi demam, batuk, pilek, dan gejala lainnya.