修心 青山無所爭．福田用心耕(Nx)
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這篇文章由醫學博士黃俊銘撰寫，探討了如何創造快樂的人生，強調放鬆心情和與他人建立良好的人際關係的重要性。作者提供了多種方法來緩解壓力，改善情緒，並強調愛與感恩在生活中的核心地位。最終，文章呼籲讀者要給自己空間，珍惜每一刻，因為愛是生活中最重要的元素。
修心 青山無所爭．福田用心耕(Nx)
- 1. 如何創造快樂人生 黃俊銘 醫學博士 自動換行換頁 一共 32 張
- 2. 心 靜得下來嗎？
- 3. 就從看到的那一點開始「 停 」下來 每次一看到，就是一個新的開始 感覺身體的鬆緊 沒關係 心無法煞車、停不下來、很焦躁，怎麼辦？ 感覺呼吸的進出
- 4. 放鬆 再放鬆 放鬆
- 5. 工作的目的是為了生命的品質 為了愛 不要為了工作 犧牲生命的品質 犧牲愛心的開展
- 6. 很多的衝動 懊悔 都是因為不懂得放鬆 身心繃得很緊 就不能愛自己 也沒有能力愛別人
- 7. 心不平靜 上廁所、洗廁所 不是浪費時間 吃飯、洗碗 不是浪費時間 開車時遇到塞車 也沒有浪費時間 買東西時大排長龍 也沒有浪費時間 就是浪費時間
- 9. 放鬆 才能流動 流動 才能柔軟 柔軟 就會由衷 由衷就會開心！
- 10. 給自己空間 因為愛你 所以不急著衝動反應 給自己時間
- 11. 看看自以為認識的人 自以為認識的世間 有成見 就有負擔 就不可能開心
- 12. 歸零 重新再認識 你會發現
- 13. 原來 一轉念 就是全新的生命
- 16. 開心 可以很簡單
- 17. 以退為進 以問代答 人際關係經營技巧
- 18. 花開不為誰開 花 開 不 為 誰 開
- 19. 快樂做人的心態 惦惦做 憨憨做 甘願歡喜快樂做
- 20. 看淡就輕鬆 想通就滿意 如何處理人際的問題
- 21. 青山無所爭 福田用心耕 慢慢來 順順來 平安順遂 福氣自己來
- 22. 與人相處最好的方法 尊重 自省 學習 成長
- 24. 如何增進學習樂趣 做中修 修中悟 悟中覺
- 25. 如何增進人際關係 縮小自己 勇於承擔 樂於配合
- 26. 人 生 要 放 下 頭腦要放空 口氣要放柔 肩膀要放鬆 心門要放開 腰部要放軟 腳步要放慢
- 27. 心開福就來 握住一點 放開無限
- 28. 成功人生經營理念 有原則 不亂 有計劃 不忙 有理財 不窮
- 30. 心靜 心淨 心境 心敬 心鏡 養心在靜 養氣在動 動靜得宜 進退有序
- 31. 1. 時間千萬要管理 2. 情緒千萬要調理 3. 問題千萬要處理 4. 壓力千萬要清理 5. 做事千萬要合理 6. 做人千萬要明理 7. 身體千萬要健康 8. 家庭千萬要幸福 9. 生活千萬要快樂 10. 學習千萬要成長 11. 工作千萬要用心 12. 事業千萬要發達 社團法人台中市快樂列車協會會長 黃俊銘博士祝福 快樂人生一億二千萬
- 32. 愛的列車開往感恩的月台 多少有緣人邂逅在這個時代 天地輪迴時空更改 唯一不變依然有愛 愛的故事永遠在人間連載 多少有情人重逢在茫茫人海 似曾相識心有靈犀 因為有愛與我們同在 因為有愛 每個日子都活得有期待 因為有愛 整個地球都充滿著關懷 因為有愛 每個明天都活著更精彩 因為有愛 整個世界都亮了起來 The End 因為有愛