Overload of lifehacking: werken en leven in balans
Download as PPTX, PDF0 likes421 views
Altijd druk, always online, informatie-overvloed, continue verandering. De huidige werkomgeving stelt steeds hogere eisen aan medewerkers. Hoe ga je daarmee om, hoe krijg je tijd om weloverwogen beslissingen te nemen en hoe creëer je een gezonde balans tussen werken en leven? Deze sessie geeft u die inzichten én concrete tips om slimmer te werken én beter te leven met inzet van de juiste technologie. Onder leiding van: Laura Scheijgrond, Manager Marketing Marcom en Intelligence Ricoh, topatleet Marko Koers en Mentally Fit Institute trainer Herre Zonderland.
Overload of lifehacking: werken en leven in balans
- 1. Laura Scheijgrond, Marko Koers, Herre Zonderland Juni 2016 OVERLOAD OF LIFEHACKING? WERKEN EN LEVEN IN BALANS
- 3. “Welk cijfer geef je jezelf voor jouw energieniveau?” “Als je één punt verbetert…wat merkt jouw omgeving dan aan jou?”
- 4. “Welk cijfer geef je voor het energieniveau in jouw team?” “Als je team één punt verbetert…wat betekent dit voor de sfeer, productiviteit en efficiëntie in jouw team ”
- 5. 1. Slaap 2. Voeding 3. Bewegen 4. Relativeren 5. Ontspanning 6. Passie naast je werk en je gezin 7. Sociale contacten