Ang Rehiyon VII, na kilala bilang Gitnang Visayas, ay binubuo ng mga lalawigan ng Negros Oriental, Cebu, Bohol, at Siquijor, kung saan ang kabisera ay Dumaguete City. Ang rehiyon ay may tropikal na klima na may tag-init mula Nobyembre hanggang Abril at tag-ulan mula Mayo hanggang Oktubre. Kabilang sa mga kilalang tao mula sa rehiyon ay sina Carlos P. Garcia at Sergio Osmeña, Sr., at ang mga tanyag na tanawin ay ang Chocolate Hills at simbahan ng Baclayon.






