El documento habla de lo imposible que es completar todas las tareas diarias recomendadas para la salud y el bienestar dentro de las 24 horas del día. Enumera numerosas actividades como comer varias frutas y verduras, beber agua, hacer ejercicio, dormir, trabajar, ver televisión, cuidar a los hijos, limpiar y pasar tiempo con amigos, que suman más de 24 horas. Sugiere hacer múltiples tareas al mismo tiempo, como ducharse y beber agua, para tratar de "alcanzar" completar todo en