El documento describe las virtudes de los abrazos, afirmando que no existen abrazos malos sino solo buenos y óptimos, que son saludables, naturales y beneficiosos para el tratamiento de problemas como pesadillas o depresión. También señala que los abrazos no requieren baterías, impuestos o transporte, y que dar y recibir abrazos puede mejorar el estado de ánimo.