El documento discute la adicción a las tecnologías de la información y comunicación (TIC) en adolescentes, resaltando su impacto positivo y negativo en la vida diaria. Se identifican signos de dependencia, como el aislamiento social y la nomofobia, y se sugieren estrategias para prevenir esta adicción. Aunque las TIC ofrecen ventajas significativas, su uso excesivo puede causar problemas serios en el bienestar personal y social.