Este documento resume las lecciones aprendidas por el autor sobre autoconocimiento, tolerancia a la frustración, estilos de aprendizaje y técnicas de exposición oral. El autor aprendió a identificar sus fortalezas y debilidades, reconoció su falta de tolerancia a la frustración y cómo controlar mejor sus emociones. También descubrió que es un aprendiz pragmático y que practicar las exposiciones oralmente le ayudó a controlar sus nervios.