La depresión es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por sentimientos de tristeza e infelicidad. Presenta síntomas como estado de ánimo bajo, pérdida de placer, problemas para dormir o dormir en exceso, cambios en el apetito y cansancio. Existen dos tipos principales, la depresión mayor y menor, así como la depresión atípica y la distimia. Para evitarla se recomienda aumentar la actividad física, socializar, escuchar música y tomar el sol.