El documento presenta una guía de lectio divina sobre Mateo 11:25-30. La lectio invita a reflexionar sobre Jesús como humilde y sencillo de corazón que ofrece descanso a los cansados y agobiados. La meditatio promueve considerar la propia actitud ante el Señor. La oratio sugiere orar dirigiéndose a Dios con alabanza, acción de gracias o súplica. La contemplatio invita a aprender de la mansedumbre y humildad de Jesús para ganar el corazón de los hombres y