El poder de la esperanza triptico
- 1. Información de productos y servicios Su organización El lema de su organización. SU LOGOTIPO Todos en algún momento de nuestras vidas podemos llegar a caer en situaciones de depresión, estrés y ansiedad. Este mundo tan agitado, casi obligando a la humanidad a padecer d estos problemas sin avisar. Gracias a Dios tenemos luz en momentos de oscuridad y esta dispuesto a escucharte y a ayudarte siempre. Tenemos que tener claro que el surgimiento de la depresión es un exceso del pasado, el estrés es un exceso del presente y la ansiedad es un exceso del futuro. Teniendo esto claro, también tenemos que tomar en cuenta que para todo hay solución. Tenemos un Dios que para el nada es imposible. Acepta el pasado, para que trabajes con tu presente y asi obtendrás un futuro bien asegurado, aceptando El poder de la esperanza Julián Melgosa-Michelson Borges Odalys Pérez 8-940-2300 Centro regional universitario panama oeste Tercer año Licenciatura en Ingles
- 2. ALGUNOS CONSEJOS PARA TRATAR ESTOS PROBLEMAS. Bebe agua, el agua desintoxica el cuerpo y le brinda bienestar a tu mente creando así buenos pensamientos y cuidando tu piel y otros órganos. Nuestro cuerpo esta formado por 75 porciento de agua. Créate un día anti estrés, es bueno sacar un día de la semana para recrearse, ya sea con amigos, familiares, pareja, etc. Pero hazlo. Esto ayudara a despejar tu mente y relejarte. Aliméntate bien, el comer saludables es algo que todo ser humano debe aplicar en sus vidas. El desayunar bien, con muchas proteínas ayuda a mantener equilibrio bioquímico del organismo y prevenir pensamientos que generan preocupación. Así pues, comer alimentos sanos y a empezar el día con un buen desayuno. Mantente activo, trata de siempre hacer algo, ya sea, hacer ejercicio, leer un buen libro, hablar con amigos, salir a pasear, etc. Pero mantén tu mente ocupada , recuerda que mente desocupada...es taller del diablo. Vive tranquilo, vivir tranquilo en resumidas cuentas, es vivir caminando con Jesús, tendrás problemas.. Pero Dios siempre estará allí. LA SALUD ESTA EN TU MENTE Todo lo que piensas, es lo que tu mente creerá y hará, tenemos que desecharnos de pensamientos malos o negativos. Tenemos que crear un habito de buenos pensamientos o positivos. Dios tiene el control del todo ¿Quien no ha sentido con ansiedad, estrés y depresión? Creo que muchos de nosotros en algún momento de nuestras vidas nos hemos visto en estas situaciones. En el mundo existen millones de personas que día a día sufren de efectos de ansiedad, el estrés y la depresión, estos tipos de problemas se han vuelto cada vez más comunes por este mundo tan agitado, confuso y exigente que han puesto a muchas personas buscar soluciones en caminos del mal, y por consecuencia ; fracasan. Si tú o alguien a quien conozcas están pasando por estos problemas que sí tienen solución; este folleto es el primer buen paso para una vida llena de paz, restauración y salud.