Epoc
- 1. Consejos para prevenir la EpocPara evitar cualquier enfermedad de carácter pulmonar, debemos evitar factores como el tabaco, ya que el fumar es perjudicial para los pulmones, por eso para evitar enfermedades como la Epoc recomendamos dejar de fumar.
- 2. También se debe evitar las zonas en donde se acumula humo o haya contaminación atmosférica, en donde se nos dificulta respirar, además debemos tener hábitos alimenticios sanos.Controlando nuestro peso nos puede evitar contraer la Epoc como otras enfermedadespulmonares, por otro lado hay que evitar los climas muy fríos y secos, y también los calurosos y húmedos.Hay que conocer los métodos para respirar con más facilidad, realizando entrenamientos para que cuando tengamos problemas al respirar estos nos ayudaran a hacerlo mejor, hay que tratar de estar lo mas activo posible haciendo ejercicios que estén aprobados por el medico.
- 3. TRATAMIENTO DE LA EPOC No contando con un tratamiento curativo, el manejo de la EPOC se basa en la combinación de medidas preventivas que eviten la enfermedad o prevengan su progresión y medidas que promuevan una mejor calidad de vida mediante el tratamiento de sus síntomas y complicaciones. Para el éxito de este enfoque se requiere un programa de educación continuada del paciente, su familia y el público en general. Medidas preventivas Suspensión del cigarrillo. Siendo el consumo de cigarrillo el principal factor de riesgo de la EPOC el médico debe procurar a nivel individual que su paciente deje de fumar y a nivel comunitario promover y participar activamente en campañas de educación y control del cigarrillo. Como el ejemplo es la mejor educación es muy importante que los médicos y los profesionales de la salud se abstengan de fumar y no se debe permitir el consumo de cigarrillo en las clínicas, hospitales, consultorios o cualquier otro servicio de salud. El estímulo permanente para que el paciente deje el cigarrillo debe ser un componente importante de toda consulta médica. Se ha demostrado que el interés y el apoyo del médico son el método mas efectivo. Si el paciente deja de fumar la tos y la expectoración disminuyen o desaparecen en pocas semanas y se puede controlar el deterioro progresivo de la función pulmonar que se presenta en quienes siguen fumando. No es posible, sin embargo, recuperar totalmente la función perdida.
- 4. La intensidad de las campañas de publicidad directa o disfrazada en las cuales es muy eficiente la industria del cigarrillo, el poder adictivo de la nicotina, el fumar cigarrillo como una respuesta condicionada a diferentes situaciones laborales o sociales, los niveles bajos de educación o ingresos, las pérdidas económicas o de un ser querido o ruptura de una relación laboral o social son factores que conspiran contra la decisión de dejarlo. La intervención del médico buscando y controlando estos factores y la participación del paciente en programas de apoyo individual o de grupo que integren técnicas de terapia del comportamiento, consejería y tratamiento farmacológico han demostrado ser muy útiles para sostener la decisión de no fumar.No se ha demostrado que la acupuntura o las sesiones de "curación" por medio de la hipnosis individual o colectiva sean útiles. La suspensión abrupta del cigarrillo parece ser más efectiva que la disminución gradual aunque algunos pacientes bien motivados en dejar el cigarrillo pueden lograr una disminución significativa en el número de cigarrillos que se fuman al día. La suspensión del cigarrillo puede producir síntomas de abstinencia como ansiedad, irritabilidad, dificultad para concentrarse, sensaciones de cansancio y depresión y alteraciones del sueño. Estos síntomas son más frecuentes en las primeras semanas y se pueden atenuar mediante la administración de nicotina en parches dérmicos o goma de mascar. La clonidina, la buspirona y algunos antidepresivos como el bupropion, pueden contribuir al control de la ansiedad y otros síntomas psicológicos.
- 5. Control de la contaminación ambiental. El mejoramiento de la calidad del aire contribuye significativamente a la disminución de la frecuencia e intensidad de los síntomas respiratorios. A nivel individual debe controlarse la exposición a factores de riesgo ocupacional mediante el uso de máscaras y otros elementos de protección y eventualmente el cambio de ocupación. A nivel gubernamental y empresarial deben promoverse el establecimiento de una legislación y de medidas de control de la contaminación en todos los campos. Es muy importante la sustitución de la leña y otros materiales biológicos por otros combustibles menos contaminantes. Inmunización. A pesar de que en nuestro medio no existen estudios que lo corroboren, se recomienda la administración anual de vacunas polivalentes contra la influenza que en otros países han demostrado una disminución significativa en la incidencia y severidad de las exacerbaciones en la EPOC. A todos los pacientes con EPOC se recomienda la vacunación contra el neumococo que debe repetirse cada 5 a lo años. No hay información suficiente sobre la utilidad de otros inmunoreguladores.
- 6. Tratamiento farmacológico El tratamiento farmacológico debe organizarse de acuerdo con la severidad de la enfermedad y la respuesta y tolerancia del paciente a cada medicamento específico. Son objetivos del tratamiento el lograr una broncodilatación máxima, disminuir el componente inflamatorio y facilitar la expectoración. Para lograr estos objetivos se recomienda la administración secuencial de medicamentos en un esquema paso a paso. En los pacientes con enfermedad leve y síntomas ocasionales puede ser suficiente la administración intermitente de broncodilatadores beta-2-adrenérgicos de acción rápida. En los pacientes con enfermedad más severa puede ser necesaria la administración concurrente de varios medicamentos. Broncodilatadores.La administración de broncodilatadores puede reducir la obstrucción al flujo de aire produciendo alivio sintomático de la disnea aunque la respuesta inmediata no sea tan marcada como en el asma ni aumente en forma significativa los índices de obstrucción en una espirometría corriente. Por esta razón la demostración de una respuesta significativa, que puede tener interés diagnóstico, no se considera un criterio necesario para prescribir broncodilatadores en la EPOC, ni la falta de respuesta, un motivo para omitirlos. Los broncodilatadores, que son los medicamentos de primera línea en el tratamiento de la EPOC se clasifican en tres grupos: beta-2-adrenérgicos, anticolinérgicos y metilxantinas.
- 7. Beta-2-adrenérgicos.Son broncodilatadores muy efectivos, mejoran la función de las cilias, pueden tener algún efecto sobre la función diafragmática, aumentan la coniraciilidad del miocardio y producen vasodilatación pulmonar. Cuando se usan dosis muy altas pueden producir vasodilatación periférica y taquicardia refleja. Son efectos colaterales frecuentes temblor, hipertensión arterial, palpitaciones, insomnio, reflujo gastroesofágico y calambres. A dosis altas pueden producir hipopotasemia y arritmias. Los pacientes con EPOC, que generalmente son de edad avanzada son más sensibles a estos efectos especialmente temblor, nerviosismo, taquicardia y arritmias. Las drogas betaadrenérgicas pueden producir vasodilatación en las regiones mal ventiladas y con vasoconstricción hipóxica con lo cual aumentan la alteración de V/Q produciéndose hipoxemia que cuando es significativa puede requerir la administración de oxígeno. Los broncodilatadores beta-2- adrenérgicos se administran por inhalación o por vía oral o parenteral. La administración ideal es la vía inhalatoria, por tener una acción más directa, más rápida y que permite utilizar dosis más bajas disminuyendo los efectos colaterales. Para la administración por inhalación se dispone de inhaladores presurizados de dosis medida (IDM), inhaladores de polvo seco activados por la inspiración y micronebulizadores activados por aire comprimido u oxígeno. Los IDM son el método preferido cuando los pacientes aprenden a usarlos adecuadamente por lo cual el médico debe enseñar al paciente en la primera consulta la técnica correcta (Tabla No.7) revisando periódicamente su aplicación. Los espaciadores o inhalocámaras facilitan el uso de los IDM en los pacientes que tienen dificultad para usarlos y pueden mejorar la distribución de la droga en las vías aéreas.