La superación personal es un proceso de transformación y desarrollo a través del cual una persona adopta nuevas formas de pensamiento y cualidades para mejorar su calidad de vida, alcanzando un estado de satisfacción consigo mismo que le permite disfrutar de una vida mejor caracterizada por la calma, la armonía y la espiritualidad más que por las comodidades materiales. La superación personal también implica liberarse de las "ficciones de la mente" que se convierten en monstruos reales a los que les damos demasiado poder.