El documento describe las similitudes entre varias frutas y verduras y órganos y sistemas del cuerpo humano. Señala que las zanahorias se parecen a los ojos, los tomates al corazón, las uvas a las células sanguíneas, las nueces al cerebro, los frijoles a los riñones y las cebollas a las células del cuerpo. También discute cómo cada alimento apoya la salud del órgano u sistema corporal al que se asemeja.