Giros
- 2. ¿QUÉ ES UN GIRO? Los giros son aquellos movimientos que realizamos en torno a unos ejes imaginarios llamados EJES DE GIRO
- 3. Pero...¿Cuáles son los ejes corporales?
- 4. EJE LONGITUDINAL • Es el eje que va desde la cabeza a los pies. • Con el podemos girar a derecha e izquierda.
- 5. ASI GIRAMOS EN TORNO AL EJE LONGITUDINAL
- 6. EJE TRANSVERSAL • Es el eje que va desde una cadera a la otra. • Con el podemos girar hacia delante y hacia atrás.
- 7. ASI GIRAMOS EN TORNO AL EJE TRANSVERSAL
- 8. EJE ANTEROPOSTERIOR • Es el eje que va del ombligo a la espalda. • Con el podemos girar lateralmente.
- 9. ASI GIRAMOS EN TORNO AL EJE ANTEROPOSTERIOR