Hapkido
- 1. HAPKIDO Arte marcial moderno basado en la defensa personal militar.
- 2. Principios básicos El Won , ( 원 o 圓 ) o principio del círculo : Habla de que la fuerza del ataque contrario es desviada, controlada y dirigida en la dirección deseada en forma de círculos. El Yu , ( 유 o 柳 ) o principio del agua : Habla de la penetración total de la defensa del adversario de una manera fluida, flexible y cambiante, como lo es el agua. El Hwa , ( 화 o 和 ) o principio de la armonía : Habla de que no hay que oponerse a la fuerza del atacante, de esta forma se puede utilizar la fuerza del oponente a favor propio.
- 3. Las 5 Reglas del Hapkido Pie lento: En los movimientos de defensa personal del Hapkido, el movimiento de los pies debe ser lento para poder ser sorpresivo. Mano rápida: El movimiento de las manos debe ser muy rápido y fluido. Posición baja: Las posición del cuerpo debe ser baja al finalizar la mayoría los movimientos de defensa personal. Vista al frente: La vista debe estar siempre 'al frente' es decir en dirección hacia donde se realiza la técnica. Mente en calma: Ante todo se debe de mantener una mente calmada para realizar la técnica respetando los principios básicos y hacerla efectiva.
- 4. Técnicas de pierna Existe una gran variedad de patadas en el Hapkido, desde las básicas que nacen desde la posición de pie, aumentando su complejidad progresivamente, para pasar a las patadas con salto y las patadas "especiales". Ap-Chagui o patada frontal Chilo-Chagui o patada circular Yop-Chagui o patada lateral Dora-Chagui http://www.youtube.com/watch?v=q00cPNkMdG4
- 5. Manejo de armas tradicionales Como ocurre en las artes marciales tradicionales de las que se deriva el Hapkido emplea un variado número de armas tradicionales en sus prácticas como: El bastón largo El bastón medio El palo corto Cuerda o lazo Espada de madera Abanico Baston con oreja Nunchakus
- 6. Filosofía del Hapkido HAPKIDO es un Arte Marcial completo derivado de las ricas y variadas artes marciales tradicionales que se desarrollaron durante cientos de años de la historia de Corea: HAPKIDO contempla una gran variedad de técnicas y métodos marciales. Combina los golpes de pie y puño con las proyecciones, caídas, estrangulamientos; así como una gran variedad de técnicas con armas donde se conjugan la velocidad y la fluidez con el entrenamiento físico, la meditación, respiración y el cultivo de la energía interna. HAPKIDO ayuda a formar personas que saben que hay que esforzarse para conseguir lo que uno se propone .