Hàbitos y Mètodos de estudio
- 1. “La educación es el desarrollo en el hombre de toda la perfección que su naturaleza es capaz”Kant
- 2. HABITOS Y MÉTODOS DE ESTUDIO
- 3. ¿QUÉ ES UN HÁBITO?
- 4. LOS HÁBITOSSe aprendenSe repitenRequieren prácticaAyudan a cumplir las tareas diarias con más facilidad y rapidez
- 5. LOS HÁBITOS DE ESTUDIOSON COSTUMBRES ADQUIRIDAS MEDIANTE LA REPETICIÓN DE CONDUCTAS DE ESTUDIO.HÁBITOS DE ESTUDIO CAMPO atenciónCONCENTRACIÓNDominiode síControlaamb.AUTOCONTROLORGANIZACIÓNinterésadm.tiempoMOTIVACIÓNPROGRAMACIÓN
- 6. Area de estudioPriv Aisl Perm TranqORGANIZACIÓNMuebles y enseresCondiciones Físicas y amb.Control ambientalV: Visuales, Auditivos
- 7. ORGANIZACIÓNArea de estudioAislamiento-ReflexiónPrivacidad-exclusividadPermanencia- condiciona estudiar: biblioteca estudio habitaciónTranquilidad-ambiente agradableAlrededores físicos provocan estudiarMuebles y enseres Escritorio personal Biblioteca real o virtual Diccionarios reales o virtuales Tacho de basura Materiales escolares indispensables
- 8. ORGANIZACIÓNIluminación: suficiente, uniforme y sin resplandor.Tipos: directa es resplandeciente indirecta es reflejada difusa atraviesa toda la habitaciónRecom: indirecta y difusa, general y parcial
- 9. ORGANIZACIÓNVentilación y temperatura.Ubicación Escritorio frente a la pared ¿Por qué? Luz, mano opuesta a la que escribe Tacho y libros a los lados del escritorio Materiales indispensables ordenados Postura correcta
- 10. ORGANIZACIÓNControl ambiental Variables:Auditivas Conversación-Robinson Ruido exterior Música- Robinson música popular:50%Visuales Paredes, televisión, desorden
- 11. PROGRAMACIÒN
- 12. INVENTARIO DE CONDUCTAS SOBRE DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPOInstrucciones: Lea cuidadosamente cada pregunta y conteste con S (siempre), con AV(a veces) y con N (nunca).¿Tengo bien distribuido mi tiempo?¿Programo mis actividades por medio de un horario/agenda?¿Duermo lo necesario para poder estudiar/trabajar con eficacia?¿Tengo horas fijas para estudiar en casa o en la biblioteca?¿Cuento con el tiempo necesario para descansar y recrearme?¿Descubro cuáles son las horas del día que son más productivas?¿Acostrumbro seguir un ciclo de estudio y descanso?¿Evito estudiar inmediatamente después de las comidas?¿Economizo tiempo empleando para estudiar los períodos libres?¿Cumplo rigurosamente el horario establecido?Análisis: Mayoría siempre: hábito adecuadoMayoría a veces: hábito poco adecuado e incompletoMayoría nunca: inadecuado, carece de programación.
- 13. Distribución del tiempo“El tiempo es una de las medidas de la vida: tiempo perdido, es vida perdida; tiempo ahorrado, es vida ahorrada”. Barona Abel ¿La administración del tiempo es un factor importante en el rendimiento escolar?¿Por qué?¿Qué se necesita para administrar bien el tiempo?
- 14. Elaboración de un horarioConsignar los compromisos fijos.Registrar las actividades del diario vivirEstablecer sesiones fijas de estudioDeterminar períodos de relajación y esparcimiento.COLOCAR EL HORARIO DEFINITIVO EN UN LUGAR VISIBLE EN LA HABITACIÓN, OTRO EN LA AGENDA ESCOLAR. FIRMAR COMO COMPROMISO ADQUIRIDO.
- 15. MOTIVACIÓNCuando tiene un objetivo claroCuriosidadExperimentar satisfacción frente a situaciones de éxito.Reciliencia: Sacar provecho del problemaExperimentar recompensas a corto y largo plazo.
- 16. MOTIVACIÓNPara fomentar la motivación:Plan de vida: Metas a corto y largo plazo.Autoevaluación sobre su desempeño.Relacionar las asignaturas con su futura profesión.Enamorar al estudiante de la asignatura. ¿Cómo?Más interesado-facilidad para entender la asignatura y apropiarse de ella.Resolución de Problemas
- 17. AUTOCONTROL
- 18. AUTOCONTROL
- 19. ¿Qué se entiende por Autocontrol?Tener capacidad para tomar decisionesTener fuerza de voluntad ¿qué es voluntad?Equilibrio en todos los aspectos Control orgánico: salud, alimentación, ejercicio físico, sueño. Control intelectual: equilibrio entre teoría y práctica; ideales realistas, iniciativa: creatividad y originalidad Control emocional: entusiasmo, confianza en sí mismo, voluntad, madurez Control social: prioridad estudio, dosificar diversiones, cooperar con los demás.
- 20. ¿La voluntad?Función psíquica que nos permite actuar y poner por obra nuestros propósitos, objetivosOrienta nuestra actividadNos permite tomar decisionesPresupone una elección entre dos o varias alternativas, para llegar a una elecciónFortalece el desarrollo del ser humanoPermite controlar la conducta, las emociones, superar problemas.
- 21. Proceso de la voluntadMotivación: Plan de vida: objetivos inmediatos, intermedios y finales.Deliberación: comparación de los motivosDeterminación. Eliminamos lo inconvenienteEjecución
- 22. EL ÉXITO COMIENZA CON LA VOLUNTADSi piensas que están vencido, lo estásSi piensas que no te atreves, no lo harásSi piensas que te gustaría ganar pero no puedes, no lo lograrásSi piensas que perderás, ya has perdido Porque en el mundo encontrarás que el éxito comienza con la voluntad del hombre.Todo está en el estado mental.Chistian Barnard
- 23. CONCENTRACIÒN
- 24. INVENTARIO DE CONDUCTAS PARA DEFINIR EL ESTADO DE LA ATENCIÓNInstrucciones: Lea cuidadosamente cada pregunta y conteste con S (siempre), con AV(a veces) y con N (nunca)¿Atiendo a un solo asunto y no a varios a la vez?¿Comienzo con facilidad una sesión de estudio?¿Acostumbro disponerme para la sesión de estudio?¿Estudio con cierta agilidad y rapidez?¿Pienso intensamente en el tema de estudio?¿Logro mantener la atención centrada en el tema durante una o dos horas de estudio?¿Evito distraerme con lo que ocurre alrededor mientras estudio?¿Evito “soñar despierto” y fantasear durante la horas de estudio?¿Dispongo de las condiciones adecuadas para lograr concentrarme en forma natural?¿Acostumbro entregarme a la tarea del momento?Análisis: Mayoría siempre: atención adecuadaMayoría a veces: atención poco adecuada e inconstanteMayoría nunca: inadecuado, carece de concentración
- 25. ¿Qué es concentración?Resultado de enfocar totalmente la atención. “La atención es un estrechamiento conciencial con relación a un objeto determinado” ClaparedeRecogimiento de todas las energías en un punto.Centrarse totalmente en un tema, inhibiendo lo que ocurre alrededor.Refiere atender ………cosa/s al mismo tiempo.
- 26. ¿ATENCIÓN?“Consiste entonces en otorgar un orden de importancia, una prioridad temporal a nuestras ideas, a nuestras operaciones intelectuales”Boujon Christophe, 1999 (Universidad de Angers)TIPOS:Atención Conjunta. George Butterworth. Ajuste de mirada de madre con su bebé. (desde los 6 meses al año)Atención Sostenida. Mackwoth. Implica una disminución de eficacia cuando se requiere de esfuerzo prolongado. Cuando se alternan fases de pausa y de detención, el nivel de eficacia se mantiene. Después de media hora la atención no puede mantenerse.
- 28. La atención dividida. La realización tarea “dual”, disminuye precisión y retrasa la respuesta, va disminuyendo los efectos negativos conforme aumenta en edad el niño/a.Atención concentrada o selectiva. Relacionada con la elección y utilización de la estrategia más correcta.
- 29. Proceso de la concentración:Período de calentamiento: Introducción al tema; IPLER: inspeccionar y preguntar, organización, motivación y autocontrol.Período de profundización: enfocarse, aplicar método IPLER: leer y expresar.Período de saturación. Revisar, interrumpir y descansar. EJERCICIOS CONCÉNTRICOS.
- 30. EJERCICIOS CONCÉNTRICOSRegistro escrito Dibujar figura concéntricaVolver al tema
- 31. MÉTODO DE ESTUDIO IPLER
- 32. MÉTODO IPLERMÉTODOse fundamentaTeoría Cognitiva delAprendizajeEntradaElaboración AlmacenaSalida
- 34. INSPECCIONARDESCRIPCIÓN Y OBJETIVOConsiste en mirada rápida, información generalObjetivo: percibir conjuntoEstudio: primero global luego analíticoPROCEDIMIENTOLeer títulos y subtítulosLeer resumen, introducción o prólogo si existeTIEMPO1 0 2 minutos por horaVENTAJASProgramar sesión de estudio: material, tiempoTener perspectiva generalFamiliarizarse con el tema
- 35. PREGUNTARDESCRIPCIÓN Y OBJETIVOConsiste en cuestionarse, curiosidad. Método heurístico: “Siete honrados servidores me enseñaron cuanto sé: Qué, Cómo, Cuando, Para qué y Por qué.Objetivo: Desarrollar interés, motivación, definir la incertidumbre.PROCEDIMIENTOTransformar títulos y subtítulos en preguntasTIEMPO5 o 10 minutos por horaVENTAJASProporciona objetivos inmediatosDespierta curiosidadEstimula atenciónFavorece concentraciónPeríodo de calentamiento
- 36. LEERDESCRIPCIÓN Y OBJETIVOConsiste en leer con sentido.Velocidad y comprens.Objetivo: analizar y reflexionarPROCEDIMIENTOPropósito. Lea toda la sección tituladaAnalice párrafo por párrafo. Identifique ideas principales y secundarias.Lea todo incluyendo gráficos, tablas, fórmulas, etc.Consultar diccionarioLectura comprensiva, silenciosa, completa y analítica. TIEMPO30 minutos aprox.VENTAJASBase de aprendizajeSe adquiere información para ser procesada y deconstruidaSe obtiene respuestas al paso anteriorVerdadero aprendizaje.
- 37. EXPRESARDESCRIPCIÓN Y OBJETIVOConsiste analizar el contenido y expresarlo con propias palabras y estilo.Autoexpresión: mental-vaga impresiónOral: demasiado tiempo y fatigaEscrito: mayor número de canales. Apropiación de contenidos gracias a la utilización de funciones cognitivas: percepción clara y precisa, definir, conceptualización, organización, jerarquiza ideas. Puede ser a través de: mapas mentales, mapas conceptuales, esquemas conceptuales, cuadro sinóptico, mentefactos, diagramas, flujogramas, etc.PROCEDIMIENTOReconstruya sección: subrrayado ideas principales y resumen esquemáticoIntente dar respuesta a las preguntas plateadasSi algo se escapa vuelva a la sección y preciseTIEMPO30 minutos aprox.VENTAJASLectura activa e investigativaPerfecciona comprensiónReconstruye conocimientosPermite visualizar ideas y relaciones entre ellasDesarrolla fluidez verbal y resolución de problemas
- 38. REVISARDESCIPCIÓN Y OBJETIVOConsiste en repaso inmediatoObjetivo: Recordar contenidoPROCEDIMIENTORepaseReproduzcaAutoexamíneseTIEMPO6 minutos por hora aprox.VENTAJASRecordar, detectar y llenar lagunas.