La inteligencia intrapersonal se refiere a la capacidad de comprender las propias emociones, motivaciones e intereses. Incluye características como la autoestima, la conciencia de uno mismo y las limitaciones, y la habilidad para la introspección. Algunas actividades que pueden mejorar la inteligencia intrapersonal son escribir una autobiografía, hacer listas de fortalezas y áreas de mejora, y establecer objetivos realistas. En general, la inteligencia intrapersonal permite controlar las emociones, aceptarse a