Modulo 2 andres paucar
- 1. NOMBRE: Guillermo Andres Paucar Suntaxi CURSO: TV-22 TEMA: CONSTRUYENDO MI PLAN DE VIDAUNIVERSITARIO AUTOCONOCIMIENTO YO SOY…POSITIVO YO SOY…….NEGATIVO Yo soy dedicado Yo soy perezoso Yo soy alegre Yo soy impuntual Yo soy respetuoso Yo soy desordenado Yo soy comedido Yo soy enojón Yo soy responsable Yo soy molestoso 1. ¿Qué fue más fácil identificar, las conductas positivas o las negativas? las positivas ¿Por qué? Porque la mayor parte de mi tiempo intento cumplirlas; trabajo día a día para mejorar mis aspectos positivos 2. ¿En qué nos concentramos más, en las cosas que hacemos bien o en las que hacemos mal? Yo me concentro en las cosas que hago bien porque para mí eso es satisfactorio me llena como ser humano. 3. ¿Qué es más valioso, fijarse en lo positivo o fijarse en lo negativo? Lo más valioso es fijarse en los dosen lospositivo porque sabes que estás haciendo algo bien y en las negativas para que veas en donde tienes que cambiar. LISTADO DE MIS 5 TALENTOS PRINCIPALES: PINTAR PACIENCIA TENER FE SER FELIZ Y ALEGRE BONDAD
- 2. LEE EL SIGUIENTE TEXTO QUE HA SIDO TOMADO DEL DOCUMENTO UNIVERSIDAD Y BUEN VIVIR “El análisis de la imagen corporal se fundamenta en la Psicología de la Gestalt , al considerar que la mente configura, a través de ciertas leyes, los elementos que llegan a ella a través de los canales sensoriales (percepción) o de la memoria (pensamiento, inteligencia y resolución de problemas). De ahí que el propósito de la terapia Gestalt es ayudar a un individuo a darse cuenta de sus partes quebrantadas por ciclos sin terminar, admitirlas, integrarlas, cerrándolas y así convertirse en un todo, pasando de ser una persona dependiente a ser independiente y de necesitar apoyo extremo de una autoridad a poder darse el apoyo auténtico proveniente del interior de cada quien. La finalidad es evaluar aspectos de la personalidad del sujeto en relación a su auto concepto y a su imagen corporal. Consiste en apreciar lo que pasa por tu mente cuando analizas tu aspecto físico, es decir, toda la carga emocional que viene a tu pensamiento al momento de analizar tus rasgos faciales, tu corporalidad, etc. Es importante anotar que una gran influencia en el tema de la imagen corporal consiste en lo que percibimos que la gente piensa de nosotros y por otra parte en la influencia que los medios de comunicación o la tendencia de moda marca, para establecer comparaciones entre nuestra imagen y la de otros; es entonces cuando surgen dos maneras de asumir la imagen corporal...” RESPONDE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS QUE TE HARÁN EVALUAR CÓMO TE SIENTES CON TU IMAGEN PERSONAL: 1. ¿Cómo te sientes cuando te miras al espejo? Me siento un poco inconforme con mi físico con mi estructuro endomorfa 2. ¿Cómo te sientes cuando ves fotos de personas atractivas en revistas, en televisión o en internet?
- 3. Pues me siento tal vez con un poco de envidia por su fama 3. ¿Qué crees que las otras personas piensan de tu apariencia física? Pues nunca me puesto a pensar en eso porque para mí la apariencia no importa sino los sentimientos y su alma. 4. ¿Evitas algún tipo de actividad, como hacer ejercicio, porque te sientes incómodo/a mostrando tu cuerpo? No mejor hago ejercicio para poder llegar a unas de mis metas tener un cuerpo ejercitado 5. ¿Eres muy crítico/a de tu apariencia con frecuencia? No he sido nuca critica las personas me aceptan como soy 6. ¿Cómo respondes habitualmente cuando las personas elogian tu apariencia? ¿Lo aceptas sin vergüenza? ¿Te sientes ofendido/a? 7. Enumera cuatro partes favoritas de tu cuerpo 1. Mis brazos. 2. Mis piernas 3. Mi cabello 4. Mis pies 8. Elabora una lista de 5 cualidades que no están relacionadas a tu apariencia física 1. .bondad 2. .responsabilidad 3. .respeto 4. .carisma 5. .humildad 6. El siguiente ejercicio tiene como objetivo sincerar la imagen que proyecto hacia los demás y lo que los demás encuentran en mí. Realiza un cuadro como el que se indica abajo con la ayuda de una persona que te conozca bien, puede ser un familiar, una amigo/a o una persona de confianza:
- 4. LO QUE DEJO QUE OTROS VEAN DE MÍ (Características, cualidades, defectos, valores, fortalezas, debilidades) LO QUE OTROS VEAN EN MÍ Y NO ME DOY CUENTA (Características, formas de actuar que los demás dicen que soy y no me doy cuenta) - - - - - - - - - - LO QUE NO DEJO QUE OTROS VEAN DE MÍ (Características que yo tengo y no dejo que los otros vean en mí por miedo, desconfianza o situaciones difíciles que haya experimentado) LO QUE YO CREO QUE LOS OTROS PIENSAN DE MÍ (Comentarios o visiones que yo creo que los otros piensan de mi y que me impiden ser) - - - - - - - - - -
- 5. YO SOY MI MEJOR TRABAJO... PLAN DE VIDA 1.1 ¿Cuál es el sentido de mi vida? El sentido de mi vida es sentirme feliz brindando lo mucho o poco que tenga a las personas necesitadas 1.2. ¿Para qué estoy en este mundo? Para ayudar al prójimo y cumplir la misión que Dios me dio. 1.3. ¿Cuáles son los principios con los que me siento identificado? Con los principios que me identifico son: la responsabilidad, honestidad, humildad. 1.4. ¿Cuáles son mis valores personales? Mis valores personales son la solidaridad, el amor, gratitud y la tolerancia. 1.5. ¿Con qué me siento comprometido? Me siento comprometido con mi futuro y con el prójimo. 1.6. ¿Cuáles han sido mis intereses desde la edad temprana? Mis intereses desde pequeño ha sido todo lo que está relacionado a la industria textil en especial la maquinaria para la elaboración de hilo, 1.7. ¿Cuáles han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en lo que soy ahora? Uno de los acontecimientos más importantes que influyeron en mi vida es la espiritualidad acercarme a Dios y a la ves estar en todo este proceso acompañado de mis padres. 1.8. ¿Cuáles han sido en mi vida mis principales éxitos y fracasos? Mi principal éxito fue culminar mis estudios en un colegio técnico Mi principal fracaso haber desperdiciado la oportunidad de convertirme en ingeniero de una de las mejores universidades del país. 1.9 ¿Cuáles han sido mis decisiones más significativas? La decisión más significativa es haber dado el sí al llamado de Dios.
- 6. 1.10 Árbol genealógico José Andres Paucar Ñacasha Zoila Añamise Siñaling (Abuelo paterno) (Abuela paterna) María Saturnina Paucar Añamise (Tía) Amelia Paucar Añamise (Tía) María Luzmila Paucar Añamise (Tía) María Piedad Paucar Añamise (Tía) Graciela Paucar Añamise (Tía) José Manuel Paucar Añamise (Padre) Mireya Alexandra Ñato Suntaxi (Hermana Materna) Guillermo Andres Paucar Suntaxi (Yo) María Mónica Suntaxi Suntaxi (Madre) Luis Fernando Suntaxi Suntaxi (Tío) María Rosario Suntaxi Suntaxi (Tía) María Mercedes Suntaxi Suntaxi (Tía) Luis Marcelo Suntaxi Suntaxi (Tío) Jorge Patricio Suntaxi Suntaxi (Tío) Martha Maribel Suntaxi Suntaxi (Tía) Guillermo Suntaxi Suntaxi Rosalina Suntaxi Suntaxi (Abuelo materno) (Abuela materna)
- 7. 1.11 Autobiografía. Yo me llamo Guillermo Andres Paucar Suntaxi tengo 20 años nací el 10 de marzo de 1996 he vivido toda mi vida en el valle de los Chillos la primaria la curse en la escuela Carlos Larco Hidalgo, el bachillerato lo pase en el colegio Central Técnico me gradué como técnico en Electrónica de consumo mi etapa universitaria la estoy cursando en la universidad de las fuerzas armadas. MISIÓN PERSONAL. 2.1. ¿Cómo me gustaría ser recordado? Como una persona humilde. 2.2. ¿Qué cosas te motivan e inspiran vivir? Pues me inspiran las personas que luchan por sus sueños una de esas Gastón Acurio 2.3. ¿Qué factores tienen mayor influencias en tus decisiones? EL factor de que si tomo una decisión esa no afecte a uno u otra persona. 2.4 ¿Por qué razones haces las cosas? Por amor a mí mismo y a los demás. 2.5 ¿Qué te da significado a tu vida? Pues Dios y mis padres. 2.6 ¿Cuáles son tus sueños y aspiraciones más profundas? Mi sueño es emprender mi propio negocio enfocado a la industria textil. 2.7 Escribe tú: Misión.- Formarme como una persona correcta y con una voluntad inquebrantable para poder cumplir con mis metas y sueños. Visión.- Lograr mi sueño de construir mi propia empresa textil y sobresalir con mi producto asta estándares internacionales Metas.- obtener mi título de ingeniero en MECATRONICA (4años) Obtener mi maestría en industrias textiles (3 años)
- 8. 4. TU LEGADO. Para ti HIJO,HERMANO,AMIGO,PADRE quien en vida fuiste un ejemplo de vida una persona que siempre trataba de hacer las cosas por el camino de nuestro seños Jesucristo siguiendo sus pasos y siendo ejemplo para todas las personas que te rodeaban quien en vida fue GUILLERMO ANDRES PAUCAR SUNTAXI 5. CONCLUSIONES Responder preguntas que nunca fuste capas de preguntarte Conocer cosas que ni tú mismo sabias de ti Aprender a realizar un plan de vida 6. MI COMPROMISO A cumplir las metas y sueños propuestos