La natación es el movimiento a través del agua usando las extremidades sin instrumentos artificiales. Es un deporte aeróbico que mejora la resistencia y se puede usar para bañarse, bucear, pescar, salvar vidas, ejercicio y competición. La natación se ha practicado desde la prehistoria y los primeros registros escritos datan del 2000 a.C. Actualmente existen cuatro estilos principales - pecho, espalda, mariposa y libre - y se requiere usar trajes de baño adecuados. El mejor nadador