El documento habla sobre los ingredientes comunes en champús y sus efectos. Contiene agua, detergentes, tensioactivos, sal, perfumes, conservantes y colorantes. Estos químicos pueden causar resequedad, irritación y pérdida de brillo. También menciona las vitaminas A, B y B3 que son buenas para el cabello y cuero cabelludo, ayudando a mantener la salud del sebo y prevenir la caída del cabello. Propone disminuir los químicos y agregar más sustancias con