El documento describe las 10 habilidades clave de la resiliencia en el trabajo: 1) ser buscador de oportunidades, 2) visionario, cabreado y optimista, 3) fertilizante del beneficio, 4) saltador de obstáculos, 5) experimentador, 6) conector, 7) estar y ser 2.0, 8) storyteller, 9) amante del conocimiento, y 10) atento a las pequeñas actitudes. El autor anima a los lectores a reflexionar sobre cómo ven estas habilidades en sí mismos y cómo pueden desarrollarlas.